Инсульт

У людей, спящих менее 7 часов, вероятность простудиться в три раза выше, чем у тех, кто спит по крайней мере 8 часов. Поэтому мало мыть руки, приходя с улицы, и пить витамины в таблетках. Надо ещё высыпаться, чтобы обезопасить себя от инфекции.

Получается это не у всех. Около 40% россиян страдают бессонницей.

Чего делать нельзя

Не идти к врачу. Самое неправильное — прятаться от проблемы, полагая, что если не поспал сегодня, то посплю завтра или послезавтра. Ежедневные недосыпания...

Группа ученых, на основе своих исследований, решила рассказать миру о том, какой вред наносят нашему организму столь привычные всем продукты.

О результатах (а они оказались довольно неожиданными) рассказали на первом в Калининграде симпозиуме "Питание. Здоровье. Жизнь".

Многие "участники" рейтинга часто становятся причинами отравлений и тяжелых аллергических реакций, но для здоровых людей вполне безопасны. По мнению врачей, все зависит от дозировки. В небольших количествах прием такой пищи...

На протяжении тысячелетий китайский народ, обладая глубокой культурой и сложнейшей системой знаний о природе вещей, находился в гармонии с окружающим миром.

Китайская медицина, а также учение о «срединном пути», позволяло китайцам избегать различных факторов риска заболеваний, сохранять спокойное душевное состояние и, тем самым, предупреждать развитие многих болезней.

Но ситуация общественного здоровья резко изменилась в последние десятилетия.

Американские медики пророчат Китаю тяжелые...

Мужчины более пренебрежительно относятся к своему здоровью, чем женщины, отмечает Франк Зоммер, профессор Департамента здравоохранения мужчин при университетском медицинском центре Гамбург-Эппендорф в Германии.

Недавно Зоммер провел опрос среди мужчин в возрасте от 40 до 80 лет в шести европейских странах и в Соединенных Штатах.

Хотя около 85 процентов респондентов заявили, что они здоровы, их медицинские записи свидетельствовали о противоположном.

Профессор отмечет, что женщины...

Умеренное потребление красного вина положительно сказывается на фигурах представительниц прекрасного пола, замедляя появление лишних килограммов. К такому выводу пришли американские ученые на основе многолетних исследований.

Как сообщает, специалисты обследовали более 19 тысяч жительниц Соединенных Штатов. В течение 13 лет участницы эксперимента должны были фиксировать свой вес и рассказывать о любимых напитках.

Оказалось, что больше всего килограммов набирали сторонницы трезвого образа...

Женщины, принимающие антидепрессанты во время беременности, сталкиваются с повышенной вероятностью выкидыша. К такому выводу пришли учёные из Монреальского университета (Канада).

Исследование показало, что антидепрессанты на 68% увеличивают риск прерывания беременности.

Такие препараты широко применяются беременными, до 3,7% женщин принимают их в первом триместре гестационного периода. Однако, если ждущая ребёнка женщина перестает пить антидепрессанты, у нее возникает рецидив депрессии...

31 мая, - Международный день борьбы с курением. К этой дате мы решили взяться за калькулятор и выяснили, что если бы сигареты в России стоили, как в Европе, то бюджет мог бы платить каждому новорожденному 50 тыс. руб., а каждый 14-й рубль в здравоохранении - тратиться на болезни, связанные с курением.

Впрочем, если не курить хотя бы год, то можно вполне поправить здоровье - сэкономленных денег хватит на горящую путевку.

Прожорливый черт из табакерки

Начнем подсчеты с трат на курево. В...

Каждый четвёртый работник рискует здоровьем, если трудится весь день без перерывов, уверены сотрудники британского Дипломированного физиотерапевтического общества (CSP).

Кроме того, из-за больших нагрузок на работе треть опрошенных не может выкроить даже полчаса, чтобы пообедать, не говоря уж об отдыхе.

Губят здоровье трудоголиков и такие нехорошие привычки, как долгая работа в одном и том же положении, а также нежелание брать больничный в случае недомогания или стресса. Результат таков...

Уникальный прохладительный напиток был разработан в КНДР и недавно поступил в продажу в народной республике. Как утверждают его создатели из совместной компании по производству фруктовых напитков "Моранбон", употребление их нового продукта позволяет увеличить количество клеток мозга.

В чудо-напитке содержатся "экстракты из 30 видов растений и не менее 60 микроэлементов". Уникальная рецептура, по словам производителей, позволяет их новому продукту "увеличивать число нервных клеток в мозге...

Ежедневное потребление алкоголя небольших количествах увеличивает продолжительность жизни. К такому выводу пришли голландские ученые, которые представили свои результаты на конференции по эпидемиологии и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, проводимой ежегодно в США.

Исследования зависимости смертности от потребления алкоголя, выявившие снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, проводились и ранее. Оставалось, однако, неясным, какой именно напиток наилучшим образом...