Дыхательная релаксация
Интересные новости и статьи по теме Дыхательная релаксация из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Обращение к целителям
«Потомственная ясновидящая. Исцеление всех болезней. Решение проблем в семье и бизнесе. 100% гарантия.» Подобной рекламой забиты большинство популярных СМИ. Многие просто их игнорируют. Однако, если реклама идет, то значит есть люди, которые на нее откликаются.
Конечно, с определенной степенью сомнения, но люди к целителям идут. Интерес к теме постоянно растет. Как на самом деле духовные знания могут быть использованы в нашей каждодневной жизни?
На самом деле, вопрос можно поставить даже...
Конечно, с определенной степенью сомнения, но люди к целителям идут. Интерес к теме постоянно растет. Как на самом деле духовные знания могут быть использованы в нашей каждодневной жизни?
На самом деле, вопрос можно поставить даже...
Музыка полезна для сердца
Прослушивание любимой музыки полезно для здоровья сердца и сосудов, установили ученые из Университета Мэриленда, ранее доказавшие, что пользу сердечно-сосудистой системе приносит и смех. В исследовании, которое было представлено на встрече Американской кардиологической ассоциации в Новом Орлеане, ученые впервые показали, что эмоции, вызываемые веселой музыкой, оказывают оздоравливающее действие на кровеносные сосуды.
"Мы ранее показали, что положительные эмоции, смех, положительно влияют на...
"Мы ранее показали, что положительные эмоции, смех, положительно влияют на...
Занятия плаванием
Кто-то любит заниматься в спортзале, кому-то нравятся пешие прогулки, а кто-то предпочитает серьезные занятия, скажем, баскетболом. Если вам по душе танцы или плавание - такие аэробные виды тренировок именно для вас. Плавание - спорт, занятия которым преображают фигуру.
Плавайте - и долой лишние килограммы и плохое настроение!
Почему плавание?
Позитивное воздействие заплывов в бассейне на самочувствие просто удивительно. Плавание позволяет укрепить здоровье и улучшить внешний вид. Оно...
Плавайте - и долой лишние килограммы и плохое настроение!
Почему плавание?
Позитивное воздействие заплывов в бассейне на самочувствие просто удивительно. Плавание позволяет укрепить здоровье и улучшить внешний вид. Оно...
Причины развития атеросклероза
- Часто приходится читать и слышать, что, если, мол, исключить из рациона продукты, содержащие животные жиры, богатые холестерином, то можно уберечь себя от атеросклероза, - говорит специалист.
- Однако, хотя многие люди действительно стремятся ограничить себя в жирах, количество сердечно-сосудистых заболеваний по-прежнему не снижается.
При этом у пациентов, которым ставят диагноз атеросклероз или инфаркт, далеко не всегда анализ крови показывает высокий уровень холестерина.
По словам...
- Однако, хотя многие люди действительно стремятся ограничить себя в жирах, количество сердечно-сосудистых заболеваний по-прежнему не снижается.
При этом у пациентов, которым ставят диагноз атеросклероз или инфаркт, далеко не всегда анализ крови показывает высокий уровень холестерина.
По словам...
Наука дыхания
Западная медицина с ее бесконечным передовым технологическим колдовством иногда забывает о простых понятиях и методах, которые по-прежнему могут эффективно воздействовать на наше здоровье. Дыхание - один из таких примеров.
Но, несмотря на это, я все же благодарна западной физиологии, поскольку она позволяет мне детализировать все тонкости этого мощного метода.
Сначала немного отвлечемся, чтобы познакомиться с физиологией дыхания и нервной системы.
Вегетативная нервная система. В...
Но, несмотря на это, я все же благодарна западной физиологии, поскольку она позволяет мне детализировать все тонкости этого мощного метода.
Сначала немного отвлечемся, чтобы познакомиться с физиологией дыхания и нервной системы.
Вегетативная нервная система. В...
Симптомы предменструального синдрома
По статистике, около 80% женщин детородного возраста страдают или когда-либо испытывали симптомы предменструального синдрома, или, как его зовут в народе, ПМС
И тем не менее это состояние до сих пор остаётся крайне мало изученным: его причины науке не известны, симптомы варьируются в пределах полутора-двух сотен, да и вообще - официальная медицина признала его существование только несколько десятилетий назад.
Что уж говорить о «брате-близнеце» ПМС - предменструальном дисфорическом...
И тем не менее это состояние до сих пор остаётся крайне мало изученным: его причины науке не известны, симптомы варьируются в пределах полутора-двух сотен, да и вообще - официальная медицина признала его существование только несколько десятилетий назад.
Что уж говорить о «брате-близнеце» ПМС - предменструальном дисфорическом...
Цигун в повседневности
Под гунфу (или «кун фу», «кунг-фу» и т. п.) китайцы понимают деятельность, которая требует времени, энергии и терпения, но приносит ощутимые плоды.
Цигун (работа «гун» с энергией «ци») – это гунфу управляемой циркуляции внутренней энергии.
Один из синонимов цигун – нейгун (внутренняя работа – гун ).
Этой практикой китайцы занимались на протяжении тысяч лет – как для укрепления здоровья, так и для выработки силы необходимой в боевых искусствах. К сожалению в наше время в самом Китае...
Цигун (работа «гун» с энергией «ци») – это гунфу управляемой циркуляции внутренней энергии.
Один из синонимов цигун – нейгун (внутренняя работа – гун ).
Этой практикой китайцы занимались на протяжении тысяч лет – как для укрепления здоровья, так и для выработки силы необходимой в боевых искусствах. К сожалению в наше время в самом Китае...
Оптимальный сон
Проанализировав множество исследований направленных на изучение продолжительности жизни и сна, ученые из Уорвикского университета в Неаполе вывели оптимальное количество часов сна. В общей сложности в исследовании приняли участие более миллиона человек с различных государств Европы, Азии и США, сообщает вэб-ресурс Sleep.
В результате продолжительность сна от шести до восьми часов оказалась связана с максимальным уровнем релаксации, наименьшим количеством негативных эффектов и соответственно...
В результате продолжительность сна от шести до восьми часов оказалась связана с максимальным уровнем релаксации, наименьшим количеством негативных эффектов и соответственно...
Миф и реальность о тайском массаже
Надо отдать должное современности – разговоров о том, что Тайский массаж, это что-то из сферы интимных услуг, этакая "экзотическая клубничка", становится все меньше. Достаточно набрать в сетевом поисковике два заветных слова, и количество ссылок на обучающие семинары и рекламу спа-центров значительно превысит "сайты для взрослых".
Еще год назад ситуация была прямо противоположной.
Изменение информационного поля радует. Значит, есть спрос на качество. НО!
Как практикующий массажист и...
Еще год назад ситуация была прямо противоположной.
Изменение информационного поля радует. Значит, есть спрос на качество. НО!
Как практикующий массажист и...
Диагностика болезней
Волосы – показатель здоровья организма. По ним можно определить многие болезни. Например, анемия. Нам нужно железо для производства красных кровяных телец, которые переносят кислород. Дефицит железа в организме приводит к развитию анемии, то есть, малокровию. В результате меньшее количество кислорода доставляется до кожи головы. От этого страдают фолликулы и отсюда выпадение волос. Поможет курс добавок с железом, а стакан апельсинового сока улучшит усваиваемость железа. Тогда волосы отрастут...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Дыхательная релаксация вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]