Как справиться с ленью?

Очень хочу изменить свою жизнь, даже знаю как, в какой последовательности, но увы(((((( МНЕ ЛЕНЬ. Я не достигаю своих целей,хотя они есть. Внутри меня бушуют эмоции, а внешне я пассивна. У др.людей жизнь бьет ключом, а у меня из-за ленивости стоит на месте. Посоветуйте что делать. Иногда боюсь, что так будет всегда.
Опубликовано . Получено 14 ответов. Просмотрено 5417 раз.  
  • разрешите вас поздравить! Вы не по-ленились включить комп, зайти в инет и задать вопрос или скорее позвали на помощь. Вы себя не дооцениваете) думаю изменения в жизни у Вас уже начались. и главное не путайте где лень а где неуверенность в себе - которая тоже еще тот тормоз!
     
  • если вам нравится такой род деятельности , то хорошо , главное , чтобы вам было приятно .... человека никто не может заставить по собственной воле что-то делать , только образно говоря под кнутом заставят .... живите и радуйтесь , а когда захотите , то реализуете всё , хотя , если вы захотите когда-нибудь
     
  • Никакого насилия над собой ! Хотите лениться - ленитесь .Такие периоды тоже необходимы ! Однако, когда действовать необходимо, но лень, попробуйте с ленью договориться . Например : ну хорошо, я напрягусь, сделаю то-то и то-то, а на результат с этого делания я побалую мою любимую лень - свожу ее во Францию, куплю ей шелковый халат и килограмм черной икры .В каждом конкретном случае вознаграждайте не свой труд, а свою лень, ведь это наше второе колесо, пусть т не столь туго накачанное ( а на перекачанных колесах силы на сотой житейской кочке лопнешь как мыльный пузырь !) Желаю Вам продуктивно и качественно лениться ! Улыбаюсь Вам, это серьезно .
     
  • Вы когда-нибудь видели человека, которому лень делать то, что ему интересно?
    Нужно просто найти то, что интересно (хотя это не всегда легко)и все изменится к лучшему.
     
  • "Лень" - бытовое слово.
    В психологии такого слова НЕТ.

    Есть понятие "депрессивное состояние". /О депрессии- заболевании в вашем случае, по-моему, говорить не следует./
    У депрессивного состояния всегда есть причина.
    Ваша задача - поискать эту причину и УБРАТЬ.
    Причин - несколько:
    1.Отсутствие "интереса" к поставленным целям.
    Ваши цели могут быть придуманными, скопированными у подружки, у кого-то из взрослых, взятыми из книжки.
    Важно определить СВОИ цели, данные Вам при зачатии, вместе со способностями и возможностями.
    Определив СВОЮ Программу, Вам не придется ни у кого спрашивать, где взять силы на ее выполнение. Они /силы/ "сами" придут.
    2.Истощение.
    Нервное, психическое или физическое.
    Необходимо определить: где Вы перерасходовали силы?
    Синдром хронической усталости, нерастворенный стресс, физические перегрузки, неправильное питание - источники истощения.
    3.Ожидание: "когда придет мое время?".
    Редкий вариант, но возможный.

    Есть и другие причины, но они, на мой взгляд, относятся к иным аспектам, о которых пока нет повода говорить /если опираться на текст вашего сообщения/.

    Разобраться во всем самой или обратиться к психологу? - ваш выбор.
     
  • Часто лень - это такой способ поднятия себе самооценки, типа: не сделал что-то, зато на диване полежал... другие вон корячатся, а мне и так хорошо... В этом случае нужна осознанность, если она присутствует, то лень испаряется.

    А еще лень - пережиток детских наказаний, когда если ты что-то делаешь, то тебя могут наказать, т.к. ты можешь сделать что-то неправильно, неидеально, а если ты ничего не сделаешь, то тебя и ругать будет не за что. Так лень переходит из разряда негативных моментов в позитивные, формируя устойчивую привычку.

    Поэтому выход - стать _взрослым_, перестать бояться, что что-то не получится и за это "накажут", взять оствественность за свои действия на себя. И если не делаю что-то - значит осознаю, что мне это не надо, а не просто бегу от этого, придумывая причины.
     
  • А лень ли это. Может под ней скрывается страх безопасности к изменению своих привычек?
    Нас часто губят наши шаблоны жизни которые мы себе в били, начни по тихонькую, по одному шагу в день, составь лучше список что надо сделать каждый день новое, хотя бы по чуть чуть.

    "Если чего то боишься, то делай это"
     
  • Рождённая счастливой не может быть ленивой!))))))))))))
    Не верю, что вы ленивы - истинно - не верю)
    Думаю, вы просто критичны к себе и не умеете распределить свои усилия правильно)))))
    Для этого просто целенаправленно начните выполнять мааленькие дела, которые лень сделать, просто время от времени заставьте себя сделать то или другое, на что раньше махнули б рукой - пусть медленно, иногда - но постоянно))))))
    Потом подтянется такое же отношение к большему)))))))

    И никаких проблем - ведь,вы рождены для счастья!)))))))))))
     
  • Приветствую Вас!!! Лень боится интересных и увлеченных дел. Лень боится позитивного мышления и позитивного общения!
     
  • В древние времена с ленью хорошо справлялись палкой, но сегодня это не модно, а вот с помощью правильно сбалансированной диеты, грамотного режима труда и отдыха и духовного настроя (молитва и пост) можно запросто справиться и с более тяжёлыми недугами.
     

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты