Винить себя

Как выйти из депрессии.

В нашем современном мире , мире бешеных скоростей и ужасного ритма редко на какого человека не нападала депрессия.

Наверное каждому из нас знакомо это состояние полной апатии и нежелания заниматься нужным делом. Это батенька начало депрессии.

Депрессия это уже болезнь , это биохимические изменения в подкорке головного мозга и если с ней не бороться это может привести к очень плачевным последствиям вплоть до суицида(не дай бог конечно).

Каковы причины депрессии...

Всегда ли зависть – только плод наших фантазий? Нет, порой она бывает очень даже небеспочвенна. Как иначе назвать чувство, которое ты испытываешь, видя реальные успехи других, которые тебе лишь снятся? И что прикажешь при этом испытывать?

Зависть, даже если она не черная, а темно-серая – чувство негативное. Нарастая, она может превращаться в настоящие агрессивные чувства, но поскольку умом ты понимаешь, что предмет твоей зависти ничем перед тобой не провинился, то агрессия разворачивается...

Здравствуйте.
Моя проблема, о которой я пишу.. В последнее время приняла очень глубокий смысл и дала толчок о том, чтобы задуматься о себе и своём отношении к себе.

Сейчас мне 18 лет. Учусь на 2 курсе в ВУЗе. Примерно 3-3,5 года назад как я припоминаю началось просто нулевое отношение к себе, тоесть оно просто пропало. Мне было до фени как я одет.. Как я выгляжу. И подобное такому. Я себя стал не любить. Пропала любовь к себе. А теперь же появилась ещё и ненависть.

Сейчас ситуация...

Не знаю, с чего начать. Есть один парень, к которому меня очень сильно тянет. Руслан. Познакомились мы в мае этого года, я ему понравилась. Он предложил мне встречаться. Написал по смс. Так как, он мне понравился тоже, я согласилась.

После этого мы только переписывались, встретиться не удалось. Затем он написал, что "извини, я люблю другую". Сначала, я очень расстроилась, но вскоре простила его. Мы начали общаться по-дружески.

Буквально через два месяца мы с ним и с общими друзьями вышли...

Никогда не обращалась к психологам, но сейчас, наступил такой период в моей жизни, что в одиночку справиться не могу. По своей натуре я сильный и стойкий человек, в моей жизни произошло много плохих вещей и сложных.

А сейчас.... Я никогда не думала что смогу влюбиться по -настоящему в 18 летнего парня, у нас с ним разница в 23 года, у нас все взаимно, мы вместе уже 7 месяцев, понимаю, не срок, но Лёшка хочет чтобы мы поженились, а меня все вокруг осуждают и говорят что я проститутка и меня...

Мы встречались пять лет. Этот Новый год впервые встретили вместе. Но ничего хорошего из этого не вышло - два дня умирала со скуки, да и он не особо стремился поднимать настроение, только ходил с кислой мордой и огрызался. На третий день решила съездить домой, ибо с Нового года ещё не общалась с родителями, и хотелось хотя бы из элементарной этичности посидеть и с ними. Перед этим мама мне позвонила и спросила с явным намеком не собираюсь ли домой.

Он долго не хотел отпускать. Но в конце...

Я уже не молода, и думала с годами к этому можно бы относиться легче, но...

Моя жизнь - это цепь предательств, я уверена, в этом только моя вина, но не могу понять, что я делаю не правильно.

Первое в моей коллекции - детский сад, года 4-5. Мальчик с которым у нас была "любовь", просто перестал меня узнавать. Это было первое моё разочарование. Смешно, конечно.

И дальше поехало. Подружки в школе, сёстры, братья, снохи, друзья, мужчины, родители ко мне относятся как к потребительской...

Добрый день! Может быть Вы мне подскажите как выйти из моего положения... А ситуация такова: в 20 лет я вышла замуж, не по-любви, не из-за денег и даже не из-за беременности, нет, из-за родителей.. Прожили с мужем 4 года и я сбежала от него по причине его пьянства, измен, рукоприкладства..

После мужа были мужчины, но ни с кем не получается построить нормальные отношения, и в этом моя вина..

Как только отношения переходят из "романтико-цветочного" периода в более серьезный, то у меня...

Я по характеру очень мягкий человек, поэтому наши ссоры переношу очень тяжело и обычно первая делаю шаги для примерения. Он это знает и поэтому уже сам ничего не делает. И не важно, кто в сорре виноват он или я. В этом моя ошибка, я даже не умею правильно обидеться, показать свою значимость.

Самое главное, не могу контроливать своё поведение и вести себя иначе, мне это даётся очень сложно. Да и он в любой ситуации не признаёт своей вины, считает всегда, что он прав. А я наоборот слишком...

Мне тяжело описать, что я чувствую. Выразить словами своё душевное состояние мне было всегда очень трудно. Но я постараюсь.

Несколько месяцев назад получила серьёзную травму - перелом позвоночника. Самое главное, что я сама виновата в случившемся.

Не буду конкретно объяснять, что произошло, скажу, что мне крупно повезло - могла остаться инвалидом. После двух операций отправили домой - пришлось брать академ в институте.

Теперь я иду на поправку, стараюсь делать все необходимые...