Все психологические консультации
Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!
Онлайн консультация Есть ли выход?
И не всегда он решается наличием денежных знаков.
Чтобы вы поняли, как себя лечить и что при этом делать.
Вы должны понять, что панические атаки это заболевание в лёгкой форме, это допустим не рак, не СПИД.
Если гуморальная разбалансированность не достигла крайних форм, в начальной стадии легко лечиться парой упаковок соответствующих химических препаратов.
Если же панические атаки повторяются и к химии вы не желаете прибегать, то мой совет разобраться в вашей проблеме лично.
Паническая атака возникает в случае повышения гормонального уровня адреналина.
Его может быть столько много, как если бы вы с непревычки решили пройтись по карнизу десятиэтажного дома.
И эти ощущения, я знаю не по наслышке или читая все это в литературе. Все это я испытал, на личном примере и сам себя от этого вылечил.
Что происходит с человеком, когда адреналин зашкаливает.
Сердце колотиться, ладони потеют, зрачки расширяются, количество слюны запредельное, мышцы слабеют, хочется убежать и скрыться от людей.
Все эти явления присутствуют и не только среди людей, а в большинстве случаев в животном мире.
Правда в отличие от человеческой жизни, у животных не бывает панических атак, а бывают реальные атаки, одних животных на других.
Так заец будучи в домашней обстановке, может умереть от страха.
Нарушен главный закон природы, в его случае " беги".
А вот допустим были случаи, когда от внезапного звука, мощные медведи давали дуба, гормон адреналин убивал их, тут нарушался закон " бей".
Люди не высоких духовных способностей сформулировали рецепт борьбы со страхом простой " бей или беги".
Естественно если вас настигла паническая атака, бить или бежать не от кого не надо.
Так как прямой угрозы нет.
Есть исключительно ваш адреналин, который и управляет вашей всихикой.
Когда у меня возникла подобная проблема.
Я задал себе вопрос.
- Человек ли я или животное?
Естественно я человек.
И я управляю своими эмоциями, своими гормонами а не они мною.
И началась внутренняя работа по коррекции уровня выделения своего адреналина.
Если вас заинтересовало мое сообщение возможно я напишу свою методику " Преодоления панических атак" а так же проведу некоторую консультационную помощь на первых этапах лечения.
Онлайн консультация Процесс взросления
И это не расхожее выражение, достоин тот человек, кто хочет
ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ!
Возникает вопрос.
Зачем?
Из ваших вроде бы ясных по сути объяснений. Мне стало понятным, что у вас есть муж, он вас обеспечивает, вы его любите, он вас то же.
У вас есть пару, так сказать печалек, одна из них, у вас не может быть детей, по какой причине, вы не объяснили, почему это важно.
Если причина в вас, то с годами, даже у любящих супругов, наступает охлаждение, обвинения и др.
Если причины мужчины, то этот факт так же будет подтачивать незаметно вашу любовь.
Этот вопросы требуют решения, совместно с вашим мужем, в такое время когда вы совместно определите, расширить свою семью с помощью детей.
Дети это заботы, тревоги и... Малое количество радостей, но они будут.
Есть ещё одна ваша печалька, к сожалению красивые люди, с детства заласканные родителями, остаются по взрослому не зрелыми личностями.
К сожалению это ваш случай.
Поэтому и в какой то отрезок времени и пошло на вас " ОТВЕТКА" в виде, так сказать упрёков со стороны вашего окружения. Как в старом фильме " вот пошла молодежь, что хотят то творят, им все отдаешь и вот результат".
Вам родители дали многое, подруги то же всегда любили и поддерживали а ВЫ не оправдали их доверие.
И поэтому из любимицы вы превратились в изгоя.
В вашей семье, не было такого понятия, разные по сути и в каждой этой сути свое счастье.
Человек же живёт, для счастья, как птица для полета.
Так вот полная реализация этих двух начал даёт ощущение счастья.
Правда в том, как человек находящийся в движение, опирается сначала на одну ногу, потом переходит на другую, так он движется.
О чем я тут толкую.
О двух ролях в жизни человеческой.
ЛИЧНОЙ в семье, и
ОБЩЕСТВЕННОЙ, на учебе, работе, в личной от семье жизни.
В проявление этих человек находит счастье.
И все же счастье есть ключ к пониманию ваших проблем.
Испытываешь счастье, реализовался.
Испытываешь адекватную самооценку, реализовался профессионально, нашел счастье в личной жизни.
Все идущие к вам замечания, вы должны отражать в одном адекватном ключе, я бы сказал ключе личного счастья, идут ли они из ЛЮБВИ К ВАМ или связаны с ЛИЧНЫМИ ПРОБЛЕМАМИ ( личной аппонента низкой самооценкой, зависимостью материальной или эмоциональной и другими проблемами).
Вы не психолог и не должны в эти тонкости вникать если ваше личное счастье не связано с именно такой рода деятельностью. Но, адекватная самооценка и вышеприведённой понятие СМЫСЛА ПРОИСХОДЯЩЕГО, из любви или вами пытаются манипулировать.
