Способы взбодриться

Ученые впервые доказали с помощью 20-летнего опыта на приматах теорию о том, что единственный натуральный способ увеличить продолжительность жизни - придерживаться низкокалорийной диеты.

Это связано с нормализацией обмена веществ и более поздним возникновением возрастных заболеваний, утверждают ученые из Национального центра изучения приматов в Висконсине, США.

Авторы исследования, Рики Колмэн и его коллеги, напоминают, что замедление старения благодаря снижению калорийности пищи (но не...

Похудеть, постройнеть, помолодеть - навязчивая идея почти каждой женщины.

Различные способы сбросить вес наши читательницы обсуждают с врачом-диетологом, кандидатом медицинских наук, научным сотрудником Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН Михаилом Гурвичем.

С чего начать трапезу?

- Слышала, что европейские диетологи нашли средство от лишнего веса в белокочанной капусте. И теперь красотки Голливуда, пристально следящие за своей фигурой, налегают на салаты из свежей капусты.

Так...

Низкая рождаемость в странах с высоким уровнем жизни уже давно стала фактом. В странах с низким уровнем жизни рождается огромное количество детей. Зато в Германии, например, уже активно воюют за увеличение пенсионного возраста и уменьшение социальных гарантий из-за снижающейся доли трудоспособного населения и надеются на мигрантов.

Но статистики говорят, что можно улучшить ситуацию и другим способом.

Масштабное статистическое исследование провели Микко Мюрскюля (Mikko Myrskyla), Ханс-Петер...

Ученые нашли способ уменьшать похмелье после употребления спиртных напитков - для этого следует насыщать их кислородом. Как сообщают британские СМИ, данное открытие сделали ученые из Национального университета Чхуннам в южнокорейском городе Тэчжоне.

Известно, что кислород участвует в химическом процессе в организме человека, в ходе которого потребленный алкоголь распадается на воду и углекислый газ. Ученые взяли одинаковые порции одного и того же алкогольного напитка, в разной степени...

Отзывчивость — это наша способность чувствовать и понимать, принимать человека без критического взгляда на его сущность.. Качество, позволяющее нам адаптироваться к другим людям, что-то дать человеку, чтобы чувствовать себя лучше..

Добрые люди болеют меньше, живут на 9 лет дольше.. Делая добро, организм продуцирует гормон эндорфин, отвечающий за ощущения счастья, вызывающий успокаивающий эффект..

Когда мы отзывчивы и нам хочется творить добро, мы находимся на своеобразном мотивационном...

В самом упрощенном виде представляется следующее.Высокая корзина и мешающие противники - это раздражитель для центральной нервной системы (ЦНС).А как она может от этого раздражителя избавиться? Всякими путями - ловкой игрой, достигаемой в процессе тренировок, точным глазомером и мышечной моторикой...Но самое главное, что она запускает сложный внутренний механизм, который в конечном итоге приводит к росту спортсмена.Невзирая на все генетические ограничения.Высокий рост - это следствие, это...

СПОСОБЫ ЗАЧАТИЯ И ПРЕДСКАЗАНИЯ БУДУЩЕГО ПОЛА РЕБЁНКА
Бесплодие. Продолжение 6
Жены Иакова боролись за него и рожали ему только сыновей...
Жены Иакова боролись за него и рожали ему только сыновей... Не могу спокойно спать после того, как со страниц вашей газеты услышала крик читательницы Марины о помощи: — Хочу мальчика! Ну, как не помочь, когда знаешь наипростейший способ? Обидно то, что мы, женщины, не верим в простое и легкодоступное. Нам, видите ли, нужно все сложное, недоступное и дорогое...

Расслабляться время от времени необходимо каждому человеку! Релаксация - не просто полезное, а необходимое занятие! Конечно, существует множество способов, к которым можно прибегать, чтобы расслабляться: массаж, специальные сеансы релаксации, чайные церемонии, баня и др.

И вот возникает парадокс: тем людям, которым релаксация нужна больше всего – некогда посещать такие мероприятия. Чем больше занят человек, тем чаще релаксация ему необходима, но тем меньше возможностей у него обратиться за...

ЕЩЕ ОДИН СПОСОБ ОЧИСТКИ ВОДЫ
Доступ к чистой питьевой воде является одним из главных приоритетов выживания человека. Без пищи человек проживет несколько недель, а вот отсутствие воды в течение нескольких суток грозит быстрому физическому истощению организма. Вода много весит и занимает большой объем, из-за чего ее трудно носить с собой. Часто приходится получать большую часть воды из местных источников, но с этим есть проблема.

В дикой местности нужно с осторожностью относиться к любому...

У каждого человека хотя бы раз в жизни был период когда нужно быстро заснуть ночью, но это не всегда получается и приходится по 30-60 минут вертеться в кровати, а сон все равно не приходит. Нередко бывает так, что, чем быстрее нам нужно уснуть, тем больше приходится тратить времени на засыпание. Потребность в быстром засыпании появляется у людей у которых время сна ограничено. И тогда передними стает вопрос — как быстро уснуть если не хочешь спать, но нужно, потому что завтра нужно быть в форме...