Дыхательная релаксация
Интересные новости и статьи по теме Дыхательная релаксация из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Расслабляем тело
Если вы твердо выбрали стать более осознанным в отношении внутреннего руководства своей души, то сначала должны научиться расслаблять тело и ум. Когда физическое «я» пребывает в состоянии покоя, ум тоже успокаивается — и возникает чувство тотального расслабления и ясности. Медитация объединяет в одно целое тело, ум и душу. Вы ощутите центрированность и укорененность, развив тонкое чувство равновесия. Улучшится способность справляться с деловым рас¬порядком дня, а со временем медитация смягчит и...
Восемь способов борьбы с бессонницей
Восемь простых способов борьбы с бессонницей назвали австралийские натуропаты из клиники Боурал. Выполняя предложенные ими советы, можно не только крепко выспаться, но и сократить время отхода ко сну.
Как поведала одна из ведущих специалистов страны в области натуропатии Мим Бейм, по статистике, бессонницей страдает каждый четвертый житель планеты.
"Симптомы варьируются от мучительного засыпания и беспокойного сна до ночных бодрствований, - подчеркнула Бейм. - Поэтому мы, опираясь на...
Как поведала одна из ведущих специалистов страны в области натуропатии Мим Бейм, по статистике, бессонницей страдает каждый четвертый житель планеты.
"Симптомы варьируются от мучительного засыпания и беспокойного сна до ночных бодрствований, - подчеркнула Бейм. - Поэтому мы, опираясь на...
Почему полезно смеяться?
Я, наверно, не открою Америки, если скажу, что смех – первое оружие против стресса. Он продлевает и украшает жизнь человека. До сих пор не верите? Я попробую вам это доказать.
Просто факты
Первая детская улыбка появляется в 3-4 месяца. Наиболее смешливый возраст – 6-7 лет.
Дети смеются около 250 раз в день. Для сравнения – взрослый человек может улыбнуться максимум 12 раз в день. (Я не очень уверена, что это относится к русским).
Хорошо смеяться – это целая наука. Но если ею овладеть...
Просто факты
Первая детская улыбка появляется в 3-4 месяца. Наиболее смешливый возраст – 6-7 лет.
Дети смеются около 250 раз в день. Для сравнения – взрослый человек может улыбнуться максимум 12 раз в день. (Я не очень уверена, что это относится к русским).
Хорошо смеяться – это целая наука. Но если ею овладеть...
В американском храме служат собаки
В одном из католических храмов на юге США священнику прислуживают на мессе и помогают в повседневных пасторских заботах собаки.
Отца Роя Снайпса, настоятеля одного из техасских католических приходов в честь образа Девы Марии Гваделупской, постоянно можно наблюдать в сопровождении его многочисленных питомцев – собак, вместе с которыми он и совершает богослужения, отправляет требы, общается с прихожанами.
Во время мессы собаки спокойно сидят в алтарной части храма или ходят по храму, по...
Отца Роя Снайпса, настоятеля одного из техасских католических приходов в честь образа Девы Марии Гваделупской, постоянно можно наблюдать в сопровождении его многочисленных питомцев – собак, вместе с которыми он и совершает богослужения, отправляет требы, общается с прихожанами.
Во время мессы собаки спокойно сидят в алтарной части храма или ходят по храму, по...
Древний секрет молодости и долголетия
Око возрождения..Древний секрет молодости и долголетия..
Пять тибетских жемчужин..Многие из вас, наверно, слышали об этом удивительном комплексе упражнений, дарующем здоровье, молодость и энергию.
Эти 5 упражнений помогут вам улучшить здоровье, наполнят вас силой и энергией, омолодят ваше тело и душу..
Этот комплекс привлекателен тем, что занимает всего 20 минут в день, а вначале всего лишь 1-2 минуты..
Главное в выполнении – это регулярность.. Именно при регулярности достигается...
Пять тибетских жемчужин..Многие из вас, наверно, слышали об этом удивительном комплексе упражнений, дарующем здоровье, молодость и энергию.
