Управление гневом

Многие из нас борются с нашими нежелательными мыслями, нежелательными склонностями и возбуждением ума. Один из способов успокоить этот шторм и обрести покой – это поддерживать состояние удовлетворенности и благодарности.

Один из методов успокоить свой беспокойный, блуждающий ум – войти в состояние умиротворенной радости и признательности.

Просто вспомните любой момент в вашей жизни, когда вы чувствовали большую радость или блаженство. Оставьте детали события без внимания, сосредоточьтесь...

Контроль.К чему приведёт это чувство. Из разных источников поступает информация о том,что контроль это преграда к счастью. Во всех сферах человеческой жизни контроль,как состояние несет в себе больше негативных аспектов нежели позитивных.

В сфере любви контроль разрушает само название этого чувства. При на явности его в отношениях между людьми возникает тирания,что в свою очередь может привести к очень плачевным ситуациям вплоть до смерти объекта контроля.

Желание ежеминутно контролировать...

МУЖСКИЕ НЕДОСТАТКИ

Если у вашего мужчины есть некая особенность или недостаток, никогда не делайте не этом акцент, даже во время ссоры. Во - первых, это все равно не добавит ничего хорошего в ваши отношения, во - вторых, он и без вас это знает.

Вместо этого стоит обратить внимание на его положительные качества. Делая акцент на недостатках любимого человека, помните - вы можете его потерять.

ПЛОХОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЕГО РОДНЫМ

Если женщина встает между мужем и его семьей - это самое глупое...

Помогите пожалуйста! Проблема в том, что меня раздражает любая мелочь. Я не знаю что делать, пока гнев удается сдерживать, но чувствую я скоро "взорвусь"! Что мне сделать чтобы снять напряженность (или как это ещё назвать)???

Начну с того, что мне сейчас 25 лет и я нахожусь в интересном положении 15 неделек, я очень этому рада, но всю мою радость затмевают последнее время мрачные мысли. Случилось так, что со своей беременностью я практически потеряла работу, мой Босс, как только узнал, что я в положении, начал сживать меня со свету. Каждый день он меня вызывал, издевался, словесно конечно, унижал меня морально, предлагал уйти в административный отпуск, на фоне всего этого у меня очень усугубилось здоровье - возникла...

В общем, мне 21. Я студент 5 курса специальности ИТ. Живу с родителями и братом. Мама глазной врач и хорошо готовит, но очень зависима от мнения окружающих. Папа работает в том же институте, где я учусь, он занимает руководящую должность в небольшой конторе в сфере ИТ.

Он получает не самую плохую зарплату и имеет кучу полезных связей с кем попало. Вот уж действительно соответствие зодиаку - телец. Но мой папа большой любитель выпить уже на протяжении более чем 20-и лет. В выпившем состоянии...

Здравствуйте! Меня зовут Роман. Мне 19 лет. У меня проблема с моей девушкой с которой мы помолвлины. Мы вместе уже 1.5 года, в начале отношений все было хорошо. Спустя 3 месяца начались выяснения отношений. Кто прав кто нет.

Я все время ее подозреваю в не честности со мной. Я ее очень сильно люблю, она говорит что тоже меня любит. В постели нет проблем. Проблема скорее всего в непонимании друг друга.

Буквально не давно, она вместе с классом уехала в поезку на 4 дня. Я очень сильно тосковал...

Дорогие мои психологи, помогите все кто чем может. Я не первый раз пишу. И уже даже писала, что расстаюсь, но все не расстанусь. У нас вроде все пошло на лад. Ну как на лад, просто я решила, что много требую и сбавила обороты. Теперь мой мужчина (не муж, моложе меня на 4 года, мне 30, ему 26, у меня был брак и есть дочь - 8 лет) активно ищет друзей! (мы год назад переехали в новый город.

И он заскучал). Ходит на встречи с "друзьями" и врет!!!! Т. е. не то чтобы врет. А не договаривает. Нашла...

Здравствуйте! Мне очень нужна помощь, не могу решить эту проблему уже достаточно долго. Всех измучила и сама измучилась. Я понимаю, что тот факт, что я долго не могу решить эту проблему, говорит о моём инфантилизме, Но решить мне ёе надо.

С мужем мы прожили 27 лет, у нас двое взрослых детей. Совместная жизнь была долгая и всякое было, отношения, можно сказать, были стабильные, без потрясений. Но я всегда чувствовала, что мир в семье держится только благодаря моим усилиям, моему умению...

Здравствуйте. Я бы хотела рассказать о моей проблеме - меня никто не понимает. Мама орет, никуда не пускает. Вы представляете?? Я получила по алгебре 3 в четверти за год 4. Она сказала что я все лето не выйду никуда и не поеду... А я только наладила отношения с любимым человеком... Я понимаю что я виновата, но зачем так строго?

Мама сказала что я ничтожество, позор! Разве так могла сказать родная мать? Я сижу, у меня истерика, меня трясет... Теперь я на все готова... Я ее ненавижу, у меня...