Как справляться со стрессом

Еще 15 лет назад медитация считалась неким сакральным знанием, доступным исключительно буддийским монахам и продвинутым йога-гуру. Но при современных бешеных темпах жизни, обилии стрессов и переизбытке общения все больше людей обращается к медитативным практикам, чтобы успокоить ум и расслабить тело.

Попробуем разобраться, что же такое медитация и насколько она доступна «обывателю»?

В самом общем понимании медитация (лат. «meditatio», от «meditor» – размышляю, обдумываю) – это ментальная...

Всем нам нужно нечто большее, чем просто удача. Нам необходим талисман, который мог бы оказать поддержку во всех начинаниях и личных делах. Каждое имя имеет уникальную энергетику, которая поможет в этом.

В выборе камня-талисмана вам может помочь нумерология.

Согласно этой древней науке каждый человек относится к одной из 9 групп. Каждой группе свойственны определенные черты характера и энергетика. Исходя из этого можно правильно подобрать талисман на счастье, от долгов, от финансовых...

Стрелец – воплощение архетипов Философа, Искателя Приключений и Свободолюбца.

Философ

Стрелец воплощает архетип Философа: он, вообще-то, любит пофилософствовать. Стрелец живет, стараясь найти смысл жизни. Его сознание отличается широтой, он видит в жизни больше, чем повседневность, он старается найти глубокий смысл в своем существовании. В то время как другие знаки принимают жизнь такой, какая она есть, Стрелец интуитивно чувствует, что жизнь – это нечто большее, чем семья и работа. Для него...

Матрица судьбы — это отличный способ узнать, что нас ждет в будущем, почему наша жизнь складывается так, а не иначе. Нумерологический расчет поможет определить ваши сильные и слабые стороны.

Расчет матрицы судьбы состоит из трех основных этапов. Вам потребуется только ваша дата рождения. Для примера возьмем дату 14.05.1984. Если вы родились с 1 по 9 число, то записывать дату стоит в полной форме с нулём спереди — например: 01.11, 06.07. По дате рождения можно также узнать свой камень-талисман...

Дом должен быть для вас храмом – местом, где вы можете найти убежище, уединится и спастись от суматохи улиц. Ваш дом - это место, где вы можете легко сконцентрироваться, вдохновляться, создавать и развиваться.

Однако довольно часто, мы не чувствуем себя в своем доме так, как могли бы. У вас могут постоянно быть гости, шумные соседи или разрушительные жизненные условия, которые не дают вам расслабиться.

Энергия дома

Но какая бы не была ситуация, вы всегда можете поработать над наполнением...

Народная мудрость — кладезь полезной информации, которая помогает справляться с мелкими жизненными неурядицами. Полезные заговоры на каждый день помогут обрести внутреннюю гармонию и избегать досадных неприятностей.

Каждый заговор — это не просто набор слов, но и действенный ритуал от множества неприятностей. Эксперты предлагают познакомиться с полезными заговорами, благодаря которым получится избавиться не только от надоедливой икоты, но и привлечь в жизнь позитивные перемены.

Заговор от...

Славянская культура не ушла в небытие, и многие продолжают использовать наследие предков, чтобы защититься от невзгод и привлечь в жизнь счастье. Обереги можно было найти в любом доме на Руси, и их можно взять на вооружение, чтобы обрести настоящую защиту от любых неприятностей.

Даже после крещения славяне не отказались от почитания своих богов и от веры в то, что ритуалы помогают справляться с жизненными трудностями. Они использовали амулеты и обереги, которые помогали привлекать удачу и...

В Северной Европе в давние времена жили жрецы — друиды. Они считали деревья одушевленными существами и сравнивали с людьми. Друиды были уверены, что наши лесные браться, так же как и мы, обладают разным характером и особенностями, непременно учитывали их в своих обрядах.

Все деревья делятся на две большие группы:

доноры — они делятся энергией с человеком
вампиры — забирают энергию, в том числе негативную

Деревья, дающие энергию человеку

Деревья-доноры дают человеку позитив и улучшают...

Наши предки считали мужскую бороду силой рода, придающей владельцу не только мужественность, но и силы. В настоящее время многие мужчины предпочитают носить бороду в угоду моде, а некоторые также для того, чтобы обрести мудрость, стать сильнее и без труда справляться с превратностями судьбы.

На протяжении человеческой истории мода неоднократно менялась. Так, в 1699 году по указу Петра Великого мужчин обязывали сбривать бороды. Но спустя сотни лет бороды вновь завоевывают популярность...

Одним из самых важных, но наименее объясненных преимуществ практики Рэйки является её способность направлять вашу жизнь именно так, как вам нужно.

Когда вы сосредотачиваете Рэйки на сложных жизненных ситуациях, вам становится легче руководствоваться тем, что делать. Или это может вдохновить на изменение отношения или убеждений о вашей ситуации.

Внезапно вы видите свое состояние с новой точки зрения, которая раскрывает ранее невиданный план действий, ведущий к более позитивному результату...