Как справляться со стрессом

Горожане живут под девизом: "Надо успеть!" Отсюда и реакция организма, дающая непременный сбой. Постоянное напряжение выводит из строя системы жизнедеятельности. Результат-СТРЕСС, а там и до инфаркта не далеко. И как же выдержать эту постоянную спешку, суету и нервотрепку.

Помните? "В деревню, к тетке, в глушь, в Саратов"? Сегодня с виду успешные люди срываются, бросают все и переезжают в деревню, в Таиланд или в Тибет. Однако чаще всего ехать не куда, да и нет возможности. Можно ли...

Каждый человек справляется со стрессом по-своему. Часто мы используем неправильные техники снятия стресса, а затем сталкиваемся с более сложными последствиями – головной болью, болью в области сердца и повышенным давлением.

Как выяснилось, мы можем избежать всех этих проблем, следуя простым правилам, однако для каждого знака зодиака они свои. Дело в том, что люди, родившиеся под разными знаками, имеют разные «спусковые механизмы». Когда мы о них узнаем, то сможем грамотно бороться со стрессом...

В жизни каждого человека бывают сложные или неприятные периоды. Эксперты рассказали, как можно победить стресс и тревогу при помощи действенных талисманов.

Стрессы и повышенная усталость всегда приводят к повышению негативной энергетики, ослаблению биополя. Помните о том, что отрицательная энергия вызывает болезни и лишает вас удачи. Не оставляйте это без внимания.

Цвета-талисманы

Зеленый. Этот цвет дает человеку много физических сил, успокаивает нервную систему. Ставьте зеленые обои на...

Иногда стресс и усталость приходят слишком быстро и незаметно. В таких случаях подмога должна приходить так же стремительно. Самый лучший способ расслабиться — медитация.

Многие задаются вопросом о том, как избавиться от тревоги, усталости и эмоциональных проблем.

Главное — это начать действовать незамедлительно. Не стоит полагать, что проблема исчезнет сама.

Откуда появляются стресс, тревога и усталость

Эти три проблемы связаны с биополем. Каждый человек помимо физического здоровья...

Порой бывает так, что в жизни наступает черная полоса, все валится из рук и ничего не получается. Появляется стресс и тревога, которые лишь ухудшают обстановку. Специальные аффирмации помогут вам наладить свою жизнь.

Вы можете воспользоваться полезными техниками на избавление от стресса, но они действенны лишь здесь и сейчас. Они помогают бороться с уже существующей проблемой, а не предотвратить ее причину: в этом случае полезнее будут аффирмации.

Откуда берется стресс, и как вам помогут...

Современные заговоры не уступают тем, которые были придуманы сотни лет назад. Они помогут вам побороть современные недуги, которые терроризируют огромное количество людей и мешают им дышать полной грудью.

Заговоры от стресса

В современном мире стресса, быть может, и ненамного больше, чем в древности, но проблема в том, что он часто становится хроническим. Мы до конца не можем абстрагироваться от проблем с работой, переживаем дома, вне родных стен, в транспорте и даже в интернете. Даже новости...

Нельзя недооценивать силу звуков — в них есть сила, позволяющая преодолеть любые проблемы. С помощью мантр каждый сможет освободить тело и разум от стрессов, страхов и зарядиться энергией.

Мантры — это набор звуков, создающих голосовые вибрации. С их помощью исцеляют тело и разум, находят успокоение и силы для движения к поставленным целям. В буддизме мантры используют для того, чтобы направить души в духовный мир, освободиться от всего наносного и очиститься от негативных программ. Чтение...

Знаете ли вы, что синтетические ткани искажают биополе, создают на теле «броню», непроницаемую для тонких потоков жизненной энергии, обычно получаемой организмом от Земли и из космоса? Не зря каждую практику биоэнерготерапевты, маги и экстрасенсы начинают словами «переоденьтесь в свободную одежду из натуральных тканей».

Именно она позволяет нам ощутить единство с окружающим миром. Более того — с помощью специального одеяния можно защищаться от стресса!

ШЬЕМ РУБАХУ ЗДОРОВЬЯ

Для того...

Каждое растение обладает уникальной силой. Наши предки научились пользоваться дарами природы для своих целей. Существуют деревья, способные унять боль, осуществить заветное желание и восстановить запас жизненных сил.

У каждого человека есть свое дерево-талисман. К деревьям во все времена обращались за помощью. Узнайте о том, зачем на самом деле обнимать деревья, и какая польза будет от общения с живой природой.

Как выбрать свое дерево

Считается, что растения обладают особой силой, которую...

У всех людей случаются разные неприятности и возникают проблемы – как небольшие, так и принимающие вселенские масштабы. При этом бывает совершенно невозможно взять себя в руки – ведь различные жизненные сложности всегда действуют на нервы. Но, к счастью, на помощь могут прийти сильные заговоры.

Они существуют в большом количестве и прекрасно справляются со своей задачей – помогают успокоиться в сложной ситуации, а затем уже спокойно действовать в связи со сложившимися обстоятельствами...