Помощь себе
Психология про Помощь себе, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Чувство вины
Здравствуйте, на протяжении нескольких лет, меня мучат чувство вины, за следанные когдато в подрастковом возрасте ошибки, сейчас на протяжении последних лет, это только все обостряется и понимаю, что сама с этим справиться не могу. Подскажите как быть?
Страх
Добрый день, не знаю как описать то что стало со мной происходить. Внезапно, впервые за 28 лет, появился страх смерти, просто панический, аж до холода внутри. Просто стало страшно умереть. Как человек крайне мнительный я побежала сразу к врачам, но они естественно ничего страшного и криминального не нашли.
Как можно избавиться от такой паники, так как с этим жить крайне тяжело. Я по своей натуре человек оптимист, а тут на тебе, получай фашист гранату, с такой паникой не то что подбадривать...
Как можно избавиться от такой паники, так как с этим жить крайне тяжело. Я по своей натуре человек оптимист, а тут на тебе, получай фашист гранату, с такой паникой не то что подбадривать...
Тяжесть несделанного стала ночным кошмаром
Мне только сегодня утром рассказала бабушка, о том, что ее мучает много лет. Произошло это давно, тогда она еще работала и моя мать была девочкой.
Она бежала с работы на обеденный перерыв. Чтобы сократить путь спешила через место, где стояли маленькие домики, чуть ли не глиняные мазанки, окна этих домиков были где-то на уровне груди человека среднего роста. И вот она бежала, очень спешила, и, пробегая мимо одного из домиков, она увидела, что оттуда, из крохотного окна высунулась худая-худая...
Она бежала с работы на обеденный перерыв. Чтобы сократить путь спешила через место, где стояли маленькие домики, чуть ли не глиняные мазанки, окна этих домиков были где-то на уровне груди человека среднего роста. И вот она бежала, очень спешила, и, пробегая мимо одного из домиков, она увидела, что оттуда, из крохотного окна высунулась худая-худая...
Нет уже больше сил
Добрый день!
Прошу Вас помочь в следующей ситуации. Как мне выдержать, сил уже не хватает. Проблема казалось бы не стоит переживаний, а меня как заклинило. Осенью у меня встала необходимость поиска работы. Начала искать как ищут все, через Hh. Просмотров моего резюме было достаточно. Было пару собеседований, но без обоюдного интереса. И вот одна очень крупная компания пригласила меня на собеседование, где я сразу понравилась и практически на следующий день мне сделали предложение о работе...
Прошу Вас помочь в следующей ситуации. Как мне выдержать, сил уже не хватает. Проблема казалось бы не стоит переживаний, а меня как заклинило. Осенью у меня встала необходимость поиска работы. Начала искать как ищут все, через Hh. Просмотров моего резюме было достаточно. Было пару собеседований, но без обоюдного интереса. И вот одна очень крупная компания пригласила меня на собеседование, где я сразу понравилась и практически на следующий день мне сделали предложение о работе...
Послеродовая депрессия
Здравствуйте! Мне 40 лет, в 39 я родила долгожданного ребенка, очень долгожданного, после процедуры ЭКО, с мужем живем 17-й год, раньше объединял общий бизнес, да и вообще общие стремления, общие интересы, теперь, когда родился ребенок, я естественно поменяла свой жизненный уклад, из работы потихоньку вышла, но все по собственному желанию, для меня растить дочку стало наиважнейшим смыслом жизни, но мой и так не очень добрый характер стал просто невыносимым для мужа, хотя он все делает правильно...
Проблема
Пол года назад у меня умер парень. После этого у меня не получается строить отношения. Как только я привыкаю к человеку мы сразу расстаёмся. Я не могу найти нужнах слов и не могу удержать партнёра. Подскажите как мне быть?
Боязнь или неумение любить
Встречаюсь с парнем, который меня любит.
Но сама никак не могу его полюбить. И никогда в жизни никого не любила. Точнее это чувство не постоянное какое-то.. Иногда я чувствую, что люблю его всем сердцем, я действительно счастлива, а внутри тебя разливается какое-то тепло.. А потом снова все куда-то проходит. Так же и с любовью к себе - не постоянная она.
Как раскрыть в себе любовь и полюбить? Как уйти в чувства с головой? При этом могу прочувствовать все романтичные сцены из фильмов, книг. И...
Но сама никак не могу его полюбить. И никогда в жизни никого не любила. Точнее это чувство не постоянное какое-то.. Иногда я чувствую, что люблю его всем сердцем, я действительно счастлива, а внутри тебя разливается какое-то тепло.. А потом снова все куда-то проходит. Так же и с любовью к себе - не постоянная она.
Как раскрыть в себе любовь и полюбить? Как уйти в чувства с головой? При этом могу прочувствовать все романтичные сцены из фильмов, книг. И...
Комплекс
У меня после расставания с парнем... Хотя уже прошло 2,5 месяца, появились комплексы, правда недавно, я комплексую из-за всего, из-за недостачи денег, что у меня слишком маленькие формы, хотя и грудь 2 размера, на фоне других чувствую себя слишком полной, боюсь выйти из дома если есть хоть маленький недостаток, даже тот самый прыщик, тогда у меня настроение падает на -30... И я не знаю что уже с этим делать...
Как быть
Здравствуйте! Я встречаюсь с парнем уже 3 года, уже год как я перевезла к нему часть своих вещей, но особо находиться у него не люблю, так как у него огромная собака в 2-х комнатной квартире, еще есть младший брат 10 лет, мама и бабушка.
Получается что у него мы ночуем на кухне на диване.
А у меня в квартире у меня своя комната, и живу с братом без родителей. Так вот у меня вопрос что мне делать если он так и будет всегда продолжать тащить меня к себе домой где для меня абсолютно нету...
Получается что у него мы ночуем на кухне на диване.
А у меня в квартире у меня своя комната, и живу с братом без родителей. Так вот у меня вопрос что мне делать если он так и будет всегда продолжать тащить меня к себе домой где для меня абсолютно нету...
Та же проблемма
Но дело в том что он сниться мне, предупреждает, разговаривает. Это всё выглядит как реальность
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Помощь себе вам оказалось не достаточно.