Практика для начинающего

Вы помните, как воспринимали, будучи молодыми, когда кто-либо практиковал медитацию? – Наверняка, большинство из тех, кто откровенно ответит на этот вопрос, признают, что испытывали ощущение присутствия на комедийном шоу или же наблюдали сценки, в которых один человек, закрыв глаза, произносил загадочное "ом-м-м", а другие люди либо пытались подражать ему, либо просто отпускали в его адрес едкую фразу или же саркастическое словцо.

Пусть, в свое время, поскольку мы привыкли смотреть на...

1. Не осуждай никого. Не говори в отсутствии человека про него плохо, ведь он такая же частичка божественного совершенства, как и ты.

2. Улыбайся, улыбайся и еще раз улыбайся. Постоянно. Сначала может быть в тягость, но привычка наработается и со временем каждая клеточка твоего тела будет безусловной улыбкой.

Это исцеляет душу и тело, настраивает на доброжелательность к окружающему миру и себе.

3. Не бери на себя ответственность за развитие другого человека, за его мировоззрение и...

Однажды, во время подготовки к бою на Курукшетре, Арджуна нашёл Кришну находящимся в состоянии глубокого раздумья. Он подошёл к нему и спросил о причине его молчания. Кришна ответил: "Нам не хватает только одного...". Арджуна, несколько озадаченный таким замечанием, возразил: "Господин, приготовления к войне почти закончены: всё тщательно проверено, воины в строю и ждут лишь вашего распоряжения. Я готов!".

Улыбнувшись, Кришна произнёс: "Не хватает моего верного Ханумана. Его жизнь - пример...

Мы живем в эпоху хамства, которая характеризуется распространенностью оскорбительного и агрессивного антисоциального поведения. Некоторые игры, в которые люди играют осознанно или неосознанно, имеют целью выставить других идиотами или заставить их чувствовать себя именно так.

Поскольку бессознательный переход энергии от одного человека к другому подразумевает получение или утрату энергии, одной из наших первоочередных задач является защита себя от утечки жизненной силы в процессе...

Каждый род объединен своими задачами и проблемами, и в каждом есть свои особенности и отличительные черты. Получая тело в этом роду, душа приобретает его уникальные особенности, как определенные дары. Причем, если мы имеем ярко выраженную особенность или одаренность, то это, как правило, характеризуется отсутствием чего-то другого.

Так, например, известно, что если человек плохо видит, то он очень хорошо слышит. Если у человека сильно выделяется склонность к математике, то он может обладать...

«Блаженство – это сама природа человека. Его не нужно искать, его нужно просто обнаружить заново. Искать его где-то вовне – это верный путь его упустить. Перестаньте искать и посмотрите вовнутрь – там вас ждёт величайшее открытие вашей жизни».

Ошо

Какая сложная, суетливая жизнь вокруг! Дни заполнены невероятным количеством мелочей, проблем, требующих решения.

Создаётся впечатление, что всё организовано таким образом, чтобы не дать человеку расслабиться, спокойно провести время в тишине...

Среди множества людей со своими особенностями характера всё же есть некое внутреннее разделение, где одни совершенно отличаются от других. Тут порой выделяются отдельные личности, или так называемые белые вороны.

Такие люди совершенно не вписываются в основное большинство всей своей сутью. Они как не от мира сего и выделяются странным поведением и непонятной другим мотивацией. Они порой упорно не желают принимать правила основного большинства, а идут своим собственным неведомым другим путём...

Солнечным летним днем маленькая девочка вышла во двор кататься на качелях. Погода была замечательная: светило солнышко, а легкий ветерок нежно играл с её кудряшками.

Она смотрела в небо и, раскачиваясь на качелях всё сильнее, расставляла руки в стороны, будто крылья, и представляла себя птицей, свободно парящей в воздухе.

Это было так прекрасно, весело и легко. Мир вокруг казался ей сказочным: полным ярких красок и чудес. Время летело незаметно.

Девочка каталась целый день, и соседи уже...

Когда вы понимаете быстротечность всего, что вас окружает, то начинаете отпускать вещи и наслаждаться тем миром, каким он является

Существует ли ключ к счастливой и гармоничной жизни? И если такой есть, то как его найти? Буддийские монахи уже давно знают ответ на этот вопрос. Более 2000 лет они пытаются показать нам, как можно снизить уровень человеческих страданий, негативной энергии и обрести внутренний мир, сосредотачиваясь на настоящем.

Однако внутренний мир и счастье – непостоянные...

Очень часто, говоря о смирении, мы путаем его с безволием и самоуничижением. «Смириться» для многих значит - просто отказаться от попыток что-то изменить. Свыкнуться с неудачами, покориться судьбе и плыть по течению, признав себя хуже прочих (что, увы, многие православные ошибочно склонны считать добродетелью).

Но такое понимание весьма далеко от подлинного христианского смирения, хотя и имеет под собой некоторое основание.

Не самоуничижение, а благодарность

Если взять аскетическую литературу...