Профессиональный
Психология про Профессиональный, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Про время
Время реакции – понятие из экспериментальной психологии, которое означает временной интервал между восприятием оптических, акустических, тактильных, висцеральных, проприоцептивных и других сигналов, и ответом на эти сигналы.
Хотелось бы обратить внимание на ключевое для меня слово – время.
Любой сигнал, который мы воспринимаем, требует времени для актуализации процессов, порождающих ощущения, эмоции, мысли и так далее.
Различение, дифференцировка, а, стало быть, означивание сигналов и...
Хотелось бы обратить внимание на ключевое для меня слово – время.
Любой сигнал, который мы воспринимаем, требует времени для актуализации процессов, порождающих ощущения, эмоции, мысли и так далее.
Различение, дифференцировка, а, стало быть, означивание сигналов и...
Что такое рефлексия? Виды рефлексии
Любой из нас обладает умением направлять внимание внутрь своего существа, осознавать свои мысли, состояния, настроения и ощущения. С помощью этой способности мы можем видеть себя со стороны.
Кроме того, данная способность имеет важное практическое значение.
Ведь она служит средством полноценного и эффективного самоанализа, позволяя оценивать собственные мысли, действия и поступки, анализировать их и изменять. Называется эта способность рефлексией.
Что такое рефлексия
Определение...
Кроме того, данная способность имеет важное практическое значение.
Ведь она служит средством полноценного и эффективного самоанализа, позволяя оценивать собственные мысли, действия и поступки, анализировать их и изменять. Называется эта способность рефлексией.
Что такое рефлексия
Определение...
Что может быть лучше живого общения?
Двадцать первый век принес много нового в область человеческих коммуникаций: начиная с популяризации общения в социальных сетях, сайтах знакомств и заканчивая всевозможными мобильными приложениями.
Посредством онлайн общения невозможное становится возможным.
- Можно увидеть, как именно в эту минуту проводит время другой человек.
- Можно «одобрить» в срочном порядке увиденное фото, замаскировав милым смайликом свое истинное чувство (не исключено, что негативное).
- Можно признаться в...
Посредством онлайн общения невозможное становится возможным.
- Можно увидеть, как именно в эту минуту проводит время другой человек.
- Можно «одобрить» в срочном порядке увиденное фото, замаскировав милым смайликом свое истинное чувство (не исключено, что негативное).
- Можно признаться в...
Страсть к путешествиям
В современном мире туризма и развлечений путешествия становятся главной целью нашей жизни.
Просматривая френд-ленту Инстаграма, начинаешь себя чувствовать неполноценным человеком, если в этом году ты не посетил новую страну, город, курорт и не можешь поделиться фотодоказательством этого.
Путешествия – это свобода, необычный опыт, новые знакомства. Ради возможности странствовать люди устраиваются на высокооплачиваемую работу, отказываются от обременения в виде домашних животных или даже...
Просматривая френд-ленту Инстаграма, начинаешь себя чувствовать неполноценным человеком, если в этом году ты не посетил новую страну, город, курорт и не можешь поделиться фотодоказательством этого.
Путешествия – это свобода, необычный опыт, новые знакомства. Ради возможности странствовать люди устраиваются на высокооплачиваемую работу, отказываются от обременения в виде домашних животных или даже...
Проявляете ли Вы искренность, когда общаетесь?
Помимо сферы общения, искренность распространяется на всю область человеческих взаимоотношений.
Здесь её присутствие проявляется в чистоте намерений, доброжелательности, отсутствии «второго дна» и «запасных аэродромов».
Искренность во взаимоотношениях проявляется не в красноречии, а в красивых делах.
Когда человек в общении запинается, прячет лицо, проявляет рассогласованность между вербальным и невербальным «языком», это ещё не признак лицемерия, двуличия и лжи. Он может просто...
Здесь её присутствие проявляется в чистоте намерений, доброжелательности, отсутствии «второго дна» и «запасных аэродромов».
Искренность во взаимоотношениях проявляется не в красноречии, а в красивых делах.
Когда человек в общении запинается, прячет лицо, проявляет рассогласованность между вербальным и невербальным «языком», это ещё не признак лицемерия, двуличия и лжи. Он может просто...
Психотерапия: прерывание или завершение
Завершение психотерапии — это очень важный вопрос, требующий особого внимания.
