Аромамассаж - массаж с использованием ароматических масел и эссенций. C древних времен массаж делали при помощи целебных масел и настоек. К слову, ароматерапия - постоянный спутник массажа. Эфирные масла и концентраты усиливают ощущение комфорта, снимают напряжение и, конечно, оказывают лечебное воздействие.
В частности, ладанное, лавандовое, неролиевое, розовое и сандаловое масла можно втирать в кожу регулярно.
Натуральные растительные масла содержат лечебные компоненты, и могут использоваться в лечебных целях самостоятельно. Это богатейший источник микроэлементов, витаминов A, D, Е, ненасыщенных жирных кислот. Они содержат триглицериды, воски, фосфатиды, липохромы, токоферолы, обширную группу провитаминов, повышающих прочность биологических мембран; препятствующих образованию перекисных продуктов в клетке; участвующих в процессах тканевого дыхания и метаболизма и другие компоненты. Растительные масла помогают транспортировки эфирных масел в ткани и кровеносные сосуды через кожу человека.
Использование в ароматерапии синтетических масел крайне нежелательно, так как они закупоривают поры, и затрудняют проникновение эфирных масел внутрь. В них нет питательных компонентов. Кроме того, последние медицинские исследования доказали, что практически все синтетические масла имеют вредное воздействие на организм человека.
Аромамассаж стимулирует естественные механизмы оздоровления организма и способствует быстрому удалению токсинов. Мышцы становятся более упругими и эластичными, а тонус кожи улучшается. Совместное действие лимфатического массажа и эфирных масел усиливает крово- и лимфообращение. Параллельно идет вдыхание масел, что усиливает воздействие на лимбичесую систему человека, управляющую нашим настроением.
Выбор эфирного масла напрямую зависит от того, какую проблему нужно решить с помощью массажа.
Укрепляющий массаж: сосна, розмарин, кедр, эвкалипт
Спортивный массаж: мята, розмарин, корица, мускатный орех
Согревающий массаж: розмарин
Восстановительный массаж: герань, петитгрейн, бергамот
Антицеллюлитный массаж: грейпфрут
Косметический массаж: розовое дерево, герань, кедр
Эротический массаж: бергамот, иланг-иланг, пачули.
Натуральные растительные масла содержат лечебные компоненты, и могут использоваться в лечебных целях самостоятельно. Это богатейший источник микроэлементов, витаминов A, D, Е, ненасыщенных жирных кислот. Они содержат триглицериды, воски, фосфатиды, липохромы, токоферолы, обширную группу провитаминов, повышающих прочность биологических мембран; препятствующих образованию перекисных продуктов в клетке; участвующих в процессах тканевого дыхания и метаболизма и другие компоненты. Растительные масла помогают транспортировки эфирных масел в ткани и кровеносные сосуды через кожу человека.
Использование в ароматерапии синтетических масел крайне нежелательно, так как они закупоривают поры, и затрудняют проникновение эфирных масел внутрь. В них нет питательных компонентов. Кроме того, последние медицинские исследования доказали, что практически все синтетические масла имеют вредное воздействие на организм человека.
Аромамассаж стимулирует естественные механизмы оздоровления организма и способствует быстрому удалению токсинов. Мышцы становятся более упругими и эластичными, а тонус кожи улучшается. Совместное действие лимфатического массажа и эфирных масел усиливает крово- и лимфообращение. Параллельно идет вдыхание масел, что усиливает воздействие на лимбичесую систему человека, управляющую нашим настроением.
Выбор эфирного масла напрямую зависит от того, какую проблему нужно решить с помощью массажа.
Укрепляющий массаж: сосна, розмарин, кедр, эвкалипт
Спортивный массаж: мята, розмарин, корица, мускатный орех
Согревающий массаж: розмарин
Восстановительный массаж: герань, петитгрейн, бергамот
Антицеллюлитный массаж: грейпфрут
Косметический массаж: розовое дерево, герань, кедр
Эротический массаж: бергамот, иланг-иланг, пачули.
Обсуждения Аромат массажа