Любить себя

Расстройства менструального цикла могут носить самый разнообразный характер, а причинами их может стать огромное количество факторов, так что при подходе к их лечению необходимо иметь широкий, целостный взгляд на здоровье. Если эти расстройства становятся постоянными или если самолечение не приносит результатов, обращайтесь за помощью к профессионалам.

АРОМАТЕРАПИЯ

Облегчение при болезненных менструациях со спазматическими болями может принести мягкий, мед ленный массаж живота...

Не менее половины всех беременных женщин испытывают тошноту или рвоту в течение первых приблизительно 12 недель беременности. Но лишь в редких случаях это принимает такие тяжелые формы, чтобы можно было разрешить принимать лекарства или требовалось поместить женщину в больницу. По-видимому есть все основания считать, что тошнота, которая может возникнуть в любое время дня и ночи, связана с понижением уровня сахара крови, и с этой точки зрения очень полезно есть регулярно, чтобы сахар держался...

Предстательная железа расположена у самого основания мочевого пузыря, она вырабатывает часть семенной жидкости. Эта железа окружает мочеиспускательный канал, но в нормальном состоянии не создает никаких проблем для вытекания мочи.

Размером она с грецкий орех, но когда мужчина становится старше, как правило, положение осложняется, так как простата (предстательная железа) начинает увеличиваться. Это приводит к сжатию уретры, а иногда и мочевого пузыря, и тогда моча начинает вытекать медленнее в...

Молочница — распространенное название поражения слизистых дрожжеподобными грибками Candida albicans. Она может поражать ротовую полость, что мы и наблюдаем иногда у совсем крошечных младенцев, а также задний проход и пенис, но чаще всего эта инфекция поражает влагалище. Ряд обстоятельств может спровоцировать приступ молочницы; одной из наиболее частых ее причин является проведение курса антибиотиков, которые в значительной степени губят наши полезные, защитные бактерии.

АРОМАТЕРАПИЯ...

Излишек жидкости в тканях, или отеки, могут возникать по разным причинам. Временное опухание различных участков тела может быть следствием травмы, например растяжения связок в лодыжке или обширного кровоподтека (см. в разделе «Первая помощь», советы по их лечению). У женщин задержка жидкости в бедрах часто связана с образованием токсинов, как это бывает и при целлюлите (воспалении подкожной клетчатки), и в этом случае очень эффективными мерами будут общая программа диеты, направленная на...

Неспособность управлять мочевым пузырем и предотвращать просачивание мочи по капле днем или мокрую постель ночью — это та неприятность, с которой особенно часто сталкиваются люди на обоих концах жизненного пути. У детей эта проблема может выражаться в виде непроизвольного мочеиспускания по ночам.

Причины которого бывают весьма незамысловаты: ребенок замерз, или чем-то потрясен, или в нем таится какое-то более глубокое беспокойство, или он просто слишком крепко спит.

АРОМАТЕРАПИЯ

Не...

Хотя специалисты насчитывают до 200 разновидностей артрита, можно считать, что существует два основных типа этого заболевания: остеоартрит (ОА) и ревматоидный артрит (РА). Остеоартрит — это естественный износ и деформация суставов, которые наступают с возрастом, когда хрящ, облегающий суставы, становится тоньше, а его поверхность делается шершавой.

Это вызывает трение и приводит к перерождению тканей, и тогда суставы деформируются.

АРОМАТЕРАПИЯ

Среди множества натуральных подходов к...

Резкое и очень болезненное сокращение мышц создает ощущение судороги. Чаще всего, пожалуй, судорога бывает в икроножной мышце, но может произойти и в любой другой широкой мышце — в бедре, спине, шее или животе. Нередко это случается внезапно, без всякого предупреждения и может испугать ребенка, когда это происходит с ним впервые.

АРОМАТЕРАПИЯ

Для улучшения местного кровообращения, а следовательно, для доставки к мышцам большего количества крови и кислорода часто бывает очень полезно...

Это воспаление мышечных волокон, часто имеющее хронический характер и приводящее к образованию твердых узелков внутри мышцы. Особенно часто миозит поражает широкие мышцы спины, шеи и плеч, а иногда и ягодиц. Миозит может быть результатом травмы, но так же часто он возникает из-за хронического стресса и напряжения или от неправильной позы.

Необходимо дифференцировать его с артритом и другими причинами боли.

АРОМАТЕРАПИЯ

Одним из наиболее эффективных методов лечения миозита является...

При лечении заболеваний кожи натуральными методами прежде всего не обходимо осознать, что большая часть заболеваний кожи отражает внутренний дисбаланс и что для достижения действитель но хороших результатов нужно лечить всего человека.

Особенно это относится к таким за болеваниям, как экзема или псориаз, которые являются исключительно сложными расстройствами, требующими профессионального лечения на индивидуальной основе. При хронических или упорно не проходящих за болеваниях следует...