У меня депрессия! Как можно выйти из этой ситуации?
Депрессия. Как выйти
По теме Депрессия. Как выйти
Как можно выйти из безвыходного положения?
Он состоялся между мной и одной моей знакомой, с которой меня связывают сугубо...
Как выйти из депрессии и быстро поднять себе настроение
Но это вовсе не означает, что мы должны с этим мириться и покорно складывать...
Что такое конфликт и как из него выйти?
Список может быть продолжен сколь угодно, так как проявления человеческих чувств...
Как выйти замуж за умного и богатого?
Из беседы психолога Анатолия Ульянова с каббалистом Михаэлем Лайтманом А...
Как выйти из депрессивного состояния?
В силу различных обстоятельств любой человек может быть подвержен плохому...
Как выйти из депрессии
Как выйти из депрессии. В нашем современном мире , мире бешеных скоростей и...
Онлайн консультация Депрессия. Как выйти
Ещё по пути в Африку, я стал замечать, что "мой мир" стал разделяться на две части, один привязанный к берегу и тот, второй реальный, но "замкнутый" в железной коробочке, несущейся где-то по морям да океанам. Я тогда заметил, что полноценное восприятие жизни наступало лишь, когда мы заходили в какой-нибудь порт.
И вот это чувство физической изолированности от жизни достигло своего накала в Анголе, когда мы уже больше месяца стояли на одном месте. Каждый день одно и то же, в город не пускали, кубинские солдаты охраняли наше судно, ну хоть волком вой...
Тогда ещё на судах были доктора, прихожу я к доктору и говорю, что у меня депрессия, дай мне какую-нибудь таблетку, ну сил уже нет. А он мне и говорит, что нет у него таблеток от депрессии, да и таблетками тут не помочь. Есть, конечно, одно "народное средсто", которым можно снять напряжение, но это очень опасно в таких состояниях, так как может быстро перерасти в пагубную привычку...
И получается, что независимо от того, каким образом мы "замкнулись в своём мире"- с помощью внешних обстоятельств или по собственным соображениям (хотя это лишь наше субъективное воспиятие), но этот "мир" неизбежно становится тесным для души, ведь она страдает в этой клетке...
Её истерзанную надо бы вывести куда-нибудь на природу, или к людям, в любое новое место или занять чем-то новым и интересным, что реально переключит внимание.