Как запомнить сон

Существует такое понятие, как осознанное ночное видение. Она помогает в работе с сознанием, что весьма полезно при решении каких-либо психологических проблем или постановке личных целей. Такой метод часто применяют психологи.

Однако существует также работа с подсознанием человека. Это еще более интересное направление саморазвития. Чтобы научиться работать с осознанным ночным видением, следует, как минимум, научиться запоминать хотя бы фрагмент из того, что снилось.

1 условие запоминания...

О том как запомнить сон-Если на вопрос «Что вам сегодня снилось?» Вы отвечаете «Не чего», значит, вы не чего не знаете про сон. На самом деле всем хотя бы что-то снится просто, вы этого не помните. Советую вам знать, что вам снится. «Но как?» -спросите вы. Это очень просто. Вы не должны просыпаться вас должны разбудить. Или заводите будильник или просите вас разбудить. Сам Леонардо Да Винчи Засыпал с ложкой. Когда он засыпал его рука расслаблялась, ложка выпадала тем самым создавала шум...

Сон - жизненная необходимость каждого человека. Но исчерпывающего ответа на вопрос, что же такое сон, наука, к сожалению, еще не в состоянии дать. Дело в том, что механизмы сна и бодрствования достаточно сложны.

Как осуществляется ритмическая деятельность организма человека во сне?

Для этого рассмотрим основные процессы, происходящие в состоянии сна, выясним, как осуществляется перестройка ритмов организма при засыпании. Начнем с внешних проявлений. Понаблюдаем за возникновением и развитием...

Это послужило поводом для многих произведений из области литературы и киноискусства. Как правило, трактовки сути сновидения здесь изобилуют фантастическими сюжетами, что только усиливает скепсис со стороны ученых, настаивающих, что сны людей являются всего лишь проекцией (отображением в памяти) их собственных переживаний по поводу ранее свершившихся событий в их собственной жизни, или событий, которые происходили в с другими людьми, но вызвали очень сильные (порой, даже стрессовые) эмоциональные...

Естественная реакция в этом случае – повернуться на бок, подложить локоть под голову. Оказывается, так лежать удобнее! У тех, у кого ум более склонен к различного рода ассоциациям, при этом может вспомнить… птиц, которые почему-то спят, спрятав голову под крыло. Как бы странно это не звучало, но те, кто спит на полу, могут убедиться, что так спать действительно удобнее, чем держать все время шею прямой!

Кроме того, что лежание на ровной поверхности на полу помогает задуматься о предназначении...

Связано это не столько с возможностью видеть картины антарктического быта при помощи современных технологических чудес, сколько с пониманием особенностей психологического восприятия людьми самого южного континента планеты.

Узнать об этом можно только после личного посещения этого региона планеты, посетив сначала юг Африки, а потом, переплыв через море, попасть в этакую невероятную «пространственную воронку» - в полосу вечных снегов и льда. Логику перехода одного климата в другой обыденное...

В это можно было бы и поверить. Но только в том случае, если бы все люди на Земле были сделаны из одного и того же вещества, жили, хотя бы, в схожих условиях и питались бы одними и теми же продуктами, руководствуясь при этом абсолютно одинаковыми правилами питания.

Увы, такого пока даже никто из фантастов не удосужился придумать…

Поэтому, каждому, кому не приемлемы, ставшие, почему-то, вдруг «общепринятыми», теории сна человека, а также о роли и значении его сновидений, обращаясь к этой...

Нет, понятно, все люди грамотные, и большинство вполне устраивает состояние их скелета. На самом деле, таз большинства людей занимает неправильное положение – он загнут вверх-назад. Это следствие длительного вертикального положения тела, главное предназначение которого люди свели к ходьбе. Для сравнения, у пловцов и гимнастов таз выполняет иные функции, поэтому имеет другие качества – это видно даже визуально, например, когда гимнасты садятся на «шпагат» или вовсе скручиваются, как говорят в...

По Фэн-Шуй правильное расположение кровати – это крайне важный момент, ведь в ней Вы проводите около восьми часов во время сна. Здесь Вы отдыхаете, занимаетесь любовью, восстанавливаете силы в период болезни.

Неудачно стоящая кровать не только не вернет Вам бодрость, но и может стать помехой в любовных отношениях, и даже вызвать различные нарушения здоровья.

Расположение детской кровати по Фэн-Шуй также имеет большое значение и может влиять на здоровье и благополучие ребенка, на то, будет ли...

Если приснившийся цветок помог вспомнить отвращение к чему-то ранее неизвестному, то сновидение в таком случае сыграло свою положительную роль в адаптации памяти человека к контактам с тонким миром.

Намного хуже, если память после подобного сновидения так и не смогла найти связь между возникшим отвращением, цветком, его цветом и запахом. В этом случае, человеку следует серьезно задуматься над проблемами в собственном восприятии запахов и цветов, может, даже обратиться для обследования к врачу...