Паранойя-это склонность видеть в случайных стечениях реальных обстоятельств происки врагов, подозрительность в том что на Вас хотят напасть и уничтожить, а также ложное выстраивание заговоров против Вас. Паранойя не может увести от реальности, а наоборот приводит к реальности, ибо у всех есть враги и недоброжелатели, завистники и ненавистники. От реальности уводит самоуспокоенность и видения того что вокруг одни друзья и любвеобильные ближние, которых необходимо возлюбить-циклотомия или по народному качели.Придумать себе галюнику по душе и назвать ее психическим расстройством — запросто шизику, все равно мало кто решится разбираться в лабиринтах вашей тонкой душевной организации. Психические отклонения начинают казаться оригинальным аксессуаром, позволяющим безнаказанно насладиться ирреальностью. Можно ещё добавить пару слов о тяжелой доле человека, застрявшего в карусели маний и депрессий. Мы живем в мире, где право на неприкосновенность частной жизни, может, и признается одним из основных, но подвергается перманентым все более изощренным угрозам. Ваш горячо любимый смартфон за несколько минут можно превратить в прослушивающее устройство, а последняя фотография топлес легко разойдется по просторам рунета. Не мудрено, что в нынешних условиях тотального информационного гнета так легко поддаться увлекательным конспирологическим теориям о рептилоидах-славянофилах, проникших в правительство, надеть для подстраховки шапочку из фольги и обсудить в блоге новую эсхатологическую концепцию. Только стоит ли? У медиков есть такой термин «болезнь третьего курса» — это, когда учишь огромное количество заболеваний и в какой-то момент начинаешь находить их симптомы у себя. Мне кажется, люди, которые ставят себе диагноз самостоятельно с помощью интернета либо мнительны, либо считают себя достаточно умными, чтобы пропустить 6 лет медицинского ВУЗа. Тем более, то, что вы у себя нашли, еще не является диагнозом. Иногда встречаются случаи, когда человек сам себе диагностирует психическое заболевание и настолько убеждает себя в том, что оно у него присутствует, что в какой-то момент болезнь действительно начинает проявляться за счёт самовнушения.Для начала можно попытаться понять, чем такое состояние вызвано. Возможно, у вас получится разобраться с его причинами без медицинской помощи. Но, если вы поняли, что сами уже не справляетесь, подавленное душевное состояние стало определять ваш образ жизни, то вам необходимо обратиться хотя бы к психологу.
Вероятно 99% у вас просто временное расстройство нервной системы. Это основано на двух соображениях. Первое вы не можете ставить себе психиатрические диагнозы, так как не являетесь специалистом в этом вопросе. И ваши диагнозы не более актуальны чем диагнозы рассерженной соседке объявляющей пьяному соседу, да ты дебил, имбицил, и др. Так психиатрические термины почему то активно стали использоваться людьми совершенно не сведущими в этих вопросах. Второе соображение, люди психически приобретающие заболевание, не осознают и не могут осознать этот факт, убедить их в этом практически не возможно даже высококлассным специалистом. Так что ваше сомнения в психическом здоровье является гарантией вашего этого самого здоровья. Ну если конечно у вас не бывает галлюцинаций и "руины с вами не говорят".
Если она на самом деле есть, паранойя, то прямиком к психиатру. Если это просто от скуки, то найти увлекательное хобби. Хотя сама не страдаю паранойей, но знаю, что любое интересное дело помогает от всех скук.
Если у Вас паранойя, то это совсем не значит, что за Вами никто не наблюдает...Если действительно хотите разобраться, причем, даже если это медицинский диагноз, - поставьте вопрос какая реальность для Вас более реальна: та, которую Вы считаете реальностью или та, в которой оказываетесь периодически. Вполне вероятно, что реальны обе. Определите, в какой реальности Вы хотите остаться и игнорируйте все знаки и сигналы другой реальности (для этого используйте сильную волевую концентрацию на ощущениях выбранной реальности, и, если выбираете эту - исключите полностью спиртное и ешьте побольше сладкого). Если думаете, что Вашей воли для этого недостаточно - желательно обратиться к специалисту.
Если Ваша паранойя - скорее метафора, чем медицинский диагноз, советую разок по-честному сойти с ума, чтобы понять, что в этом ничего особенного нет. Ну а если паранойя - Ваш диагноз, кроме медикоментозного лечения Вам, увы, вряд ли что-то могут предложить...
У медиков есть такой термин «болезнь третьего курса» — это, когда учишь огромное количество заболеваний и в какой-то момент начинаешь находить их симптомы у себя. Мне кажется, люди, которые ставят себе диагноз самостоятельно с помощью интернета либо мнительны, либо считают себя достаточно умными, чтобы пропустить 6 лет медицинского ВУЗа. Тем более, то, что вы у себя нашли, еще не является диагнозом.
Иногда встречаются случаи, когда человек сам себе диагностирует психическое заболевание и настолько убеждает себя в том, что оно у него присутствует, что в какой-то момент болезнь действительно начинает проявляться за счёт самовнушения.Для начала можно попытаться понять, чем такое состояние вызвано. Возможно, у вас получится разобраться с его причинами без медицинской помощи. Но, если вы поняли, что сами уже не справляетесь, подавленное душевное состояние стало определять ваш образ жизни, то вам необходимо обратиться хотя бы к психологу.
Сама должна отстать, когда на неё не останется ни сил, ни времени.