Цель медитации - понять природу ума

Наблюдать и осознавать ум — это и есть «воззрение». Цель медитации — ясно понять эту природу, природу собственного ума. Если мы сможем поддерживать эту природу, постоянно пребывая в ней, пока не сможем делать это по привычке, мы преодолеем концепции привязанности, отвращения, неведения и так далее. Это и есть «медитация».

«Поведение» — это применение этого медитативного опыта во всех своих повседневных делах. Вы должны сохранять внимательность и осознанность во всем, что делаете. Это и есть воззрение, медитация и поведение.
Цель медитации - понять природу ума
Гарчен Ринпоче
Источник: https://t.me/Vajra_108
×

По теме Цель медитации - понять природу ума

Увидеть природу ума через медитацию видения

ВЕДЕНИЕ В МЕДИТАЦИЮ ВИДЕНИЯ-КАК-ЕСТЬ Этот краткий очерк послужит Вам введением в...
Религия

Оставь природу ума, как она есть

Если не зная своего лица будешь искать (свой) ум где-то вовне, ища что-то другое...
Религия

Обрати средство в цель, а цель в средство!

Вся природа: неживая, растительная, животные, люди – соединяются к одной высшей...
Религия

Нужно ли развивать природу Будды?

Слышал не то шутку не то быль про возможность стать бесчувственным безмозглым...
Религия

Обязательно осознавайте свою природу

В просторности спонтанного естественного знания позвольте себе быть свободными...
Религия

Цель медитации

У МЕДИТАЦИИ НЕТ ЦЕЛИ Медитация входит в бытие только тогда, когда вы рассмотрели...
Религия

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Горькая правда о тех кому за 30
Как справится с соблазнами. Опасность малого сопротивления