Помогите забыть

Я замужем.. Месяц назад мы поругались. Мужа я конечно выгнала. И собираюсь подавать на развод. Но он всё время в моей голове. Я постоянно плачу, целым днями. Я не представляю как буду жить без него. Ведь раньше мы понимали друг друга с полуслова. Он мне постоянно снится. Вот сегодня например мне снилось, что я просила его обстричь меня налысо. У нас 2 детей.

Я не боюсь статься одна, я боюсь остаться без него. Но головой понимаю, что совместная жизнь невозможна. Но боюсь, что прощу его. Я...

Здравствуйте! Я прошу помочь мне. Уже четвертый год я не живу, а существую. Прожила с мужем 33 года. Считала себя самой счастливой женщиной в мире. Все завидовали нам. Муж относился всегда нежно, заботливо. Всегда спешил домой. И вдруг я узнала что у него роман с молодой сотрудницей. Он признался. И после этого я увидела всю нашу прожитую жизнь с другой стороны.

То на что я не обращала внимания вдруг обнажилось. Оказывается он гулял все годы нашей семейной жизни. Гулял со всеми: и с моими...

Мне уже достаточно долго нравится один парень, вроде бы отношения складывались нормально изначально, но сейчас я понимаю, что у него не было особых чувств ко мне, он всего лишь хотел от меня физической близости, но за все время я смогла очень сильно полюбить его.

А сейчас мы общаемся только виртуальным общением, а в реальности делаем вид будто незнаем друг друга, мы становимся все дальше и дальше, а ведь недавно он снова приезжал ко мне и нам было очень хорошо вместе, но потом он снова начал...

Здравствуйте, Светлана!
Пишу Вам в третий раз. Первые 2 раза писала очень давно, не смогла восстановить аккаунт (2013 и 2015 годы). И Ваши ответы на мои вопросы мне настолько помогли, что я помню их почти дословно.

Видимо, сейчас мне нужен совет мудрой женщины.

Пожалуйста, ответьте мне.
В первый раз обращалась к Вам с вопросом, что делать дальше, после того как разлюбила мужа и развелась с ним. Вы тогда ответили, что когда я хорошенько устану, может быть, найдется мужчина и будет еще...

Мы уже давно не обращаем внимания на стресс, воспринимая его как нулевую точку.
Нам кажется, что спокойная жизнь в наше время почти невозможна. Но попытаться успокоиться и достичь душевного равновесия все-таки стоит.

Вот 10 способов, как быстро успокоиться и уменьшить тревожность.

1. Будьте благодарны за каждый урок

Найти что-то позитивное в плохой ситуации может быть очень сложным заданием. Но нужно преуспеть в этой сфере. Каждый опыт может научить вас чему-то новому. Просто будьте открытыми...

Любая помощь должна быть разумной. То есть уместной и ненавязчивой. Не стоит встревать со своей благотворительностью, если вас об этом не просят. Вот три правила разумной помощи людям, которых полезно придерживаться в жизни.

Часто люди жалуются на близких, мол, столько всего для них делают, помогают из последних сил, а в ответ получают массу негатива и критики. Желание помочь вылезает боком, никто не ценит благородных порывов души.

С точки зрения психологии ситуация понята – непрошенной...

Психология и биоэнергетика очень тесно связаны. Есть способы избавления от стресса, которые отлично влияют и на биополе. Одними из таких методик являются некоторые виды так называемых копинг-стратегий.

Копинг-стратегии — это методы борьбы со стрессом, которые используются людьми несознательно. Эксперты уже нашли и классифицировали более четырехсот таких стратегий, некоторые из которых являются весьма действенными и делятся на две большие группы: на те, что помогают изменить саму ситуацию и на...

Прежде чем начать помогать кому-то, подумайте о том, что вы можете вскоре нажить врага. Ну, недоброжелателя, скажем мягче.

Или попасть в пожизненное рабство. Это быстро происходит. И в некоторых странах на вас могут подать в суд, если вы регулярно помогали человеку и давали ему деньги. Или даровые услуги оказывали.

Если вы перестали это делать, этот человек может потребовать продолжить помощь или выплатить ему компенсацию — ведь его положение ухудшилось, когда вы перестали пополнять его бюджет...

Когда женщина в отношениях берет на себя мужскую роль и занимается обеспечением семьи, мужчина расслабляется и перестает заботить о жене и семье. А зачем ему напрягаться, если эту роль активно выполняет женщина?

Мужчина еще не определился в своих чувствах, и не зовет вас замуж?

Перестаньте его обСлуживать. Не тратьте на него свое время, энергию, и не стоит соглашаться на секс, ради желания уСлужить ему. Не прощайте: безответственность, безразличие, лень.

Если в этих примерах вы узнали...

В любом книжном магазине вы найдете десятки книг, посвященных востребованной теме «Успех – это очень просто!» с соответствующими аннотациями:

«Разбуди в себе исполина». Как научиться немедленно брать под контроль свою умственную, эмоциональную, физическую и финансовую сферу жизни!

«Позиция победителя». Вы сможете преодолеть все трудности и добиться успеха в жизни!

«Достижение максимума». Книга открывает всякому разумному человеку возможность овладеть личными потенциалами и ресурсами в...