Тоска

Хочу открыть свое дело. Есть идея, есть уже сайт, есть ИП. Есть постоянная работа на которой платят 10 т. р. в месяц и график с 9 до 18 пн-пт, далеко от города, что даже на обед никуда толком не выбраться. Но чтоб начать свое дело нужны еще вложения, хоть и не большие, а у меня нет такой возможности и взять пока негде. Но главное даже не вэтом.

Я одна воспитываю и содержу двоих детей - 5лет доче и 2.5 сыну. Бывший платит алименты 1 т. р. и за садик 1 т. р. + 1 т. р. получаю детских. С этих...

Подскажите пожалуйста что мне делать...... У моей мамы есть подруга Ира.... Она очень хорошая, но моя мама уехала в Москву работать... А Ира живет в нашем городе где и я. После нашей встречи с ней, я теперь все время о ней думаю, все время хочу ее увидеть....

Она мне даже иногда сниться..... Когда мама приезжает и мама с ней встречается я всегда стараюсь быть поближе к ней, стараюсь больше общаться с ней..... Вобщем как будто мальчик и влюбилась в эту девушку...

Я не знаю что мне делать...

Здравствуйте. 4 месяца назад умерла моя мама, мы всю жизнь жили с ней вместе - и до моих детей, и после рождения внуков, с самого моего рождения. Через 2 недели после её смерти я пыталась покончить с собой (вены), и сейчас не проходит 2-3 часов, что бы я её не вспомнила.

Иногда задумываюсь, ухожу в воспоминания. Это может случаться в любом месте. И всё время тянет на мамину могилу - там мне очень спокойно. То, что слёзы близко всегда и говорить не стоит.

Что же мне делать в этой ситуации...

Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста, 4месяца назад у меня умерла мама, а месяц назад умерла сестра. Мне плохо и тяжело без них. У меня есть дети и только благодаря им и мужу я отвлекаюсь и живу дальше. Я хожу в церковь, и мне немного легче после нее. Тяжело думать что мама забрала сестру, хотя она сама не хотела без нее жить.

Заранее написала предсмертную записку детям и мужу, попросила прощение. Потом попала в больницу якобы с сахарным диабетом, и через 5 дней умерла. Еще когда умерла мама...

Игнорировать внутреннюю тоскливость - это не осознавать её. Тоскливость, если не осознается, то подавляется в подсознание. И она все чаще и чаще станет приходить к нам, потому что, какую бы эмоцию мы не проигнорировали, все не пережитое будет проявляться тем или иным способом, пропитывая остальные аспекты нашей жизни.

Мы не даем себе возможность пережить тоску? Мы не даем себе возможность пережить печаль, грусть? Однажды мы увидим, что и в моментах нашей радости присутствуют грусть, печаль...

Здравствуйте. Я живу со своим мужем четыре года, два из них в браке, детей нет. Этим летом я как обычно уехала в отпуск к маме, а после приезда перестала узнавать своего любимого. Он стал грубить, придираться до каждой мелочи, особенно до чистоты в квартире, все реже стал заниматься со мной любовью, с начало я думала, что он просто устает на работе, но впрочем для любви у него всегда сил хватало.

На мои расспросы он отвечал мол "Любовь заключается не в сексе и красоте, но и в быте", я не...

Уже около года я не понимаю что происходит, меня не радует эта жизнь. Я не вижу в ней что-либо интересного, не вижу смысла в жизни. Моя жизнь как-то заглохла и затихла, она стала монотонная. Я существую, а не живу... Подскажите пожалуйста, чтто делать??? ((((( Я сама себя не понимаю чего хочу, вроде все есть и в тоже время нет ничего!!! Я успешно закончила школу, посттупила в вуз, параллельно доучиваюсь в техникуме и подрабатываю в свободное время, так же нормальные отношения с одногрупниками...

Живем в деревне, потому что нет квартиры в городе, работаю в школе, потому что там больше всего платят. Такая тоска! Просто съедает. У мужа здесь все друзья, практически в соседях, а мои друзья разъехались, да и выйти у нас особо некуда.

Вот уйдет муж с друзьями, а я с ребенком, то дома, то к маме, больше дороги нет. Когда я училась, у меня были проблемы в личной жизни, зато с подругами можно было каждые выходные встречаться.

А сейчас все бы отдала за посиделки с девченками. Мужу жалуюсь...

Иногда мне становится нестерпимо грустно, но в целом жизнь течет своим чередом.

(Харуки Мураками. Норвежский лес)

Когда я слышу "мне грустно...", то это вызывает как минимум печаль. А что такое грусть? Это сложное чувство, в котором есть и доля разочарования, и надежда на лучшее, и тоска, и печаль, и уныние.

Это разные оттенки грусти. Важно не подавлять свою грусть, не заставлять себя смеяться, если очень хочется погрустить. Проживайте грусть. Да, порой это бывает нелегко, поскольку...

«Выгнать непрошеного гостя»

Эта замечательная техника - элементарна и эффективна, до смешного. И поэтому я не могу не поделиться этим секретом с Вами, уважаемый Читатель.

Много можно посетить семинаров и тренингов, много прочитать теории в самых разных учебниках по психологии - но чтобы вот так.

Элементарно и в лоб, сформулировать полезнейшую для нас всех технику - этого мне ещё встречать не приходилось нигде... Это ещё один полезный штришок - и мне хочется разделить радость открытия с...