Рыбий

Организм каждого человека индивидуален, поэтому пища усваивается по-разному. Кто-то очень быстро набирает вес, а у кого-то вес всегда стабилен. Раньше диетологи советовали всем без исключения употреблять меньше жиров, умеренное количество белков и углеводов, больше свежих фруктов и овощей. Но на самом деле правильнее будет придерживаться индивидуальной диеты, в зависимости от типа телосложения.

Питание по типу фигуры: индивидуальная программа снижения веса

Всего различают шесть типов женской...

8 июня отмечается Всемирный день океанов В 2008 году ООН признала эту дату днём огромных водоёмов, которые составляют примерно 70% всей поверхности Земли. Цель этого дня – хоть как-то поучаствовать в сохранении этих важнейших водных гигантов и их обитателей. Что в себе таит огромный Мировой океан? Какие загадки он скрывает в своих глубинах, полностью изучить которые почти невозможно?

Если вы подозреваете, что многого не знаете об океане, к примеру, почему он синий, тогда добро пожаловать...

Астрологи полагают, что Знак Зодиака определяет многие личностные качества человека. В том числе и его обидчивость. Так что по Знаку Зодиака можно быстрее помириться с человеком, избежав неприятных последствий.

Не всегда все в отношениях гладко: даже в самых романтичных парах и крепких семьях случаются разлады. Чтобы быстрее извиниться после ссоры, перевернуть неприятную страницу и продолжить строить счастливое совместное будущее, можно учесть зодиакальные особенности партнера. Только не...

Овен

Он может по-настоящему любить человека, но если ему причинили боль, то виноватым зачастую оказывается тот, кто дороже Овну всех остальных. И это нельзя так просто забыть. Поэтому Овен будет искать утешение в компании друзей, коллег и родственников.

Единственное, что ему нужно, это чтобы они выслушали его, когда он будет изливать им душу. А происходить такие «сеансы» будут не раз, потому что несмотря на свои страдания, Овен по-детски и нетерпеливо надеется, что завтра проснется с готовым...

В хорошей физической форме хотят быть все. И желательно постоянно. Только вот получается это лишь у небольшого процента желающих. А все потому, что использовать обе тактики — физические упражнения и здоровые продукты — нужно не время от времени, а постоянно, без долговременных перерывов.

Столь популярные временные диеты (среди которых присутствуют и монодиеты) существенной пользы, увы, не принесут. Нет, конечно, вес на протяжении диеты вы сбрасывать будете за счет резкого уменьшения...

Сила воли — это то, что помогает нам не сдаваться в трудные периоды жизни. Без нее в этом мире не сможет добиться успеха ни один человек, поэтому самые сильные личности всегда обладают мощной и нерушимой волей к победе.

Для того, чтобы укрепить силу воли, всем нам нужно избавиться от ментальных барьеров и ограничивающих убеждений. Всё исходит от нашего мировоззрения и состояния души. Есть также полезные советы, которые помогут каждому из Знаков стать духовно сильнее.

Овен

Овны практически...

Кризис в любви и браке бывает у всех. Вопрос лишь в том, почему он наступает и как с ним справиться. Астрологи рассказали, что провоцирует появление кризиса в отношениях и как с ним можно бороться людям каждого из Знаков.

Овен

Овнам в моменты кризиса в отношениях лучше пребывать в уединении. Когда что-то не так, эти люди могут ляпнуть что-то не подумав, поступить импульсивно. Именно поэтому в периоды ссор и проблем в любви Овнам рекомендовано как можно чаще думать перед тем, как что-то сделать...

Каждому из нас время от времени необходимо уходить в свою зону комфорта, где мы чувствуем себя лучше всего. Это может быть не только место, но и занятие, состояние души.

Зона комфорта помогает нам очищаться от негативной энергии. Когда вы заняты тем, что вам нравится, находясь в любимом месте и в самом приятном состоянии, весь негатив уходит, оставляя место только приятным эмоциям.

Овен

Большинство Овнов ищет укрытие от проблем в спорте или в путешествиях, в смене обстановки. Динамика — вот...

У каждого знака Зодиака есть свои принципы, которые становятся их жизненным кредо.

Овен: «Я добьюсь своего во что бы то ни стало»

Непробиваемость и бездумная рискованность – главные черты характера этого смельчака. Овен никогда не позволит себе пасовать перед трудностями. Он всегда будет мчаться напролом к своим целям, даже если ради этого ему придется хорошенько пройтись по головам.

Телец: «Не давайте мне непрошеных советов, и я не скажу, куда вам идти»

Больше всего на свете Тельцы не...

Если вы хотите быстро наладить с кем-то доверительные отношения, помните, что к каждому Знаку Зодиака нужен свой уникальный подход. Астрологи рассказали, как подружиться с человеком, зная его зодиакальный Знак.

Овен

С Овном все достаточно просто. Нужно сразу показать ему, что у вас много общего. Также с ним лучше не спорить, ведь это может вывести вас из себя. Эти люди неуступчивы и никогда не согласятся с вами просто так, из вежливости. Еще Овны обожают, когда им делают комплименты. Скажите...