Терапия творчеством
Психология про Терапия творчеством, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Как избавиться от эмоциональной зависимости к прошлому
Романтика и реальная жизнь – несовместимы. Образ жизни, полной романтики, эксплуатируют все, кому не лень. Эти те, кому не лень, четко понимают, что они делают и зачем. А вот тот, кто подпадает под обаяние этого образа, получают на выходе эмоциональную зависимость.
Чем романтичней настроен человек, тем он менее адекватен, так как настроен на определенный энергообмен с миром. Причем у него может не быть партнера, но настроенность на «долгую, совместную, романтическую жизнь» уже есть. На эту...
Чем романтичней настроен человек, тем он менее адекватен, так как настроен на определенный энергообмен с миром. Причем у него может не быть партнера, но настроенность на «долгую, совместную, романтическую жизнь» уже есть. На эту...
Откуда берутся мысли?
Человек постоянно думает.
Кто-то из Великих людей сказал:
«Вы - это то, что вы думаете».
Недооценивать роль мыслей в жизни человека просто нелепо. Ученые психологи подсчитали, что за день в голове человека проносится примерно 60 000 мыслей.
А откуда берутся мысли и какое влияние на нас они оказывают - мало кто знает.
Многие люди осознают, какое влияние могут оказывать на них негативные мысли. Более того, признаются в том, что их мысли стали навязчивыми и зацикленными.
Казалось бы...
Кто-то из Великих людей сказал:
«Вы - это то, что вы думаете».
Недооценивать роль мыслей в жизни человека просто нелепо. Ученые психологи подсчитали, что за день в голове человека проносится примерно 60 000 мыслей.
А откуда берутся мысли и какое влияние на нас они оказывают - мало кто знает.
Многие люди осознают, какое влияние могут оказывать на них негативные мысли. Более того, признаются в том, что их мысли стали навязчивыми и зацикленными.
Казалось бы...
Аллергия, как соматизированная созависимость
Мы продолжаем говорить о болезни как о соматическом процессе, заменяющем процесс в психике, который угрожает ей дезинтеграцией.
Проще говоря, если процесс психика не выдерживает, задача по его переживанию передается телу. И тело болеет.
То есть аллергические, аутоиммунные заболевания можно, видимо, считать соматизированным переживанием пребывания в созависимых отношениях, спровоцированным пренатальной или ранней младенческой, довербальный травмой.
Созависимость – патологическое...
Проще говоря, если процесс психика не выдерживает, задача по его переживанию передается телу. И тело болеет.
То есть аллергические, аутоиммунные заболевания можно, видимо, считать соматизированным переживанием пребывания в созависимых отношениях, спровоцированным пренатальной или ранней младенческой, довербальный травмой.
Созависимость – патологическое...
Жена бьет мужа: кто агрессор, кто жертва?
Мы часто слышим и читаем о том, как мужчины проявляют агрессию в семье, и, как правило, считаем виноватыми только их. И жалеем несчастных жён, которые терпят извергов-мужей или сожителей.
Однако нередко встречаются и агрессивные женщины, которые не просто криками, оскорблениями провоцируют своих мужей, но и сами могут первыми начать драку, понимая, что им не посмеют ответить.
Вот отрывок из письма, в котором коротко описывается проблема рукоприкладства в семье с точки зрения мужа:
Ночью...
Однако нередко встречаются и агрессивные женщины, которые не просто криками, оскорблениями провоцируют своих мужей, но и сами могут первыми начать драку, понимая, что им не посмеют ответить.
Вот отрывок из письма, в котором коротко описывается проблема рукоприкладства в семье с точки зрения мужа:
Ночью...
Проекции в отношениях: кто мы друг для друга?
Представьте: вы смотрите фильм, сочувствуете героям, переживаете то, что с ними происходит, боитесь, радуетесь.
В чем здесь отличие от реальной жизни?
Ни в чем. Часто другой человек - это некий экран, на который мы проецируем некоторые качества себя.
1. Проекция ВСЕГДА бессознательна.
То есть сам механизм проекции мы не можем отследить, осознать и управлять им. Что мы проецируем? А вот это - самое интересное. Мы переносим на другого черты и качества, которые принадлежат нам, но не...
В чем здесь отличие от реальной жизни?
Ни в чем. Часто другой человек - это некий экран, на который мы проецируем некоторые качества себя.
1. Проекция ВСЕГДА бессознательна.
