Религия  

Что такое Телесная Осознанность?

Особенности и польза Пашчимоттанасаны

Цветок Силы - особая женская медитация

Особенности Супта Падангуштхасаны

Как научиться отпускать прошлое?

Особенности и преимущества Вишну-мудры

Кайя саитхрьям - особая практика

Вирасана - особая поза хатха-йоги

Что сделать, чтобы переключиться на волну Любви и Тепла?

Вайю-мудра, или Мудра Ветра

Апариграха - пятый принцип Ямы в йоге

Особенности и польза савитри-пранаямы

Поза лодки, или Парипурна Навасана. Особенности практики

Бхакти-йога. Разновидности и цели практики

Особенности и техника Дхьяна-мудры

Мантра Баба Нам Кевалам. Значение и особенности практики

Почему иногда сбывается то, чего вы НЕ хотите?

Практика Симха-крийи, или Дыхания Льва

Йони-мудра. Польза практики

Особенности и назначение Мантры Марсу