Мама

Не секрет, что наше здоровье на 15% зависит от мастерства врачей и на 50% от нас самих: от того, как мы спим, как мы двигаемся и как едим. Мы уже не раз писали о том, как с помощью пищи можно предупредить развитие и обострение многих болезней. Сегодня мы вновь возвращаемся к этой теме.

На вопросы читателей отвечает наш эксперт - кандидат медицинских наук, врач-диетолог, гастроэнтеролог, научный сотрудник Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН Михаил ГУРВИЧ.

Правила для железной леди...

Несмотря на то, что пиво известно уже давно, а хмель в Европе культивируют примерно 1000 лет, до сих пор нет ясности в том, как же действует этот "напиток" на организм человека. С одной стороны в каких-то книжонках можно встретить целые оды пиву, заканчивающиеся рекомендациями употреблять пиво беременным женщинам, кормящим матерям, давать пиво младенцам "для лучшего сна", с другой стороны главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко говорит: "Не СПИД, не туберкулез погубят Россию, а пивной...

Пусть сбудутся ваши самые заветные желания!

В каждой стране есть свой волшебник, который исполняет желания. Самым великим волшебником в нашей стране является всероссийский Дед Мороз из Великого Устюга.

И вот вчера, 8 декабря, Дед Мороз - великий зимний волшебник России.

Творец новогодних чудес и рождественских сказок, исполнитель самых заветных желаний, впервые принимал в своей московской усадьбе в Кузьминках своего брата – Норвежского Деда Мороза Юлениссена.

Он прибыл не один. Его...

Современная мифология или сказки для родителей

Современное общепринятое отношение к новорожденному и грудному ребенку зиждется на нескольких мифах, заботливо культивируемых и передаваемых из поколения в поколение на протяжении практически всего последнего столетия.

Мифы эти тщательно замаскированы высокопарными фразами о заботе, которую должно проявлять о детях, об их здоровье и развитии, и молодым и неискушенным родителям порою трудно их разглядеть. Мешает естественное чувство...

Гиперопека может иметь продолжительное негативное влияние на личность ребёнка и стать причиной развития у него неприятных черт характера.

Результаты исследования показали, что при излишней опеке ребёнок рискует стать зависимым, нервным, тревожным, ранимым, импульсивным и замкнутым.

Эти черты характера, которые большинством считаются нежелательными, в результате делают человека категорически неготовым покинуть родительский дом, а значит, и неспособным к созданию собственной семьи...

О вреде алкогольных напитков для беременных женщин написано немало. Датские ученые обнаружили еще один повод целиком отказаться от спиртного (даже пива). Дело в том, что у сыновей мам, которые во время беременности иногда выпивали, очень низкое качество спермы.

Это может повлиять на их способности зачать ребенка.

Эксперты из Университета Орхуса изучили данные 12 тысяч женщин на 36-й неделе беременности, полученные с 1984 по 1987 год. В 2005 и 2006 годах медики проанализировали сперму 347...

В ней используются различные методы: массаж, хатха-йога, дыхательные упражнения, а также специальное питание. Это своего рода философия и образ жизни. Благодаря своей эффективности и глубокой философии этот метод излечения болезней был признан Всемирной организацией здравоохранения.

Задолго до нашей современной науки аюрведа разделилась на восемь частей: общую медицину, педиатрию, гериатрию, психиатрию, хирургию, науку омоложения, сексологию и гинекологию. С тех пор она расширила свои знания...

Работала впервые в приемной комиссии колледжа. Сделала два вывода. ЕГЭ – абсолютно необъективная и коррупционная вещь, но при этом – большое благо для сотрудников приемных комиссий.

Ну, о первом говорят уже давно, я лишь получила возможность убедиться в этом сама.

Лучше всего это, конечно, видно при общении с абитуриентами из национальных республик: по русскому языку 70 баллов, а говорить не умеет, нас не понимает. Но и те абитуриенты, для кого русский язык родной, тоже демонстрировали...

Практически каждая женщина боится посмотреть на себя в зеркало после родов, поскольку то, что она может увидеть это - обвисший живот, растяжки, формы не пришедшие в себя...

В этой статье мы попытаемся дать несколько советов, каким образом можно вернуться к прежним формам после нелегкого периода беременности и родов.

Важно подчеркнуть, что то, как наше тело выглядит в течение первого месяца после рождения ребенка, не является индикацией того, что таким оно останется на всю жизнь, изменения...

«Ни за что не буду мыть голову!» - через этот период проходят практически все дети. Главная задача родителей - не допустить, чтобы этот период затянулся.

В принципе, ребенку не нужно мыть волосы с шампунем часто. Достаточно проводить эту гигиеническую процедуру раз в неделю.

Но что делать, когда даже этот единственный раз превращается в сцену, достойную быть гвоздем кассового триллера? Будьте бережнее с самого начала

Боязнь мыть волосы нередко возникает из-за того, что пока малыш...