То есть сам механизм проекции мы не можем отследить, осознать и управлять им. Что мы проецируем? А вот это - самое интересное. Мы переносим на другого черты и качества, которые принадлежат нам, но не...
Не врет лишь твое тело!
"Все врут", - фраза главного героя, прототипа Пола Экмана из популярного сериала "Обмани меня".
"Никому нельзя верить. Мне можно", - фраза Мюллера из незабвенного сериала про "Штирлица", "17 мгновений весны".
А можно ли верить словам? Тем самым словам, которые говорят люди (которые играют в игры, по мнению Эрика Берна)?
Говорят ли люди правду самим себе, не говоря об окружающих?
Все врут.
Вот на приёме у психолога, казалось бы, другое дело. Нет смысла играть в прятки. С какого...
"Никому нельзя верить. Мне можно", - фраза Мюллера из незабвенного сериала про "Штирлица", "17 мгновений весны".
А можно ли верить словам? Тем самым словам, которые говорят люди (которые играют в игры, по мнению Эрика Берна)?
Говорят ли люди правду самим себе, не говоря об окружающих?
Все врут.
Вот на приёме у психолога, казалось бы, другое дело. Нет смысла играть в прятки. С какого...
Злой психолог эффективнее доброго
Некоторые люди боятся конфликтов и всячески избегают выяснения отношения. Иногда в ущерб себе.
Даже от своих коллег психологов слышу примерно такое: «Я не люблю конфликты. Я избегаю сообществ, где конфликтуют...». Такое заявление от коллег меня, честно говоря, удивляет.
Одной из причин, почему человек боится конфликта, является то, что он игнорирует и подавляет свой гнев. Для него невыносимо видеть проявления гнева других людей. Другие его как бы соблазняют на выражение злости и той части...
Даже от своих коллег психологов слышу примерно такое: «Я не люблю конфликты. Я избегаю сообществ, где конфликтуют...». Такое заявление от коллег меня, честно говоря, удивляет.
Одной из причин, почему человек боится конфликта, является то, что он игнорирует и подавляет свой гнев. Для него невыносимо видеть проявления гнева других людей. Другие его как бы соблазняют на выражение злости и той части...
Не теряйтесь в паутинах страха и фобий
Страх — это встроенный механизм выживания. Как и другие эмоции, интенсивность страха может варьироваться от лёгкой до средней или интенсивной. Реакция страха или механизм "борьбы или полёта" могут быть активированы в наших телах всякий раз, когда мы чувствуем опасность, или если мы сталкиваемся с чем-то, что кажется потенциально опасным.
Однако многие ситуации просто воспринимаются как опасные, но на самом деле не могут быть опасными.
Другими словами, это символические стрессоры, которые...
Однако многие ситуации просто воспринимаются как опасные, но на самом деле не могут быть опасными.
Другими словами, это символические стрессоры, которые...
Что такое рефлексия? Виды рефлексии
Любой из нас обладает умением направлять внимание внутрь своего существа, осознавать свои мысли, состояния, настроения и ощущения. С помощью этой способности мы можем видеть себя со стороны.
Кроме того, данная способность имеет важное практическое значение.
Ведь она служит средством полноценного и эффективного самоанализа, позволяя оценивать собственные мысли, действия и поступки, анализировать их и изменять. Называется эта способность рефлексией.
Что такое рефлексия
Определение...
Кроме того, данная способность имеет важное практическое значение.
Ведь она служит средством полноценного и эффективного самоанализа, позволяя оценивать собственные мысли, действия и поступки, анализировать их и изменять. Называется эта способность рефлексией.
Что такое рефлексия
Определение...
Эмоциональная свобода - одна из техник в психологии
Техника эмоциональной свободы представляет собой форму консультирования, которая опирается на различные теории альтернативной медицины, включая иглоукалывание, нейролингвистическое программирование, энергетическую медицину.
Она стала известная благодаря работе Гари Крейга, опубликованной в 1990-х годах.
ТЭС часто называют «энергетической психологией».
Сторонники техники утверждают, что этот метод может использоваться для лечения широкого спектра физических и психологических...
Она стала известная благодаря работе Гари Крейга, опубликованной в 1990-х годах.
ТЭС часто называют «энергетической психологией».
Сторонники техники утверждают, что этот метод может использоваться для лечения широкого спектра физических и психологических...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Терапия творчеством вам оказалось не достаточно.