Травяные напитки имеют много разновидностей, но основные требования к ним таковы:
1. Трава не должна содержать пестициды. Лучший выбор – травы, которые растут у вас в саду, на балконе или в горшочках, в том случае, если растения находятся на безопасном расстоянии от проезжей части.
1. Трава не должна содержать пестициды. Лучший выбор – травы, которые растут у вас в саду, на балконе или в горшочках, в том случае, если растения находятся на безопасном расстоянии от проезжей части.
2. Для напитка используются листья, которые измельчают вручную.
3. Насыпьте одну – две чайные ложки с верхом в фарфоровую чашку и залейте кипящей водой.
4. Дайте настояться в течение 5 минут. Пейте медленно.
В напиток можно добавить мёд или сахар. В лечебных целях напиток пьют 3 – 4 раза в день.
Вот несколько рекомендуемых травяных напитков:
Чабрец (листья)
Нормализует пищеварение; профилактика простудных заболеваний.
Имбирь (тонко нарезанные и очищенные кусочки корня)
Улучшает кровообращение; снимает боль в горле.
Перечная мята
Освежает дыхание; улучшает пищеварение.
Валериана
Оказывает успокаивающее действие; показана при бессоннице.
Петрушка
Насыщена минералами; хорошее диуретическое (мочегонное) средство.
Крапива
Богата микроэлементами и минералами; укрепляет ногти, полезна для волос и кожи. Мягкое мочегонное средство.
3. Насыпьте одну – две чайные ложки с верхом в фарфоровую чашку и залейте кипящей водой.
4. Дайте настояться в течение 5 минут. Пейте медленно.
В напиток можно добавить мёд или сахар. В лечебных целях напиток пьют 3 – 4 раза в день.
Вот несколько рекомендуемых травяных напитков:
Чабрец (листья)
Нормализует пищеварение; профилактика простудных заболеваний.
Имбирь (тонко нарезанные и очищенные кусочки корня)
Улучшает кровообращение; снимает боль в горле.
Перечная мята
Освежает дыхание; улучшает пищеварение.
Валериана
Оказывает успокаивающее действие; показана при бессоннице.
Петрушка
Насыщена минералами; хорошее диуретическое (мочегонное) средство.
Крапива
Богата микроэлементами и минералами; укрепляет ногти, полезна для волос и кожи. Мягкое мочегонное средство.
Обсуждения Травяные напитки