Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это целый симптомокомплекс, который возникает вследствие нарушения работы нервной системы. В данной короткой статье я сделаю акцент на психологической причине возникновения ВСД.
ВСД возникает у людей, когда они попадают в психологически нездоровую социальную среду и делают «внутренний выбор» в ней остаться, при этом отказываются от собственных желаний и убеждений. Другими словами, реальность вокруг человека становится неприемлемой, чуждой, но вместо того, чтобы оставаться собой, человек подстраивается под среду.
Примером может быть ситуация, когда в близком окружении находится «тиран», который убеждениями и психологическими манипуляциями заставляет подстраиваться под его потребности.
С точки зрения телесной психотерапии в таком случае человек теряет контакт со своим центром Хара (центром жизни). Также, человек теряет контакт с центрами чувств и мыслей.
Симптомы ВСД проходят тогда, когда человек возвращается к себе и отказывается от навязанных установок социальной среды. В телесной психотерапии при работе с симптомами ВСД в первую очередь акцент идет на возобновление ощущения себя, своей ценности, ощущению своих истинных потребностей и желаний.
ВСД возникает у людей, когда они попадают в психологически нездоровую социальную среду и делают «внутренний выбор» в ней остаться, при этом отказываются от собственных желаний и убеждений. Другими словами, реальность вокруг человека становится неприемлемой, чуждой, но вместо того, чтобы оставаться собой, человек подстраивается под среду.
Примером может быть ситуация, когда в близком окружении находится «тиран», который убеждениями и психологическими манипуляциями заставляет подстраиваться под его потребности.
С точки зрения телесной психотерапии в таком случае человек теряет контакт со своим центром Хара (центром жизни). Также, человек теряет контакт с центрами чувств и мыслей.
Симптомы ВСД проходят тогда, когда человек возвращается к себе и отказывается от навязанных установок социальной среды. В телесной психотерапии при работе с симптомами ВСД в первую очередь акцент идет на возобновление ощущения себя, своей ценности, ощущению своих истинных потребностей и желаний.
Обсуждения ВСД с точки зрения телесной психотерапии
Так будем мешать водку с кагором.
Дабы плюсы компенсировать минусами.
В этом наш ЗОЖ
Поэтому рядом с ценной информацией о палсинге напомню, что издавна известны такие действенные средства как здоровый образ жизни и физический труд, которых не заменит никакой массаж.
Не раз мне приходилось видеть, как после изощренных тренингов люди с удовольствием предаются обжорству и лежанию на диване. Мол, исполнили долг перед собой, приобрели очередной кусочек внутренней гармонии, а дальше можно расслабляться как хочешь.
В результате никакой массаж не компенсирует вреда, например, от последующего курения или переедания.
Массаж будет эффективен только при постоянном внимании к своему здоровью.