Находясь в покое,мы изменяемся,но изменяемся внутренне,при этом не испытывая потребности что-либо менять.Внутренний процесс идёт не зависимо от нашей воли.Так как в состоянии покоя мы не прикладываем никаких волевых усилий.
Находясь в покое,т.е. в расслабленном состоянии,мы не мешаем Творцу,Высшим Силам вывести нас на тот Путь,который оптимален для нашего развития.Сверху видней,да и мы со своим суб,ективизмом себе не мешаем.Другими словами,хотите решить какую-то проблему или получить ответ на свой вопрос,уйдите хотя бы на 5 минут в состояние покоя.Отойдите в сторону от проблемы.
Занимайтесь практиками покоя или расслабления.Это может быть Шавасана (йога),йога-нидра,пассивная медитация.Просто полежите на спине,расскинув руки,под расслабляющую музыку или звуки природы.
Хорошего всем времени!
По мотивам темы"Одинарные тоны".

У моего мужа есть ребенок. Как это ни печально, но его появления на свет он не хотел (девушка обманула с зачатием, хотела его к себе привязать - так любила). Алименты платит, но сына не видел и видеть не хочет. Он боится его полюбить. Примирение с матерью ребенка пока невозможно,хотя попытки были. Она дважды подавала в суд на лишение родительских прав, несмотря на то, что уже вышла замуж. У ребенка развилась неврастения.
Я всегда эту ситуацию принимала как свою личную. Мне почему-то кажется, что не будь меня, отношения у них сложились бы другие. Когда был первый суд на установление отцовства, мы только начали встречаться.. Была сумасшедшая любовь! И я каждый раз тяжело переношу судебные иски, то что в них написано. Муж занял пассивную позицию: если их не трогать, рано или поздно отстанут. Своих детей у нас пока нет. Прошлое постоянно напоминает о себе.
Как сделать так, чтобы другие люди не влияли на твою жизнь? И как избавиться от чувства вины? Подскажите!