Мудра ветра

Русские волхвы, как и американские шаманы, более пяти тысячелетий занимались энергетической медициной, хотя некоторые целители утверждают, что их духовное наследие еще древнее. Они вспоминают передаваемые от бабушек внучкам истории, повествующие о тех временах, когда Земля была совсем юной. Хотя древние обитатели Руси владели огромными астрономическими познаниями, развитой математикой и изысканным архитектурным опытом, развитой письменности у них не было.

Именно по этой причине ученые уделяли...

Тайцзицюань — это высший уровень проявления культуры движения человеческого тела. Это искусство выкристаллизовалось в результате многовековой непрерывной практики, благодаря коллективному творчеству многих поколений выдающихся мастеров.

"Ци" в движениях тайцзицюань — это потоки тончайшей субстанции, движущейся в организме. В древнем китайском каноне "Ицзин" (книга перемен) говорится: "о том, что находится в постоянном изменении и движении, не задерживаясь ни в одном месте циркулирует по всему...

У каждого, даже не слишком религиозного человека случаются в жизни минуты, когда хочется помолиться, обратиться к Всевышнему. И — не получается!.. Настрой есть, душа рвется ввысь, а вот тело «тормозит», мешает сосредоточиться на молитве.

Конечно, в истории известна масса примеров глубокого молитвенного сосредоточения в самых, казалось бы, сложных условиях — святые и праведники молились на голом камне, на земле, в мороз и жару, под открытым небом и под сводами пещер. Но наши советы - для тех...

Медитация Благословение: как направить силу духа в поддержку близким

Медитация на гармонизацию своего внутреннего состояния и благословление.

Как медитировать

Закройте глаза. Постарайтесь представить, что есть вы как фигура в окружении большого множества людей в огромном мегаполисе. Кругом суета, кто-то спешит и не замечает проходящих мимо людей, кто-то общается по телефону и увлекаясь разговором проходит мимо, кто-то видит вас и не отводит взгляд, пока не поравняется с вами и наконец, не...

Эту чудесную практику мне открыл гималайский йог Джад Мирра, посланник Шамбалы, когда я медитировал в одной из таинственных пещер, спрятанных в одном из ущелий Великого Гималайского хребта. Есть предание о том, что в этой пещере медитировали великие йоги Будда Шакьямуни, Миларепа, Падмасамбхава. В ней останавливался Христос во время своего восемнадцатилетнего путешествия по Гималаям.

Станьте в шаге напротив стула или кресла, на которых вы будете создавать образ необратимого омоложения (можно...

Если вы не супергерой, вашему телу нужен сон. Но очень часто, когда в конце напряженного дня наступает время сна, трудно позволить телу и уму расслабиться.

Проверяешь электронную почту, просматриваешь социальные сети – и прежде чем вы это осознаете, уже полночь, синий свет от экранов ваших гаджетов отбросил ваш циркадный ритм - биологические часы организма, которые регулируют круглосуточный цикл каждого дня, - и вы уже не можете уснуть должным образом.

Согласно Аюрведе, часы между 10 вечера и...

Как вспомнить прошлые жизни? Жизнью можно назвать не только это наше воплощение в сегодняшнее тело, наше теперешнее существование, а весь тот ряд перерождений, тот цикл, в котором каждый из нас выполняет свою определённую на весь цикл задачу накопления эволюционного опыта. Мы живём, учимся и работаем весь этот многотысячелетний период от воплощения к воплощению и между ними, пребывая в тонких мирах.

За это время наш опыт откладывается в нашей памяти, прячется где-то в подсознании, чтобы не...

Тело может использоваться как объект для медитации на каждом этапе созерцательного пути от самых первых шагов до достижения буддовости.

Тело как объект для концентрации

Целью медитации сосредоточения является стабилизация ума. Всё что угодно может использоваться в качестве объекта для концентрации, включая ощущение всего тела целиком в качестве единого объекта сосредоточения. Медитация пребывания-покоя подразумевает направление и повторное возвращение ума к объекту сосредоточения — в данном...

К чему стадам дары свободы?
Их должно резать или стричь.
Наследство их из рода в роды
Ярмо с гремушками да бич.

А. С. Пушкин

Тантрическая традиция — и шактийская, и шиваитская — опирается на весьма богатый литературный фундамент. Это тантры, или агамы, по форме являющиеся беседами небожителей — Шивы и его супруги Парвати, и записанные на санскрите около 4 века н.э. Как и веды, эти тексты считаются апаурушея, т.е. не сотворёнными человеком, а богоявленными озарениями древних йогинов...

Я всегда говорила, что наше Солнце служит понижающим трансформатором. Солнце принимает высокочастотные коды Света непосредственно из Галактического центра и Великого Центрального Солнца (что стало доступно только с 1988 года) и транслирует полученные коды на Землю. С помощью солнечного ветра.

При этом важно понимать, что каждый человек получает именно тот уровень Света, который способен/готов принять. А Солнце выступает в качестве приемника, передатчика и понижающего трансформатора.

Если вы...