Советы при стрессе
Психология про Советы при стрессе, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Насмешки
В классе я имею звание "девочка не обижайка, над которой можно издеваться" Я человек который быстро прощает обиды. И поэтому в классе над мной очень часто издеваются. Мне все равно на то что говорят другие, но меня очень задевает то что говорят мои близкие и друзья. И дело как раз в том что они тоже подшучивают.
Они обьясняют что говорят все это не серьезно, а просто шутят, но мне все ранво очень обидно слышать что-то подобное от друзей. Поэтому я им говорю чтобы они остановились, но через...
Они обьясняют что говорят все это не серьезно, а просто шутят, но мне все ранво очень обидно слышать что-то подобное от друзей. Поэтому я им говорю чтобы они остановились, но через...
Потерялся
Доброго времени суток. По совету супруги пишу Вам своё послание. Достаточно давно занимаюсь сетевым маркетингом. Около года назад начал сотрудничать с новой и очень перспективной компании, как в плане дохода, так и с точки зрения предлагаемого инновационного и в будущем востребованного продукта. Нравится и идея и сама деятельность.
В самом начале случилась ситуация с переманиванием партнёра из моей структуры. Что очень сильно расстроило меня. Но месяца через два после случившегося стало...
В самом начале случилась ситуация с переманиванием партнёра из моей структуры. Что очень сильно расстроило меня. Но месяца через два после случившегося стало...
Ушла жена, запутался в себе как жить дальше?
Доброго времени суток Меня Зовут Евгений! Мне 24 года! У меня есть жена и дочка. Дочке год и восемь месяцев. Я являюсь Индивидуальным предпринимателем! История моя начинается года три назад. Вернувшись из армии устроился на работу экспедитором в довольно большую и солидную фирму. Где начал хорошо зарабатывать. Познакомился со своей женой через некоторое время общения начали вместе житьвсе было отлично!
Еще через некоторое время благополучно родилась дочурка. И все вроде бы хорошо но начались...
Еще через некоторое время благополучно родилась дочурка. И все вроде бы хорошо но начались...
Почему мужчины становятся раздражительными?
Здравствуйте, уважаемые психологи. Прошу совета. Мы с моим возлюбленным вместе 7 месяцев, понимаем друг друга с полуслова, совместные мечты и планы мечты у нас. Всегда весело и интересно вместе, обсуждаем любую тему- можем и посмеяться вместе и вести задушевные разговоры. Но месяц назад у него произошла неприятная ситуация в семье, он детдомовский, в подробности вдаваться не буду. И мой возлюбленный стал очень дерганным, нервным, сам того не замечая на мне срывается, капризничает как ребенок...
Не могу сдерживать эмоции
Добрый день! Мне очень нужна помощь квалифицированного специалиста. Пойти на консультацию лично я не могу. Не хватает времени. И больше, чем на одно посещение, меня не хватит. Да и не думаю, что у нас есть хорошие специалисты.
А суть вопроса такова, что последнее время я стала очень агрессивной. Я очень жестко отношусь к некоторым проблемам, людям, что больше похоже на жестокость. Я всегда входила в категорию сильных женщин. Я воспитываю дочь одна и ни на кого кроме себя в этой жизни не...
А суть вопроса такова, что последнее время я стала очень агрессивной. Я очень жестко отношусь к некоторым проблемам, людям, что больше похоже на жестокость. Я всегда входила в категорию сильных женщин. Я воспитываю дочь одна и ни на кого кроме себя в этой жизни не...
Что происходит, когда вы занимаетесь чужими делами?
Недавно прочитала у Кейти Байрон мысль, которая показалась мне очевидной и много объясняющей. Есть три типа дел: мои, ваши и Божьи. Дела, которые находятся вне моего и вашего контроля – Божья компетенция.
Слышали, наверно выражение «Провидению так угодно», « Богу так угодно». Это как раз тот случай, когда мы бессильны и ничего не можем сделать.
Человек чаще всего испытывает стресс, когда он мысленно занимается чужими делами:
- Моему мужу надо поменять работу.
- Подруга, ты не должна...
Слышали, наверно выражение «Провидению так угодно», « Богу так угодно». Это как раз тот случай, когда мы бессильны и ничего не можем сделать.
Человек чаще всего испытывает стресс, когда он мысленно занимается чужими делами:
- Моему мужу надо поменять работу.
- Подруга, ты не должна...
Как влиться в новый коллектив?
Вы нашли работу, желанную, интересную, перспективную. Но новость эта, кроме восторгов и радости, приносит еще и изрядную долю стресса. Ложкой дегтя в этой бочке меда стала одна вещь, которая может не выходить у вас из головы долгое время. Ее можно сформулировать в один короткий вопрос: как влиться в новый коллектив?
Переступая через порог новой компании, вы как бы оказываетесь в агрессивной "иммунной среде" чужого социального организма, который постоянно пробует вас на прочность. Так что не...
Переступая через порог новой компании, вы как бы оказываетесь в агрессивной "иммунной среде" чужого социального организма, который постоянно пробует вас на прочность. Так что не...
Как справиться с выгоранием на работе?
Не всегда легко сохранять любовь и энтузиазм к своей работе изо дня в день. Как и в любой другой части жизни, бывают хорошие и плохие дни. Однако выгорание – это проблема, связанная со стрессом, которая может серьёзно повлиять на ваше состояние и здоровье.
Признаки выгорания на работе включают отсутствие мотивации, боязнь идти на работу, отсутствие концентрации, изменения в привычках сна или физические недомогания, такие как проблемы с желудком и головные боли.
Почему вообще возникает...
Признаки выгорания на работе включают отсутствие мотивации, боязнь идти на работу, отсутствие концентрации, изменения в привычках сна или физические недомогания, такие как проблемы с желудком и головные боли.
Почему вообще возникает...
Антистресс
Важно понимать, что снятие стресса - это уже работа над ошибками, когда уже накопилось столько, что переливается через край. До предела, конечно, лучше не доводить. Предлагаемые техники помогут Вам не просто снять стресс, но и научиться проводить его профилактику.
С головы до пят
Помните, что означает выражение "душа ушла в пятки"? Как почувствуете подобное, делайте это упражнение. Опустите ногу пяткой вниз, слегка ударив ей по полу, а затем перекатывая ее на носок. При каждом контакте...
С головы до пят
Помните, что означает выражение "душа ушла в пятки"? Как почувствуете подобное, делайте это упражнение. Опустите ногу пяткой вниз, слегка ударив ей по полу, а затем перекатывая ее на носок. При каждом контакте...
Попал так попал
Это упражнение для снятия стресса из серии «Учимся думать головой под наблюдением психотерапевта». Никаких визуализаций, никаких техник телесно-ориентированной терапии.
В психологии используется не только правое полушарие головного мозга, но (иногда) и левое.
Умение логически мыслить развивается не только на уроках математики, но и на «уроках психологии». Вот этим мы сейчас и займёмся.
Стрессовые ситуации...
Бывают такие ситуации, когда мы - в панике и в отчаянии... И тогда мы...
В психологии используется не только правое полушарие головного мозга, но (иногда) и левое.
Умение логически мыслить развивается не только на уроках математики, но и на «уроках психологии». Вот этим мы сейчас и займёмся.
Стрессовые ситуации...
Бывают такие ситуации, когда мы - в панике и в отчаянии... И тогда мы...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Советы при стрессе вам оказалось не достаточно.