Дыхательная релаксация

Чтобы составить полное впечатление о любом периоде, нужно знать все его отрицательные и положительные стороны. 2020 год Белой Крысы обещает быть благоприятным, но нужно подготовиться и к возможным опасностям.

Год Белой Металлической Крысы в целом обладает позитивной энергетикой. Он хорош для создания семьи, для новых начинаний и смены обстановки. В это время может произойти много благоприятных событий, однако стоит помнить и про возможный негатив.

Проблемы в любви и отношениях

В год Крысы...

Астрологи назвали пять самых опасных дней декабря, в которые вам стоит проявить особую осторожность в делах. Они также поведали о том, как избежать неурядиц и снизить вероятность разочарований.

Стремитесь к позитивному и оптимистичному взгляду на мир, а также окружайте себя людьми, которые в вас верят. И тогда неприятности обойдут вас стороной.

3 декабря — день перепадов настроения

Растущая Луна, пребывающая в Рыбах, — время перепадов настроения, потому что активность Луны не сочетается со...

Один из самых простых и действенных способов успокоиться и одолеть внутренний хаос — медитация. Одна из самых простых техник в этом смысле — так называемая осознанность. Изучи этот метод — пригодится, когда решишь отдохнуть как следует.

Техника осознанности стала популярной благодаря Энди Паддикомбу, которого газета The New Times в 2014-м назвала «Джейми Оливером медитации». В свое время Энди забросил учебу в физкультурном вузе и стал буддийским монахом. Потом вернулся к светской жизни и стал...

22 декабря — один из самых важных дней уходящего года. Астрологи отмечают, что для каждого Знака Зодиака этот день по-разному хорош и по-разному опасен. Стоит учесть советы экспертов, чтобы преуспеть в этот день во всех сферах.

Сказать однозначно, что этот день опасен или является благоприятным, нельзя. Для большинства из нас он окажется динамичным и непредсказуемым, кому-то придется быть осторожнее, а кому-то, наоборот, нужно не сидеть на месте. Чтобы отвести от себя беду, воспользуйтесь в...

Самой важной ценностью в современном мире является информация. Зная о том, какие дни являются в том или ином месяце опасными, можно удачно спланировать дела и обойти стороной препятствия.

Опасные дни требуют максимальной осторожности, но это не значит, что вам обязательно не повезет. Просто нужно не забывать о наличии запасного плана и о том, что все важные дела в это время потребуют особого внимания и концентрации. Ознакомьтесь также с благоприятными днями февраля, чтобы знать, когда можно...

Лунная энергия меняется день ото дня. Это происходит по двум причинам: из-за смены фаз и из-за перехода из одного Знака в другой. Лунный календарь поможет вам понять, чего можно ждать от спутника Земли сегодня.

Этот день эксперты называют неблагоприятным. Во-первых, настроение Луны оставляет желать лучшего. Во-вторых, 29 февраля — високосный день. Используйте ритуалы на удачу, чтобы не попасть в беду и обойти неприятности стороной. Считается, что в такие дни могут происходить непредвиденные...

Ежедневно мы испытываем массу эмоций — от эмпатии и желания до страха и гнева. Но действительно ли медитация помогает справиться с реакциями, которые достались нам в наследство от истории эволюции? Публикуем рецензию американского научного журналиста Джона Хоргана на книгу Роберта Райта «Почему буддизм – истина: наука и философия просветления». Полемика на тему буддизма среди этих западных интеллектуалов продолжается довольно давно, и на это раз Хорган обозначил 5 тезисов в пользу отказа...

Многие слышали про то, что от проблем со здоровьем можно избавиться при помощи методики иглоукалывания. Если вы всерьез задумались, не прибегнуть ли к этому методу, то вам следует узнать о нем побольше.

Энергетика и аура — это самое главное, что у каждого из нас есть. Очень многие проблемы завязаны на энергетике: из-за ее низкого уровня могут появляться эмоциональные и физические проблемы, ослабляться защита иммунной системы. Иглоукалывание может вернуть нашему телу утраченные силы.

История...

Дни силы — самое благоприятное время. Начинается новый месяц, и полезно заранее узнать, какие дни будут самыми яркими и удачными. Это позволит вам правильно распределить время и ресурсы.

Май — прекрасный месяц, в который расцветает природа, появляется хорошее настроение, а зима окончательно отступает. Гороскоп на май поможет вам понять, чего можно ожидать от этого времени каждому из Знаков Зодиака.

5 мая — зеркальная дата

Зеркальные даты в подавляющем большинстве случаев являются днями силы...

Май — один из самых ярких месяцев года. Это время является расцветом позитивной энергии, переходным моментом между весной и летом. Астрологи расскажут вам о том, что нужно успеть сделать, пока на календаре пятый месяц года.

Май прекрасно подходит для специальных упражнений, практик и медитаций, которые помогают открывать чакры. Это очень важно для многих из нас, поскольку зимой чакры закрываются из-за недостатка позитива, холодной погоды и прочих проблем. В мае нужно успеть очистить свой разум...