Пешка
Интересные новости и статьи по теме Пешка из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Занятия йогой
Занятия йогой действительно расслабляют ум и тело гораздо эффективнее, чем другие типы упражнений.
Учёные из Медицинской школы при Бостонском университете (США) в течение двенадцати недель следили за двумя группами здоровых участников.
Одна группа еженедельно по три часа ходила пешком, а вторая тратила то же время на занятия йогой. В начале и конце наблюдения исследователи сканировали мозг испытуемых, используя методику спектроскопического магнитного резонанса, чтобы измерить уровень...
Учёные из Медицинской школы при Бостонском университете (США) в течение двенадцати недель следили за двумя группами здоровых участников.
Одна группа еженедельно по три часа ходила пешком, а вторая тратила то же время на занятия йогой. В начале и конце наблюдения исследователи сканировали мозг испытуемых, используя методику спектроскопического магнитного резонанса, чтобы измерить уровень...
Древний город в Перу
Архитектурный комплекс доинкского периода, который эксперты уже отнесли к культуре Чачапойя (Chachapoyas) 900-х - 1400 годов, обнаружил местный фотограф и исследователь Мартин Чумбе.
Комплекс Atumpucro был найден на труднодоступном участке гор, на левом берегу реки Уткубамба (Utcubamba) в провинции Луя департамента Амасонас рядом с городом Сан-Хуан-де-Лопеканча (San Juan de Lopecancha).
Он занимает площадь более двух гектаров и состоит из 150 круглых зданий и впечатляющих каменных стен...
Комплекс Atumpucro был найден на труднодоступном участке гор, на левом берегу реки Уткубамба (Utcubamba) в провинции Луя департамента Амасонас рядом с городом Сан-Хуан-де-Лопеканча (San Juan de Lopecancha).
Он занимает площадь более двух гектаров и состоит из 150 круглых зданий и впечатляющих каменных стен...
День без машин
Всемирный фонд дикой природы (WWF) России призывает горожан 22 сентября отказаться от езды на машине и отправиться на работу на общественном транспорте, велосипеде или пешком, сообщили представители фонда на пресс-конференции.
День без машин (Car-free Day) отмечается в Европе и ряде других регионов мира с середины 90-х годов.
"Мы проводим эту акцию в России уже третий год. Мы считаем, что она эффективна и важна. Добиться успеха в экологизации городского транспорта - это задача на...
День без машин (Car-free Day) отмечается в Европе и ряде других регионов мира с середины 90-х годов.
"Мы проводим эту акцию в России уже третий год. Мы считаем, что она эффективна и важна. Добиться успеха в экологизации городского транспорта - это задача на...
По дороге в виртуальный мир
С кинофестиваля, состоявшемся на прошлой неделе в американском городе Беркли, профессор Тель-Авивского университета Ницан Бен-Шауль и Дафна Коэн Бен-Шауль привезли приз за создание интерактивного кинофильма «Turbulence», сообщает newsinfo.
Премьера фильма состоялась в США 26 сентября. Картина рассказывает о судьбе троих друзей-израильтян, встретившихся в США через 20 лет после расставания. И сейчас, оглядываясь назад, герои фильма получают шанс изменить свои прошлые поступки и решения и тем...
Премьера фильма состоялась в США 26 сентября. Картина рассказывает о судьбе троих друзей-израильтян, встретившихся в США через 20 лет после расставания. И сейчас, оглядываясь назад, герои фильма получают шанс изменить свои прошлые поступки и решения и тем...
Медитативная ходьба
Продолжаю рассказывать о полезных для ежедневного применения практиках.
Сегодня предлагаю вашему вниманию Систему Медитативной ходьбы.
Для чего?
Чтобы расслабиться, снять напряжение, быстро отдохнуть, красиво выглядеть (даже с тяжелыми сумками в руках!).
Долго ли идти?
Вообще-то – по желанию. Чтобы достичь эффекта – достаточно 5-15ти минут. А потом просто приятно так идти и дальше.
Когда применять?
В любое подходящее время, когда вы идете пешком.
Условия.
Обувь на...
Сегодня предлагаю вашему вниманию Систему Медитативной ходьбы.
Для чего?
Чтобы расслабиться, снять напряжение, быстро отдохнуть, красиво выглядеть (даже с тяжелыми сумками в руках!).
Долго ли идти?
Вообще-то – по желанию. Чтобы достичь эффекта – достаточно 5-15ти минут. А потом просто приятно так идти и дальше.