В отличие от разовых консультаций психолога, психотерапия — это более глубокий и долгосрочный процесс личностных изменений.
Этот процесс имеет свою динамику. На первом этапе, если тревога, связанная с началом психотерапии успешно преодолевается, и формируется доверие и понимание, у клиента возникает душевный подъем.
Появляются надежды и ожидания, которые способствуют самораскрытию и продвижению вперед.
Но...
В отличие от разовых консультаций психолога, психотерапия — это более глубокий и долгосрочный процесс личностных изменений.
Этот процесс имеет свою динамику. На первом этапе, если тревога, связанная с началом психотерапии успешно преодолевается, и формируется доверие и понимание, у клиента возникает душевный подъем.
Появляются надежды и ожидания, которые способствуют самораскрытию и продвижению вперед.
Но...
Психоаналитический взгляд на отношения
Современный мир изменился, он уже не такой, как был раньше. Если быть внимательными, эти изменения можно наблюдать вокруг нас каждый день.
Последние 10-15 лет мы строили общество потребления. Основными ценностями являлись деньги и брендовые вещи.
В крупных городах деньги перестали быть эквивалентом труда и стали выполнять функцию замены отношений.
Работа в престижной компании – это большая зарплата, иметь брендовые вещи – значит ты можешь платить большую цену. Это служит не...
Последние 10-15 лет мы строили общество потребления. Основными ценностями являлись деньги и брендовые вещи.
В крупных городах деньги перестали быть эквивалентом труда и стали выполнять функцию замены отношений.
Работа в престижной компании – это большая зарплата, иметь брендовые вещи – значит ты можешь платить большую цену. Это служит не...
Как не попасть в капкан беспомощности?
Пятьдесят лет назад американский психолог Мартин Селигман перевернул все представления о нашей свободе воли. Селигман проводил эксперимент над собаками по схеме условного рефлекса Павлова. Цель — сформировать рефлекс страха на звук сигнала.
Если у российского учёного животные по звонку получали мясо, то у американского коллеги — удар током. Селигман был уверен, что когда зверей переведут в вольер с низкой перегородкой, они будут сбегать как только услышат сигнал. Ведь живое существо сделает...
Если у российского учёного животные по звонку получали мясо, то у американского коллеги — удар током. Селигман был уверен, что когда зверей переведут в вольер с низкой перегородкой, они будут сбегать как только услышат сигнал. Ведь живое существо сделает...
Обладаете ли Вы личной эффективностью и дисциплиной?
Статья посвящена темам развития дисциплины и личной эффективности. Здесь будут изложены идеи из следующих статей Стива Павлины: «Планирование будущего», «Каковы ваши шансы стать черным поясом?», «Пробуйте ошибаться», «Поднимают ли Вас друзья.
Или держат в клетке»?», «В неделю по книге», «Наводим порядок в рабочем пространстве», «Никчёмные отговорки», «10 причин, почему вы не должны работать (две части)», «Уверенность в себе», «Несокрушимая сила» и шесть статей о развитии дисциплины...
Или держат в клетке»?», «В неделю по книге», «Наводим порядок в рабочем пространстве», «Никчёмные отговорки», «10 причин, почему вы не должны работать (две части)», «Уверенность в себе», «Несокрушимая сила» и шесть статей о развитии дисциплины...
Как дружить с негативными эмоциями
Любые эмоции являются индикаторами нашего состояния.
В них очень четкие ответы на вопросы.
- Что происходит со мной?
- Что сейчас происходит в моей жизни?
- Как я отношусь к происходящему?
Поэтому свои эмоции нужно осознавать, признавать и понимать их источник. Лучше почаще задавать себе вопрос: что я сейчас чувствую? А главное, в чем причина моего состояния, моих эмоций, почему я чувствую именно это?
С положительными эмоциями значительно проще. Мы стремимся к ним, нам приятно их...
В них очень четкие ответы на вопросы.
- Что происходит со мной?
- Что сейчас происходит в моей жизни?
- Как я отношусь к происходящему?
Поэтому свои эмоции нужно осознавать, признавать и понимать их источник. Лучше почаще задавать себе вопрос: что я сейчас чувствую? А главное, в чем причина моего состояния, моих эмоций, почему я чувствую именно это?
С положительными эмоциями значительно проще. Мы стремимся к ним, нам приятно их...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Профессиональный вам оказалось не достаточно.