Амортизационная медицина
Опорно-двигательный аппарат человека – это очень сложная система. Сложность связана со сложностью его функций –
это не только передвижение, статика, защита внутренних органов, но также и гашение различных толчков и сотрясений,
которым подвергается наш организм, т.н. рессорная или амортизационная функция. О том, что она важна говорит
множество фактов. Все наиболее важные органы имеют более или менее выраженные мягкие прокладки, как правило они подвешены в специальных фасциальных футлярах. Т.е. рессорная функция – это один из способов защиты организма от внешних воздействий. Особенно хорошо защищен мозг – он находится в нескольких оболочках между которыми имеется жидкость (т.н. ликвор). Но даже сосуды и нервы окружены фасциями и прослойками жировой ткани для предохранения от внешних воздействий. Чем же располагает опорно-двигательный аппарат для выполнения столь важной функции?
Наиболее важными отделами являются позвоночник и стопы.
У позвоночника много приспособлений для выполнения амортизации. Межпозвоночные диски – это гелеобразная субстанция, располагающаяся в плотном фиброзном кольце.
Изгибы позвоночника приспособлены для гашения толчков и сотрясений по длине позвоночника. Не забудьте про суставы между позвонками – они также гасят возникающие толчки.
Окружающие позвоночник ткани – мышцы, связки и фасции
тоже выполняют эту роль. Попутно о суставах – все они имеют приспособления для амортизации – это и суставной хрящ и мениски или т.н. менискоиды, тоже самое выполняют связки и мышцы. Очень важную роль выполняет стопа – обратите внимание на подошву – какой отличный амортизатор! А у стопы еще масса суставов. Своды стопы выполняют ту же роль, что и
изгибы позвоночника, поэтому плоскостопие так часто сопровождается патологией позвоночника. Сам перекат стопы во время ходьбы предназначен для гашения ударов на опорно-двигательный аппарат.
С возрастом у людей развивается рессорная недостаточность.
Она способствует быстрой утомляемости, понижению работоспособности, гиподинамии. Ухудшение защиты нервной системы ведет к нервным расстройствам. Ухудшение защиты сосудов к их поражениям. Возможно это играет определенную роль в развитии атеросклероза и варикоза. Рессорная недостаточность отрицательно влияет на функцию кишечника.
Нарушение амортизации возможно влияет и на образование камней в полых органах.
Таким образом человеку необходимо сохранять рессорную функцию. Конечно развивающийся с возрастом остеопороз
ведет к уменьшению костных балочек и нарушает рессорные функции самой кости. Поддержание крепости костей, предупреждение остеопороза – это один из способов поддержания рессорной (амортизационной) функции.
Другой способ – это сохранение нормальной нервной регуляции.
Это способствует нормальной трофике тканей и соответственно сохранению их рессорных свойств.
Немаловажно сохранение и поддержание функции сердечно-сосудистой системы – в плане опять таки питания тканей, сохранения активности человека, что предупреждает его гиподинамию и соответственно ослабление опорных тканей.
Но разумеется очень важная роль принадлежит физической культуре.
Этими вопросами и занимается т.н. амортизационная (рессорная) медицина. Одно из первых мероприятий –
освоение рессорной (амортизационной) гимнастики.
Опорно-двигательный аппарат человека – это очень сложная система. Сложность связана со сложностью его функций –
это не только передвижение, статика, защита внутренних органов, но также и гашение различных толчков и сотрясений,
которым подвергается наш организм, т.н. рессорная или амортизационная функция. О том, что она важна говорит
множество фактов. Все наиболее важные органы имеют более или менее выраженные мягкие прокладки, как правило они подвешены в специальных фасциальных футлярах. Т.е. рессорная функция – это один из способов защиты организма от внешних воздействий. Особенно хорошо защищен мозг – он находится в нескольких оболочках между которыми имеется жидкость (т.н. ликвор). Но даже сосуды и нервы окружены фасциями и прослойками жировой ткани для предохранения от внешних воздействий. Чем же располагает опорно-двигательный аппарат для выполнения столь важной функции?
Наиболее важными отделами являются позвоночник и стопы.
У позвоночника много приспособлений для выполнения амортизации. Межпозвоночные диски – это гелеобразная субстанция, располагающаяся в плотном фиброзном кольце.
Изгибы позвоночника приспособлены для гашения толчков и сотрясений по длине позвоночника. Не забудьте про суставы между позвонками – они также гасят возникающие толчки.
Окружающие позвоночник ткани – мышцы, связки и фасции
тоже выполняют эту роль. Попутно о суставах – все они имеют приспособления для амортизации – это и суставной хрящ и мениски или т.н. менискоиды, тоже самое выполняют связки и мышцы. Очень важную роль выполняет стопа – обратите внимание на подошву – какой отличный амортизатор! А у стопы еще масса суставов. Своды стопы выполняют ту же роль, что и
изгибы позвоночника, поэтому плоскостопие так часто сопровождается патологией позвоночника. Сам перекат стопы во время ходьбы предназначен для гашения ударов на опорно-двигательный аппарат.
С возрастом у людей развивается рессорная недостаточность.
Она способствует быстрой утомляемости, понижению работоспособности, гиподинамии. Ухудшение защиты нервной системы ведет к нервным расстройствам. Ухудшение защиты сосудов к их поражениям. Возможно это играет определенную роль в развитии атеросклероза и варикоза. Рессорная недостаточность отрицательно влияет на функцию кишечника.
Нарушение амортизации возможно влияет и на образование камней в полых органах.
Таким образом человеку необходимо сохранять рессорную функцию. Конечно развивающийся с возрастом остеопороз
ведет к уменьшению костных балочек и нарушает рессорные функции самой кости. Поддержание крепости костей, предупреждение остеопороза – это один из способов поддержания рессорной (амортизационной) функции.
Другой способ – это сохранение нормальной нервной регуляции.
Это способствует нормальной трофике тканей и соответственно сохранению их рессорных свойств.
Немаловажно сохранение и поддержание функции сердечно-сосудистой системы – в плане опять таки питания тканей, сохранения активности человека, что предупреждает его гиподинамию и соответственно ослабление опорных тканей.
Но разумеется очень важная роль принадлежит физической культуре.
Этими вопросами и занимается т.н. амортизационная (рессорная) медицина. Одно из первых мероприятий –
освоение рессорной (амортизационной) гимнастики.
Обсуждения Амортизационная (рессорная) медицина