Три года назад у меня случилась тяжелая затяжная депрессия. Не то чтобы до нее я была удовлетворена своей жизнью, но все же. Сейчас я не чувствую вкус к жизни. Я вообще сомневаюсь что могу что-то сильное чувствовать. Вначале была сильная боль и чувство вины, хотя я не могу сказать что я конкретно в чем-то страшно виновата. Потом была отстраненность, я была как наблюдатель действа.
Как мертвец. Меня ничего не беспокоило и не трогало, даже страдания и муки других. Но тогда мне стало близко творчество и желание самосовершенствования. Чтобы выплеснуть чувства я писала стихи. Начала интересоваться вопросами жизни и смерти, проблемами общества. Рисовала. Раньше чтобы не чувствовать боль я убила чувства, потом это произошло и с мыслями.
Я уже давно ничем не интересуюсь. У меня довольно тяжелая работа и мало времени остается на все остальное. Но это ни при чем. Все осложняется тем, что я всегда была довольно замкнута и чувствую себя комфортно только наедине с собой. Сейчас я немного пришла в себя и поняла что не хочу так жить, что все проходит мимо меня. Я хочу чем-то всерьез увлечься, измениться, но не хватает сил, терпения, решимости.
Мне довольно легко "забить" на то, что тяжело для меня, отступить назад. Я встречаюсь с человеком, я стараюсь с ним выбираться куда-нибудь, пробовать что-то новое, получить впечатления. Но у меня не получается открыться, я всегда в напряжении. Я стараюсь найти дело по душе, но все быстро надоедает. Многие, пережив сильную боль, начинают совершенствоваться в духовном плане.
Мне это просто не для кого. Я не могу просто и упорно что либо изучать, когда не с кем это обсудить, узнать мнение. Такая жизнь "овоща" мне противна. Мне не к кому обратиться. Надеюсь Вы сможете дать дельный совет. Или ответ. Спасибо.
Как мертвец. Меня ничего не беспокоило и не трогало, даже страдания и муки других. Но тогда мне стало близко творчество и желание самосовершенствования. Чтобы выплеснуть чувства я писала стихи. Начала интересоваться вопросами жизни и смерти, проблемами общества. Рисовала. Раньше чтобы не чувствовать боль я убила чувства, потом это произошло и с мыслями.
Я уже давно ничем не интересуюсь. У меня довольно тяжелая работа и мало времени остается на все остальное. Но это ни при чем. Все осложняется тем, что я всегда была довольно замкнута и чувствую себя комфортно только наедине с собой. Сейчас я немного пришла в себя и поняла что не хочу так жить, что все проходит мимо меня. Я хочу чем-то всерьез увлечься, измениться, но не хватает сил, терпения, решимости.
Мне довольно легко "забить" на то, что тяжело для меня, отступить назад. Я встречаюсь с человеком, я стараюсь с ним выбираться куда-нибудь, пробовать что-то новое, получить впечатления. Но у меня не получается открыться, я всегда в напряжении. Я стараюсь найти дело по душе, но все быстро надоедает. Многие, пережив сильную боль, начинают совершенствоваться в духовном плане.
Мне это просто не для кого. Я не могу просто и упорно что либо изучать, когда не с кем это обсудить, узнать мнение. Такая жизнь "овоща" мне противна. Мне не к кому обратиться. Надеюсь Вы сможете дать дельный совет. Или ответ. Спасибо.
Онлайн консультация Депрессия. Да, все банально
((Многие, пережив сильную боль, начинают совершенствоваться в духовном плане. Мне это просто не для кого.)) (( Мне это просто не для кого. Я не могу просто и упорно что либо изучать, когда не с кем это обсудить, узнать мнение.))
Моё предположение, вы делаете акценты на публичность, вы вероятно желаете, что бы ваше то или иное действие, было кем то оценено и похвалено.
Моё субъективное мнение, что касается вашего духовного плана, вообще, духовной составляющей любого человека, не подлежит публичности и похвалам. Вы совершаете поступок и смотрите, а как на это отреагируют другие. Это полезно когда вы к примеру, совершаете какое-то действие в среде людей, и вам крайне важно знать, какая затем последует реакция на ваши действия.
Ваше духовное составляющее, это прежде всего ваше "Я", вы конечно, можете сказать другим, о каких то своих внутренних переживаниях и мироощущениях.
Но вам вовсе не к чему ставить себе мысли, что вы должны самосовершенствоватся для кого то.
Поймите простую истину Яна, человек занимается духовным самосовершенствованием, только для себя, для своего личного блага и духовного здоровья. Ему не нужно, что бы его кто-то похвалил, или он о себе узнал, какое-то мнение, понимаете, о чём я это вам, говорю, Яна.
Я полагаю, вам стоит попробовать занятся своим самосовершенствованием, и вам вовсе не нужно делать это для кого-то, знайте, это нужно только лично для вас.
Как я предполагаю, начав заниматся собой, что вы сейчас не делаете фактически, вы попросту отойдёте от мыслей типа "я овощь" и так далее в этом ключе.
По мере развития своего внутреннего мира, вы Яна, обнаружите что стали смотреть на вещи и на окружающее вас, другими глазами и по другому мыслить. Помните, вам это самосовершенствование нужно, а не кому то другому, от которого вы ждёте мнение, (ах как сейчас обо мне скажут вот я такая та и такая).
Ещё момент, по мере своего духовного развития, от вас постепенно отойдут такие слабости души и духа как, неоправданная-наигранная боль, неимеющая ничего общего с болью сострадания к ближнему, а только с жалением себя, какая я несчастная и. т.далее в этом ключе, чувство ложной вины-самобичевание, отстранённость, ибо, это всё, напрасный, пустой труд вашей души, который, не приносит полезных плодов, на вашем духовном дереве.
Со временем, вы сможете и открыватся, и сами себе снимать состояния напряжённости. Но главное, как я предполагаю, вам нужно для себя понять, то что вы хотите зделать для развития своего собственного духовного мира, гармонии в душе, вам вовсе не нужно это ставить, во всеуслышание, что бы кто то вам сказал, своё мнение, или (вот я сделала то и то то какая я необыкновенная).
Эта ваша формула, "для кого-то", как раз и не столь надо и не нужно, этому кому-то, это нужно для вас, только, лично, для вас, Яна.
Начав постепенно заниматся собой, ваши мнимые проблемы и переживания, отойдут от вас, потому что вы сами Яна, попросту посмотрите на эти ваши проблемы, по другому, с высоты, вашего, более высокого, духовного уровня.
Удачи вам в просветлении, Яна.