Специалисты выяснили, что примерно 85% людей хотя бы один раз в год видят кошмары. А результаты исследований показывают, что большинство снов, которые люди видят - не очень хорошие.
Согласно результатам исследований, плохие сны провоцируют работу определенных отделов головного мозга, которые отвечают за эмоциональное состояние человека.
Согласно результатам исследований, плохие сны провоцируют работу определенных отделов головного мозга, которые отвечают за эмоциональное состояние человека.
В процессе сна человек просыпается несколько раз и чувствует облегчение, осознавая, что это всего лишь сон. Именно кошмары позволяют человеку решить некоторые эмоциональные проблемы.
Плохие сны становятся опасными для психического состояния лишь в том случае, если они продолжают беспокоить человека и днем. Исследователи утверждают, что людей, которые склонны к беспокойству и депрессивным состояниям, чаще мучают кошмары и ночью, и во время дневного отдыха.
Плохие сны становятся опасными для психического состояния лишь в том случае, если они продолжают беспокоить человека и днем. Исследователи утверждают, что людей, которые склонны к беспокойству и депрессивным состояниям, чаще мучают кошмары и ночью, и во время дневного отдыха.
Обсуждения Плохие сны