.
Это расширенное повторение сообщения с темы: "Кто занимался сайентологией" - мне сайентология (точнее дианетика) помогла в борьбе с обсессиями (навязчивостями), которые отравляли мне жизнь с детства. Хотя в секту я не вступал, занимался самостоятельно, пока не понял, что дианетика (начальный курс сайентологии) - это перевернутый с ног на голову психоанализ (несколько модифицированные к тому времени методики, причем четко отработанные, а психоанализ, развалившийся на множество школ очень трудно изучать, к тому же другая терминология).
Добавлю, что сейчас активно изучаю йогу (без религиозного настроя) - 1.5 года занимаюсь асанами и Пранаямой, кроме того
4 года ритуалы Келдера (при склонности к ритуалам в связи с обсессиями - это оказалось психологически легко - физически же только сейчас стал получаться 4-ый ритуал, мешал живот, ожирение третьей степени, кстати живот заметно опал, хотя вес не очень, видимо жир заменился частично мышцами, ну мне все таки скоро 58 лет). Ритуалы Келдера (гимнастика тибетских лам) и йога вообще оказали очень благоприятное воздействие на организм (нормализация ЖКТ, психологическое улучшение - намного облегчились обсессии, в основном, остались выработавшиеся за жизнь автоматизмы, которых я почти не замечаю - к примеру проходя вдоль стены непроизвольно трогаю ее).
Обращаю внимание на пропагандируемую мной методику амортизационной медицины - восстановление рессорных свойств опорно-двигательного аппарата. С нее то иначалось мое увлечение физической культурой, кстати ритуалы Келдера по своим упражнениям являются прекраснейшим дополнениям к амортизационной гимнастике, просто это для более продвинутых (физически) людей. Т.е. я не зацикливаюсь на амортизационной гимнастике. Кстати мне очень нравится и методика психологического айкидо, которая показывает, что принципы амортизации очень хороши и в психологическом плане.
Это расширенное повторение сообщения с темы: "Кто занимался сайентологией" - мне сайентология (точнее дианетика) помогла в борьбе с обсессиями (навязчивостями), которые отравляли мне жизнь с детства. Хотя в секту я не вступал, занимался самостоятельно, пока не понял, что дианетика (начальный курс сайентологии) - это перевернутый с ног на голову психоанализ (несколько модифицированные к тому времени методики, причем четко отработанные, а психоанализ, развалившийся на множество школ очень трудно изучать, к тому же другая терминология).
Добавлю, что сейчас активно изучаю йогу (без религиозного настроя) - 1.5 года занимаюсь асанами и Пранаямой, кроме того
4 года ритуалы Келдера (при склонности к ритуалам в связи с обсессиями - это оказалось психологически легко - физически же только сейчас стал получаться 4-ый ритуал, мешал живот, ожирение третьей степени, кстати живот заметно опал, хотя вес не очень, видимо жир заменился частично мышцами, ну мне все таки скоро 58 лет). Ритуалы Келдера (гимнастика тибетских лам) и йога вообще оказали очень благоприятное воздействие на организм (нормализация ЖКТ, психологическое улучшение - намного облегчились обсессии, в основном, остались выработавшиеся за жизнь автоматизмы, которых я почти не замечаю - к примеру проходя вдоль стены непроизвольно трогаю ее).
Обращаю внимание на пропагандируемую мной методику амортизационной медицины - восстановление рессорных свойств опорно-двигательного аппарата. С нее то иначалось мое увлечение физической культурой, кстати ритуалы Келдера по своим упражнениям являются прекраснейшим дополнениям к амортизационной гимнастике, просто это для более продвинутых (физически) людей. Т.е. я не зацикливаюсь на амортизационной гимнастике. Кстати мне очень нравится и методика психологического айкидо, которая показывает, что принципы амортизации очень хороши и в психологическом плане.
Обсуждения Небольшое дополнение по теме амортизационная медицина