Ситуации

Ситуация не очень простая. Мне 46 лет. Примерно с 15 лет я люблю одного и того же человека. И я была его первой любовью. Прошло много лет. Он уехал в Москву, обещал за мной вернуться, я его ждала, но он не приехал. Потом от его матери я узнала, что он женился на девушке с очень нехорошей репутацией, которая была от него беременна. Я тоже вышла замуж.

Только забыть его я так и не смогла. Мы встретились уже через 10 лет. Встретились тепло, как и не расставались. У него двое сыновей, но с женой...

Ситуация такая: неудачный брак. Он просто меня сломал. Отходила. Теперь новые отношения, которые развиваются по той же схеме. Если первого мужа - я бесила до того, что он начала распускать руки, то здесь пока все ограничивается криками и выталкиванием меня вон из моей же комнаты в моей же квартире! Причем я не понимаю причины такого бешенства.

В первом случае он пилили меня за все: вплоть до того, что масло не так мажу. А когда я взывала к его разуму - начинал орать. При этом он сидела на...

Ситуация такая. Учусь на вечернем, в следующем году диплом. Но у меня сейчас такое состояние, что готова бросить. Как мне говорили, что я в институт иду просто за бумажкой, так оно и получилось. Все уговаривают остаться. Аргументы что я потом пожалею, что без высшего образования не будет руководящей должности, что без бумажки...... - меня не убеждают.

Пожалею - откуда они знают что я пожалею???
Рук. Должность - на производстве я не буду работать- не мое. В ателье где работала/ю - должность...

Ситуация такая - мне очень нравился один человек на работе, но мало знакомы, т.к. работаю я всего ничего, да и повода познакомиться поближе не было. К тому же скорее всего он женат (судя по возрасту). А сегодня я случайно узнала, то он уволился и поняла, что больше его не увижу.

У меня все внутри оборвалось и сжалось - я поплакала дома, но легче не стало. Понимаю, что накручиваю - ведь и не было ничего, но как снизить этот эмоциональный накал и успокоиться, не хочется впасть в депрессию.

Ситуация своеобразного "треугольника". Я два раза была замужем, один раз вдова, один раз развод. Решила больше замуж не выходить, а найти себе мужчину больше для дружбы. Конечно, без семьи. Но случилось так, что мне стал помогать друг моего бывшего мужа, мы и раньше общались, но не часто. Он женат. Постепенно наши отношения перешли в очень близкие, у нас много общих интересов. Оказалось, что все годы моего замужества мой друг тайно думал обо мне.

Жене несколько раз изменял, но это не были...

Что отличает неудачников от успешных людей? Можно сказать, что у людей, которые чего-то добились, изначально были более благоприятные условия, но можно найти немало примеров тех, кто достиг чего-то с нуля. Что же мешает остальным повторить этот путь? Одно из главных отличий успешных людей от тех, кто не может ничего достичь, — способность принимать разумные решения.

1. Они из мелких решений создают рутину

Если вы будете уделять внимание каждому мелкому решению, то вы большую часть дня...

Общие сведения о стрессе.
Стресс - это состояние психофизиологического напряжения, возникающее у человека под влиянием любых сильных воздействий и сопровождающееся мобилизацией защитных систем организма и психики.

Понятие "стресс" введено в 1936 г. канадским физиологом Г. Селье.

Различается эустресс - нормальный стресс, служащий целям сохранения и поддержания жизни, и дистресс - патологический стресс, проявляющийся в болезненных симптомах. В обыденном сознании за-крепилось в основном...

Зов. Знакомо ли читателю это состояние, которое ни с чем нельзя спутать? Иногда оно переживается, как внезапно пришедшая любовь, иногда, как неудержимая тяга к чему угодно - к путешествиям, дальним странам и культурам, к науке или искусству, к человеку или религии.

И куда ты влечешь меня,
Темная грозная муза,
По великим дорогам
Необъятной отчизны моей?
Никогда, никогда
Не искал я с тобою союза,
Никогда не хотел
Подчиняться я власти твоей.
Н. Заболоцкий

Зов может прозвучать...

Такими антагонистическими реакциями по отношению к тревоге являются прием пищи, реакции самоутверждения, половые реакции и состояние релаксации. Самым действенным стимулом в устранении тревоги оказалась мышечная релаксация.

Экспериментируя с животными, Вольпе показал, что происхождение и угасание невротической тревожности, подавляющей полезные адаптивные реакции субъекта, можно объяснить с позиции теории классического обусловливания. Возникновение неадекватной тревожности и фобических реакций...

Стресс и дистресс

В наши дни понятие „стресс“ стало очень модным и распространённым. Именно им мы объясняем своё подавленное состояние, вызванное интенсивной работой, физическим или психическим перенапряжением, семейными проблемами.

Выходом на пенсию, смертью близкого человека, известиями о катастрофах и т. д. Не только обыватели, но и некоторые учёные склонны отождествлять биологический стресс с сильным эмоциональным напряжением, что в корне неверно, хотя нервное возбуждение и является...