Когда применять?
В любое подходящее время, когда вы идете пешком.
Условия.
Обувь на...
Усталость при ходьбе
Но вот вопрос: почему происходит так, а не иначе?
Нет, причиной тому не «иная походка» или «менее рациональный удельный — относимый к одному шагу — метаболизм». Ларчик открывается просто: всё дело в их росте. Невысокие устают быстрее, так как ту же дистанцию покрывают за большее количество шагов.
Их шаг короче. Г-н Уэйланд и трое его коллег разложили «проблему» по полочкам раз и навсегда. Закрыли её, что называется, для себя (всем остальным, полагаем, всё было понятно без математических...
Нет, причиной тому не «иная походка» или «менее рациональный удельный — относимый к одному шагу — метаболизм». Ларчик открывается просто: всё дело в их росте. Невысокие устают быстрее, так как ту же дистанцию покрывают за большее количество шагов.
Их шаг короче. Г-н Уэйланд и трое его коллег разложили «проблему» по полочкам раз и навсегда. Закрыли её, что называется, для себя (всем остальным, полагаем, всё было понятно без математических...
Следы неизвестной цивилизации
Ученые нашли следы неизвестной науке цивилизации.
В якутской тайге найдена база неизвестной цивилизации – гигантские металлические «котлы», прикрывающие входы в подземную базу пришельцев.
Якуты называют это легендарное место Елюю черкечех, что означает «Долина смерти».
Старики считают его запретным: «Зимой под котлами тепло, как летом, а люди, переночевавшие в них, неминуемо отправляются в “пасти небесных оленей”».
– Находиться в долине жутко, – рассказывает якутский краевед Айталина...
В якутской тайге найдена база неизвестной цивилизации – гигантские металлические «котлы», прикрывающие входы в подземную базу пришельцев.
Якуты называют это легендарное место Елюю черкечех, что означает «Долина смерти».
Старики считают его запретным: «Зимой под котлами тепло, как летом, а люди, переночевавшие в них, неминуемо отправляются в “пасти небесных оленей”».
– Находиться в долине жутко, – рассказывает якутский краевед Айталина...
Уроки настроения
Маленький Владик, когда мама попросила его нарисовать радость, принес лист бумаги, где была изображена еловая ветка с большой конфетой и диван с двумя креслами. С елкой и конфетой — понятно. А вот диван и кресла, наверное, чтобы отдыхать, объяснили бы мы, взрослые.
Тем не менее у ребенка было свое видение: «На них можно прыгать! С дивана на кресло — и наоборот!» Движение добавляет радости! Эта издавна известная истина почему-то забывается...
Взрослым не обязательно прыгать и бегать, тем не...
Тем не менее у ребенка было свое видение: «На них можно прыгать! С дивана на кресло — и наоборот!» Движение добавляет радости! Эта издавна известная истина почему-то забывается...
Взрослым не обязательно прыгать и бегать, тем не...
Валерий Харламов: жизнь по пути звезд
Кто-то из них завоевал полмира (как тогда казалось), а кто-то просто «собрал» под свою власть соседние земли вместе с народами, их населявшими (проще говоря, лишил людей многих и многих людей свободы и прав на эту свободу) - то есть, оба, по своей сути, тираны; кто-то еще строил замки, городища и храмы – причем, что странно, из камня, но не из священных пород деревьев, которые известны во многих народах Земли.
А кто-то из этих персон просто важно восседал на троне, но поскольку сидел очень...
А кто-то из этих персон просто важно восседал на троне, но поскольку сидел очень...
Польза прогулок
У людей, которые проходят примерно 9 -10км в неделю, гораздо реже других возникают проблемы с мозгом.
Independent сообщает, что данное исследование показало, что у таких людей по сравнению с домоседами лучше функционируют интеллект и память.
У пожилых людей, у которых проявляются симптомы забывчивости, развитие болезни замедляется, если они проходят пешком хотя бы 8 км за неделю.
Исследования показали, что если вы хотите сохранить своё физическое и психическое здоровье в старости...
Independent сообщает, что данное исследование показало, что у таких людей по сравнению с домоседами лучше функционируют интеллект и память.
У пожилых людей, у которых проявляются симптомы забывчивости, развитие болезни замедляется, если они проходят пешком хотя бы 8 км за неделю.
Исследования показали, что если вы хотите сохранить своё физическое и психическое здоровье в старости...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Пешка вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]