Как справляться со стрессом

Горожане живут под девизом: "Надо успеть!" Отсюда и реакция организма, дающая непременный сбой. Постоянное напряжение выводит из строя системы жизнедеятельности. Результат-СТРЕСС, а там и до инфаркта не далеко. И как же выдержать эту постоянную спешку, суету и нервотрепку.

Помните? "В деревню, к тетке, в глушь, в Саратов"? Сегодня с виду успешные люди срываются, бросают все и переезжают в деревню, в Таиланд или в Тибет. Однако чаще всего ехать не куда, да и нет возможности. Можно ли...

Каждый человек справляется со стрессом по-своему. Часто мы используем неправильные техники снятия стресса, а затем сталкиваемся с более сложными последствиями – головной болью, болью в области сердца и повышенным давлением.

Как выяснилось, мы можем избежать всех этих проблем, следуя простым правилам, однако для каждого знака зодиака они свои. Дело в том, что люди, родившиеся под разными знаками, имеют разные «спусковые механизмы». Когда мы о них узнаем, то сможем грамотно бороться со стрессом...

В жизни каждого человека бывают сложные или неприятные периоды. Эксперты рассказали, как можно победить стресс и тревогу при помощи действенных талисманов.

Стрессы и повышенная усталость всегда приводят к повышению негативной энергетики, ослаблению биополя. Помните о том, что отрицательная энергия вызывает болезни и лишает вас удачи. Не оставляйте это без внимания.

Цвета-талисманы

Зеленый. Этот цвет дает человеку много физических сил, успокаивает нервную систему. Ставьте зеленые обои на...

Иногда стресс и усталость приходят слишком быстро и незаметно. В таких случаях подмога должна приходить так же стремительно. Самый лучший способ расслабиться — медитация.

Многие задаются вопросом о том, как избавиться от тревоги, усталости и эмоциональных проблем.

Главное — это начать действовать незамедлительно. Не стоит полагать, что проблема исчезнет сама.

Откуда появляются стресс, тревога и усталость

Эти три проблемы связаны с биополем. Каждый человек помимо физического здоровья...

Порой бывает так, что в жизни наступает черная полоса, все валится из рук и ничего не получается. Появляется стресс и тревога, которые лишь ухудшают обстановку. Специальные аффирмации помогут вам наладить свою жизнь.

Вы можете воспользоваться полезными техниками на избавление от стресса, но они действенны лишь здесь и сейчас. Они помогают бороться с уже существующей проблемой, а не предотвратить ее причину: в этом случае полезнее будут аффирмации.

Откуда берется стресс, и как вам помогут...

Современные заговоры не уступают тем, которые были придуманы сотни лет назад. Они помогут вам побороть современные недуги, которые терроризируют огромное количество людей и мешают им дышать полной грудью.

Заговоры от стресса

В современном мире стресса, быть может, и ненамного больше, чем в древности, но проблема в том, что он часто становится хроническим. Мы до конца не можем абстрагироваться от проблем с работой, переживаем дома, вне родных стен, в транспорте и даже в интернете. Даже новости...

Знаете ли вы, что синтетические ткани искажают биополе, создают на теле «броню», непроницаемую для тонких потоков жизненной энергии, обычно получаемой организмом от Земли и из космоса? Не зря каждую практику биоэнерготерапевты, маги и экстрасенсы начинают словами «переоденьтесь в свободную одежду из натуральных тканей».

Именно она позволяет нам ощутить единство с окружающим миром. Более того — с помощью специального одеяния можно защищаться от стресса!

ШЬЕМ РУБАХУ ЗДОРОВЬЯ

Для того...

Нельзя недооценивать силу звуков — в них есть сила, позволяющая преодолеть любые проблемы. С помощью мантр каждый сможет освободить тело и разум от стрессов, страхов и зарядиться энергией.

Мантры — это набор звуков, создающих голосовые вибрации. С их помощью исцеляют тело и разум, находят успокоение и силы для движения к поставленным целям. В буддизме мантры используют для того, чтобы направить души в духовный мир, освободиться от всего наносного и очиститься от негативных программ. Чтение...

Каждое растение обладает уникальной силой. Наши предки научились пользоваться дарами природы для своих целей. Существуют деревья, способные унять боль, осуществить заветное желание и восстановить запас жизненных сил.

У каждого человека есть свое дерево-талисман. К деревьям во все времена обращались за помощью. Узнайте о том, зачем на самом деле обнимать деревья, и какая польза будет от общения с живой природой.

Как выбрать свое дерево

Считается, что растения обладают особой силой, которую...

У всех людей случаются разные неприятности и возникают проблемы – как небольшие, так и принимающие вселенские масштабы. При этом бывает совершенно невозможно взять себя в руки – ведь различные жизненные сложности всегда действуют на нервы. Но, к счастью, на помощь могут прийти сильные заговоры.

Они существуют в большом количестве и прекрасно справляются со своей задачей – помогают успокоиться в сложной ситуации, а затем уже спокойно действовать в связи со сложившимися обстоятельствами...