И тут возникает общемировая проблема, проблема не только ваша, проблема многих людей, многих обществ и даже всего человечества в целом.
А ЛЮБИТЕ ЛИ ВЫ СЕБЯ САМИ?
Из отсутствия любви, и родились все перечисленные и многие другие проблемы.
И я скажу больше, из за отсутствия любви у читающих и знающих вас, могут рождаться такие мысли и слова.
- Это у нее то проблемы. Живёт материально, обеспеченной жизнью, молода, привлекательна, чего ей... Ещё надо.
А надо просто ЛЮБВИ, сначало к самой себе, потом к человеку находящемуся рядом, в данном случае к мужу, потом к детям.
А социально проявился человек или не проявился, это уже носит второстепенное значение. Не это главное. Жизнь проведенная на работе это плата, и выражается она в материальной форме.
Когда вы проявите свою любовь в личной жизни, вам захочется проявить свою любовь и в общественной жизни.
И образование тут совершенно ни при чем. И " корочки" пустоту души не прикроешь.
Живущих без любви много, без любви к детям, родителям, к мужу, к своей не любимой работе, на которую они, такие люди идут как на Голгофу.
Что таким людям посоветовать?
Попытаться в начале, полюбить себя.
Поэтому есть множество женщин, чувствующих прекрасно на вашем месте. Они купаются в роскоши, богатстве, времени потраченным на себя и любимого человека.
Их адекватная самооценка, не позволит других себя унизить, оскорбить и др.
Когда же такой любви а любовь проявляется им будет мало. Ее захочется отдать: в начале родителям, потому что они так дали много, потом подругам и тем кто тебя поддерживал в молодые годы, потом своему горячо любимому мужу, появившемся детям ( приемным или родным) и потом любви становиться столько много, что она выплеск вается на весь мир, на общественную работу. И тут не важна ваша будущая социальная роль.
Будете ли вы работать официанткой или уборщицей. Важен лично ваш уровень счастья. И он не связан с выполняемой вашей социальной ролью. Мало будет вам выражать вашу любовь в этих ролях, мир передвинет вас в другие роли и совершенно не спросит, не корочки, не образование.
Я бы мог, ещё много написать по вашей проблеме, но охватить всю глубину проблематики человеческой вашей личной проблемы не возможно.
Совет один.
ЛЮБИТЕ И БУДЬТЕ ЛЮБИМЫ!
Онлайн консультация Как ответить внучке?
Этакий городской дурачок.
Но, умеющий общаться и с кошкой и собакой.
Поэтому у таких людей и кошка и собака находят общий язык для общения.
Современным языком дядя Федор, это индиго.
Почему в деревне Простоквашино не кто не живёт.
Таких деревней с 1990 года было заброшено около 30 000, больше чем сожгли немцы за годы войны.
А почтальон Печкин это патриот России. Болит душа его за Россию.
Да что вы ироды делаете, почему Родину бросаете.
А ироды нечего не сказали. Сели все на автобус и покинули свою малую родину. И поэтому Печкин был зол.
Купили ему велосипед и стал он ездить в ближайший к нему город, где и обнаружил, всех уехавших из Простоквашино. Поэтому он подобрел.
Почему не мог воспользоваться автобусом, чтобы приехать в гости.
Не хотел, не хотел давать себе повод покинуть свою родину. Боялся, не устоять.
Все.
Онлайн консультация Как ответить внучке?
Вообще, очень странно, когда ребенок задает вопросы, для которых уже надо хорошо знать, что в реальной жизни все устроено иначе, чем в сказке. На такие вопросы могут подбить малых детей подростки или взрослые, решившие так поразвлечься.
По каким бы причинам ни возник вопрос, вряд ли ребенку нужен собственно ответ. Скорее, просто внимание. Поэтому "ответы" могут быть в аналогичном сказочном стиле, а другого в большинстве случаев не сыскать. Не сможете же Вы научно объяснить способности Колобка, папы Карло и Буратино.
Все равно никто не будет проверять ответы, да и нет возможности проверить, например, что аист приносит детей.
Как раз в Вашем случае никакой особой фантастики не требуется. Ну, выехали жители, так как работы нет, депрессивная территория, или радиацией задело. Нет ничего удивительного в том, что кошка с собакой нашли общий язык.
У Печкина явно были нелады с законом, поэтому найдется, на что или кого злиться. Но и законопослушные граждане могут наслушаться рассказов о зверствах милиции. Почтальон ходит по службе или ему просто не хватает общения, как многим нынешним гражданам.
Насчет имен и кличек Вы, наверняка, сможете привести массу примеров, гораздо более странных, чем "Матроскин" и "дядя Федор".
И вообще, где Ваша буйная фантазия? Размахнитесь от души, раз нашелся повод!
Онлайн консультация Как ответить внучке?
Что же Вы так растерялись!
Мультик--сказка. А в сказке возможно ВСЁ.
Вот и весь ответ.
Хотелось бы конечно знать, сколько лет вашей внучке?
И какие жизненные коллизии ей уже доступны?
ЧтО обсуждать ей интересно, а до каких вопросов она пока не дотронулась?
В любом случае следует разговаривать на еЁ языке.
