Все духовные консультации

Новые консультации - недавние консультации по духовным вопросам и практические рекомендации экспертов по духовной практике. Опубликовав на нашем сайте свой вопрос по теме Духовная практика, вы можете получить на него компетентные консультации экспертов.

Коан - парадоксальный вопрос - своеобразная тема для медитации. Назначение коана - в разрушении сложившихся в голове привычных связей соответствия, изменении логических структур и, в конечном итоге, изменение стандартного способа мышления. Таким образом, размышляя над коаном, Вы изменяете свои стандартные логики, вырываясь из привычного восприятия окружающей Вас реальности, после чего Вы можете взглянуть на мир с другой стороны, либо со всех сторон одновременно.

В поисках ответа на коан, Вы теряете прежнего себя и обретаете нового, с измененной структурой сознания и мышления.

Дыхание в асанах должно быть ровным, спокойным, не напряженным. Если у Вас возникает напряжение в мышцах или связках это может означать что вы достигли предела физиологического растяжения. Убрать напряжение и продолжить растяжку в асанах лучше статически. Сначала вы пытаетесь расслабить напряженные участки, затем направляете туда поток энергии вместе с дыханием (как бы дышите через этот участок тела).

Здесь лучше стараться дышать полным йоговским дыханием. Сделать не менее пяти дыханий, с каждым, из них все больше расслабляя напряженные мышцы.

Успехов!

Поздравляю Вас, Вы достигли можно сказать главного ощущения в Цигуне. Состояния "плывущего тела". Такое состояние говорит о том. Что у Вас возникло отстранение от собственного тела. Ваше тело - это не Вы, а Ваш инструмент. Вы движете руками не напрягая мышцы, а прокачивая энергию по каналам. В идеале так должны двигаться не только руки, а все тело. Вы формируете в мыслях образ-показ идеального движения, а затем прокачивая энергию.

Либо по энергетическому двойнику, либо по каналам заставляете двигаться свое тело, при этом оставаясь полностью расслабленным. А вообще без состояния "плывущего тела" занятия цигун - всего лишь красивая и экзотичная форма гимнастики. А по большому счету просто профанация. Так что еще раз поздравляю. Успехов!

По видимому побочный эффект очищения энергетических каналов. Так же при переизбытке энергии возможны различные непроизвольные движения. Ничего особенного с вами в данном случае не происходило. В момент очищения биополя вы можете начать резко потеть или у вас могут потечь из глаз слезы. Это достаточно распространенные явления.

У вас нет концентрации просто потому. Что Вы не знаете, что Вы делаете. Медитация это размышление над одним конкретным предметом, вопросом, образом. А если Вы концентрируетесь на точке на два пальца ниже пупка, получается вы медитируете на свой Дан-тянь (кстати, он находится на расстоянии от пупка не на 2 пальца, а на 2 "цуня" (фаланги пальца).

И прежде. Чем приступать к серьезным медитациям научитесь хотя - бы пару минут сидеть в Антар-Мауне (состоянии безмыслия - ментальной паузы) когда вы фиксируете каждую появляющуюся мысль и сознательно отстраняете ее. Затем, как уже советовали, хорошо для начала медитации на конкретном действии - движении (ходьбе, беге), дыхании, мантрах, А уж затем пробуйте медитировать на такой сложный и, возможно.

Не совсем понятный Вам энергетический центр - Дан-тянь.

Комфортное состояние можно достичь путем понимания причин поступков и действий окружающих вас людей и явлений. В таком состоянии возможна яркая эмоциональная реакция, без пиковых напряжений и при внутреннем спокойствии. Стресс можно упредить пониманием.

Но для этого нужно четкое осознание и принятие свободы воли в выборе поступков и действий окружающих людей. А в качестве практического совета: Полное Йоговское дыхание, медитация "внутренняя улыбка" и медитация на расширение сознания.

Занимаясь практикой Цигун, согласно китайской философии, человек впитывает энергию неба и земли, а затем соединяет их в себе в области «нижний даньтянь»...

Цигун - это одна из разновидностей оздоровительной гимнастики. Ни аэробика, ни йога, ни шейпинг и даже колонетика не смогут сравниться с цигун.

Вам представляется, что от дочери исходит некая, непонятная Вам агрессия и Ваша дочь нуждается в Вашей опеке и даже помощи... Но исходящая от Вашей дочери реакция, скорее всего - протест против Вашего недоверия ей, как полноценной личности и подсознательное желание избавиться от Вашего участия в её жизни.

Позвольте ей самой решать - чем заниматься и как дальше жить. Вы увидите - как улучшатся ваши отношения!