Эти 5 упражнений помогут вам улучшить здоровье, наполнят вас силой и энергией, омолодят ваше тело и душу..
Этот комплекс привлекателен тем, что занимает всего 20 минут в день, а вначале всего лишь 1-2 минуты..
Главное в выполнении – это регулярность.. Именно при регулярности достигается...
Танатотерапия
Как известно из греческой мифологии Танатос является богом смерти. И так уж сложилось, что в современном мире не принято говорить на тему смерти открыто. Смерть – это некое табу. Однако нашелся человек, который не побоялся затронуть эту щекотливую тему.
Зовут его Баскаков Владимир Юрьевич. В конце 80-х годов прошлого столетия им была разработана специальная система телесной релаксации под названием танатотерапия.
Термин «танатотерапия» произошел от слияния двух слов «thanatos», что в...
Зовут его Баскаков Владимир Юрьевич. В конце 80-х годов прошлого столетия им была разработана специальная система телесной релаксации под названием танатотерапия.
Термин «танатотерапия» произошел от слияния двух слов «thanatos», что в...
Христианство и Йога
Что такое йога
Для некоторых, йога это прежде всего способ расслабиться и снять стресс, в то время как для других это вид физических упражнений для укрепления здоровья и улучшения физической выносливости. Для некоторых, опять же, йога это способ лечения какого-то заболевания.
В сознании среднего европейского человека йога это прежде всего оздоровительная процедура. Однако для индусов йога это в первую очередь духовная дисциплина, которая имеет глубокие корни в индуизме и буддизме.
В таком...
Для некоторых, йога это прежде всего способ расслабиться и снять стресс, в то время как для других это вид физических упражнений для укрепления здоровья и улучшения физической выносливости. Для некоторых, опять же, йога это способ лечения какого-то заболевания.
В сознании среднего европейского человека йога это прежде всего оздоровительная процедура. Однако для индусов йога это в первую очередь духовная дисциплина, которая имеет глубокие корни в индуизме и буддизме.
В таком...
Вы индивидуальны? Вы личность? Тогда эта парфюмерия для Вас!
Мы уже вели беседу о нишевой парфюмерии, но приведу еще для Вас ряд дополнений и разъяснений данного термина. Из этой статьи Вы почерпнете для себя очень полезную информацию о загадочной нишевой парфюмерии – ведь это не простые запахи и маркетинговые образы в знаменитых глянцевых мировых журналах, а даже нечто, что состоит не только из идей и эмоций но и Ваших частных личностных воспоминаний.
Приступим наконец к рассмотрению данного вида производства. Итак, чтобы суметь понять существенную...
Приступим наконец к рассмотрению данного вида производства. Итак, чтобы суметь понять существенную...
Как избежать облысения
1. Диета. Прежде всего, необходимо обратить внимание на питание. Действительно, питание имеет тесную связь с состоянием наших волос. Чрезмерное потребление сахара и жира может негативно сказаться на их росте. Дефицит йода и гипотиреоз вместе с недостаточным потреблением воды также препятствует здоровому росту волос.
Лучшим выбором для крепких волос является полноценная диета, в изобилии включающая овощи, здоровые масла (кокосовое и оливковое), орехи, семена, водоросли, фрукты и ягоды с низким...
Лучшим выбором для крепких волос является полноценная диета, в изобилии включающая овощи, здоровые масла (кокосовое и оливковое), орехи, семена, водоросли, фрукты и ягоды с низким...
Грудная жаба
Начинается эта болезнь с появления легкого беспокойства, которое затем переходит в состояние нервного возбуждения. У взволнованного человека наблюдается различные по характеру и степени выраженности нарушения нервно-психической сферы, которые часто принимают затяжной и стойкий характер вызывающие страх, ощущение собственной уязвимости и ужас от ожидаемых или предстоящих событий.
Этот самый ужас и парализует волю человека, когда он перестает, что-либо соображать, а единственное его желание...
Этот самый ужас и парализует волю человека, когда он перестает, что-либо соображать, а единственное его желание...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Дыхательная релаксация вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]