Один диапазон

Сегодня я опишу повседневную жизнь и упражнения, которые я испытал в чаньских монастырях моего детства и молодости, а потом поговорю о своём личном подходе к чаньскому обучению.

До китайской революции, когда я "оставил дом" (по-китайски, монах или монахиня называются "человек, оставивший дом"), в Китае было много буддийских монастырей, но в немногих был Чаньский Зал и регулярная программа обучения чань.

Было, пожалуй, пять-шесть хорошо известных монастырей, где монахов обучали чань. Это...

Сегодня мы будем продолжать лекции по буддийской медитации, связанные с работой над собственным сознанием и с работой с божеством. И те принципы, которые заложены для работы с божествами, относятся ко всем буддийским божествам, которых мы принимаем.

В прошлой лекции я рассказывал, для чего нужна медитация. В первую очередь она связана с тем, что мы, работая с собственным сознанием, должны из своего сознания искоренить отрицательные состояния сознания при помощи тех же методов, которые...

Милый друг, соратник, брат. Ты, который держишь в руках эту книгу, не спеши отбрасывать ее за ненадобностью. Сумей вглядеться в простоту этих строк, в которых заключена мудрость. Время. Что это в человеческом понимании? Это течение жизни, водоворот событий, рождение и старость, это то, что человек называет жизнью.

Но время - вещь относительная. Оно течет, останавливается, поворачивается вспять. Прохождение человека по вектору времени меняет его характер, меняет ценности, взгляды на жизнь...

Так что же такое жизнь с космической, Божественной точки зрения? Жизнь - это проявление Бога во всем. Без присутствия Бога ничто в этом мире существовать не может. Если убрать присутствие Всевышнего из любого предмета (дерева, травы, животного, человека), то все это мгновенно исчезнет и перестанет существовать во Вселенной.

Жизнь - это многогранный кристалл, в котором заключена память поколений, который развивается посредством записи нового, набираясь опыта, двигается по спирали эволюции все...

Вечность. Что же это такое? Как понять слово вечность? Это беспредельность, не имеющая начала и конца, это АУМ. Каждый человек вечен по своей сути, как вечен Бог. Дух человеческий, однажды проявив свою индивидуальность, приобретает свой разум, свое мнение и двигается по мирам и вселенным, набираясь опыта, постигая законы мироздания и бытия.

Дух по своей природе вечен, как вечен Бог. Вечность - это образное понятие, включающее в себя такие слова, как бессмертие, беспредельность. Вечен дух...

Человек, как существо материальное, рождает в своем сознании такие эмоции, как ненависть и обида. Недаром говорится: "от любви до ненависти один шаг". И шаг этот может обернуться для человека очень плохими последствиями. Человек возненавидел человека, значит, он возненавидел Бога в этом человеке.

Проявив ненависть, человек тем самым нарушил основную заповедь Христа: "Возлюби ближнего своего, как себя самого". Но также есть люди, которые ненавидят себя за то, что не могут жить как им бы...

Ссоры. Что это такое в человеческих отношениях? Это неприятие опыта одного человека другим. Все мы, как известно, стоим на разных путях эволюции. Каждый человек проходит свой эволюционный путь. Кто-то раньше, кто-то позже бывает в аналогичных ситуациях, и все мы решаем их по-разному.

Поэтому, мнение людей на одну и ту же ситуацию порой не совпадают, да и не должны совпадать. Ибо неисповедимы пути господни. И не дано еще человеку понять свою конечную эволюционную задачу. Итак, ссоры.

Что...

Во время дзадзэн грудную клетку необходимо по возможности держать в покое. Вдох совершается при помощи выпячивания нижней части живота, тогда как выдох производится благодаря сокращению брюшных мышц. Дыхание должно быть естественным и непринужденным, не нужно делать вдохи и выдохи чаще чем это требуется, а так же надолго задерживать дыхание.

Счет дыханий

Обыкновенно практика дзадзэн начинается со счета дыханий. Существует три способа практики счета.

1. Считайте вдохи и выдохи. Когда вы...

Анахата
С анахатой связана вся сердечно-сосудистая система, прежде всего само сердце, легкие, все позвонки грудного отдела, руки, ребра и все межреберные промежутки, нижняя часть бронхов (часть бронхов связана и с вишудхой, и анахатой, в зависимости от того, где именно бронхит локализован).

Состояние анахаты легко определить, даже если вы не видите энергетик. Для этого достаточно рассмотреть руку человека: если у него ладонь в мелких сухих морщинках, подсохшая, то это говорит, как правило...

В. Нет ли средства, которым можно было бы помочь человечеству?

О. Мы всегда начинаем с идеи о правильном устройстве мира. Допустим,·что некто обрел власть и начал перестраивать все кругом в соответствии со·своим пониманием правды.

Он может все настолько испортить, что вмешается·высшая сила, чтобы снова установить все правильным образом; и это может·привести к разрушению Земли. Это объясняет другой факт -- трудность·достижения того, что мы можем назвать высшими силами. Как будто некоторый...