Но, извините, у меня закралось подозрение, что ответы на заданные Вами вопросы интересуют именно лично Вас.
Не то что Вы сами не знаете на них ответа, а как бы-- такая удочка для желающих порассуждать на нашем сайте.
Я Вас понимаю.
Но может быть для этой игры нужно выбрать другой раздел нашего сайта?
Все-таки в Этом разделе к нам обращаются страдающие по-настоящему люди.
А открывающаяся /предположительно /дискуссия распугает и так редких посетителей отдела.
Конечно, сейчас для наших посетителей "мертвый сезон"--зима. Осень и весна --поле для заявок.
Но мы--привыкли:)))
Желаю здравствовать!
Онлайн консультация Ищу психотерапевта
Возможно были факты насилия и измен, которые Вы видели.
Думаю, что Вам надо "проработать" Ваши отношения с мужчинами (отец, отчим, дядя, дед, брат и т. д.).
Онлайн консультация Дальнейшие смысл
Допустим, на мой взгляд, твоя ангина - это приросший с психики на физику, страх высказаться...
Есть книга Лиз Бурбо - "Метафизика болезней", там описаны психологические причины заболеваний физического тела. Выясни с помощью воспоминания причины твоих болячек, и перепроживи их. Кода не останется чувств на ситуацию, тогда придёт оздоровление.
Онлайн консультация Стоит ли быть первой
Онлайн консультация Необходим ваш совет
Вас такое положение настораживает и тут возникает вопрос, толи Вы хотите от этого избавиться, толи наоборот боитесь, что оно может исчезнуть, и стоит ли беспокоиться и беспокоить по этому поводу мужа? Вам нужно решить для себя, чего Вы больше всего хотите, и тогда начинать профилактику. И вам мой совет, не ходите на сайт "Одноклассники"
Онлайн консультация Дальнейшие смысл
На самом деле, во всяком случае сейчас, нет почти ни одного полностью здорового человека. ТелеСМИ, оказывают разрушающее воздействие на сознание, психику, на духовное здоровье человека. Если вы заметили, нет ни одного участка на нашем теле, для которого бы не было (спасительного) лекарства?! Основной задачей сегодня является нахождения новых и новых заболеваний в вашем теле - но не как не лечение их?!
Две эти отрасли, заинтересованны продавать лекарства и пищу чем больше, тем лучше, в финансовом отношении, а еда может лежать на прилавках месяцами, обработанная и подготовленная для этого, но однозначно не для вашей пользы?!
Но это было отступление.
Что касаемо вашей ситуации, исходя из той информации которой вы поделились, можно точно сказать, что вы сильно сосредоточились на своих (недугах, болячках).
У вас всё это было уже с детства? Или вы можете вспомнить то время, когда у вас ничего не болело, организм чувствовал себя прекрасно....
Если вы обратили внимание, я вас не увещеваю, не сюсюкаю с вами и тем более не гружу вас, я пишу вам о том что было, что есть и как сейчас.
Сидящий за столом "доктор", в первую очередь будет смотреть по таблице, (чобы) вам прописать или назначить, что бы вы ушли, ведь у него смена, а там за дверью много таких как вы и их надо так же как и вас, по быстрее?!
Этот момент на самом деле, к кому к какому человеку с его личными качествами, попадёте. Советских врачей уже нет на (местах), которые стремились лечить человека, они все давно состарились.
Многие если не подавляющее большинство людей не догадываются, а откуда взяты и продаются различные диеты якобы придуманные ими же?!
Сейчас вам покажется что дальше пойдёт речь совсем о другом, но это касается вас как впрочем многих и многих людей с различными, но подобными вашему, заболеваниями.
Просто так ничего не бывает с человеком, всегда есть причина, потом её последствия. Если такое происходит, сами ищите ответы на них, не отравляйте, не убивайте себя?! Убойная сила в экранах телевизоров на прилавках магазинов.
Горбачёв в своё время сказал... Будет изобилие..., да вот же оно сейчас и есть, но оно какое "для организма, для головы".
Что касается диет.
Всё давно выверено и сбалансировано. В мусульманстве в христианстве в буддизме..., из года в год происходят свои телесные пищевые графики, в одни и те же дни, которые определяют, что надо кушать, сколько и как. Есть дни что делать, как делать, как осуществлять отдых телу вашему, разгрузку, психологическую, эмоциональную. Только в разных религиозных версиях верований, это всё называется по разному, но суть у них у всех единая.
Для оздоровления нашего организма, есть одни и те же дни в году. Можно прийти просто в православный храм к батюшке или в мусульманскую мечеть к мулле и выяснить что и как нужно, держать пост и что делать за один отдельно взятый год. Вам вовсе не надо для этого становится приверженцем той или иной веры.
Сосредоточьтесь на окружающей вас природе, если нет, то находите эти места, выбирайте для этого время. Для себя все посты распишите как диеты, для своего здоровья, эти диеты выверенные столетиями.
Я надеюсь, что вы внимательно, после первого прочтения, будете уже вчитываться между строками этого вам письма.
Удачи вам, здоровья, внутренней духовной силы вам, над обстоятельствами.