Удачи вам!

Я не стану читать Вам лекцию на тему энергетики, Вам ее уже описали. Но есть одно психологическое понятие - взаимосвязь энергий. Это когда люди испытывают потребности в тех или иных зарядах, происходит контакт, когда же эта потребность исчерпывает себя, происходит разрыв, не обязательно полный, просто люди могут реже общаться друг с другом.

Но часто бывает, что наши близки живут с нами, и перебор подобных зарядов приводит к сбою, т. е. к отрицательным действиям, усугубляет отношения и т. д. Допустим Ваши близкие уже не испытывают потребность в Ваших зарядах или Вашей энергии, ее уже слишком много, Вы же можете наоборот еще испытывать эту потребность. Вот и получается, что типа вампир.

В данной ситуации лучше прибегнуть к варианту побыть одному, т. е уехать на время, ну в общем попытаться решить данную проблему таким образом. Возможно Вы найдете человека которому необходим будет Ваш заряд и в то же время его заряд подойдет Вам. Вот и принцип...:)

Медитация - может включать все вышеперечисленные вами цели, а вообще это процесс самопознания через все эти цели, процесс, который помогает стать и быть осознанным, пробужденным от иллюзий "этого мира".:) Нет жесткого определения в каком виде медитировать. Предполагать, что это можно делать только в позе лотуса - это ограничивать свое сознание, и ставить рамки, которые в медитации (или скажем так в процессе самопознания) будут только мешать.

Считать, что сидеть надо только в позе лотуса (может чистка каналов в этой позе и лучше получается), но по собственному опыту могу сказать, что положение тела не имеет значение, главное намерение, и отрешение от любых ограничений (типа у меня "не получится" или "я усну"). Медитировать можно в любом положении:

в танце (многие шаманские практики включают ритуальные танцы) - кстати самый лучший способ остановки мыслей - погружение в музыку и танец.

Стоя (упражнения цигун выполняются стоя).
Лежа (, чтоб не уснуть, надо просто представить себя в вертикальном положении и "заземлиться" энергетически за мать Землю)

сидя на стуле (это если хочется сидя, а в позу лотуса сесть не можете), главное, чтоб ноги касались пола и стул был удобный)

в процессе глажки белья или мойки посуды, и вообще в любом другом занятии физического труда, которое сопряжено с повторением, тк вы неосознанно выравниваете дыхание и останавливаете ход мыслей и погружаетесь в медитативное состояние. (как известно монахи в тибетских монастырях постоянно заняты какими-то работами)

Иногда неосознанно получается лучше и быстрее, чем осознанное, так зачем же себя насиловать, садиться в позу лотуса, упорно концетрироваться на уравновешивании дыхания и остановки мыслей, когда у вас это может легко и без усилий получиться в танце!:)

Главное, ведь получить радость от процесса, а не разочарование.

Добра и света!

В общем с учетом всего вышеперечисленного - жить можно в сплошной медитации!

Использование чужой энергии (из пространства чужой ауры) НЕВОЗМОЖНО! Человек - единственное существо которое умеет получать чистую природную энергетику и трансформировать ее в пространстве своей ауры под себя. У каждого человека энергетика сугубо индивидуальна и использовать энергию другого человека невозможно.

Поэтому такое понятие как энергетический вампиризм - лишь ходовая страшилка. Человек получает энергию. Трансформирует ее, структурирует (т. е. энергетически заряжает логические структуры) и в этом виде энергия годна к употреблению как силами тонкого плана, так и другими людьми.

Другое дело, что один человек может вызвать в другом энерговыброс - путем провоцирования бурного эмоционирования. Такой неконтролируемый выброс неструктурированной личной энергии за пределы ауры во внешнюю среду вызывает в человеке чувство усталости, опустошённости, апатии. Силами тонкого плана приветствуется подобный эмоциональный выброс только в одном случае - во время сексуального контакта.

Как восполнить нехватку энергии? Сотни самых разнообразных способов - от заложенных на физиологии человека - еда, сон, к техникам пранаям, комплексу сурья-намаскар, цигуновским техникам до техник прямого сознательного забора чистых энергетик из природных стихий и соответствий. Только помните органы физического тела имеют ограниченную энергоёмкость и после ее превышения происходит сброс энергетики на двойника, внешний эффект как от энергопотери.

Неограниченной энергоемкостью обладают тонкоплановые логические структуры. В них вы можете запасать энергию как для своей текущей жизни так и для использования ее после оной, в ожидании следующего воплощения.

Как уберечься от энергопотери? Пребывать в спокойном не эмоциональном состоянии.

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Балет шерифа
Размышления о материальности мысли