Отпускание обиды

Здравствуйте!
У мнея такая ситуация. Необходим взгляд со стороны ну и конечно же ваша помощь. Сама разобраться я не могу - мозг взорвется.

Вчера поссорилась со своим молодым человеком К, встречаемся уже 5й месяц. Все начилось с того что он попросил меня не говорить девушке Н его друга, друг Б в тот вечер сидел в нами в кафе, что друг этот познакомился и танцевал с другой. Сказал что сильно обидеться на меня если я расскажу. Еще меня очень задело что до этого в разговоре он своему другу...

Здравствуйте, моя проблема очень мучает меня, кто-то скажет, что я бешусь с жиру, но это не так. У меня замечательный муж ( по общепринятым меркам) - не пьет, не бьет, хорошо зарабатывает, вообщем-то я ни в чем не нуждаюсь, живи, люби, но любовь пропала. Не знаю, как объяснить, но мой муж меня бесит, раздражает, а о половой жизни нет и речи, я отказываю.

Он обижается, старается мне угодить, но все меня не устраивает. Начну сначала, живем мы 11 лет. Есть дочь. Был очень бурный роман, со всеми...

До сегодняшнего дня я не так сильно этого не замечала, что очень загружена, но сегодня были такие обстоятельства вышло так что начала общаться с завучем по воспитательной части, и зашло до того, что она мне действительно сказала, что поговорка "за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь" это почти про меня. Она сказала что я как беру что-то новое начинаю заниматься, да я могу себя полностью посвятить этому делу, но дохожу до одного определенного уровня, а потом у меня появляется...

Я даже не знаю, с чего начать... Более 10 лет семейной жизни - как и большинство семей - пьянки, измены. Терпела.. Где-то верила постоянным: куда ты уйдёшь, посмотри на себя. И с каждым разом всё страшнее было смотреть на себя, всё больше недостатков в себе находила. Секс изначально у нас был... Я холодна и фригидна. И сама соглашалась с этим. В общем жили - семья, дети; родных не тревожили..

Почти все мои подруги переспали с ним - харизматичная личность. Прощала.. Любила. Наверное как...

Подруга (мы учимся в одной группе, снимаем совместно жилье) начала встречаться с парнем. Они встречаются почти год. Он азербайджанец, он женат, у него недавно родился ребенок. Думаю она поуши влюблена. Он естесственно не оставит семью. Она много раз порывалась с ним расстаться.

Но не может. Пару месяцев назад, он, после долгого проживания у нас, вернулся домой, к жене, у ребенку. У них случился конфликт. Ее переживания обычно очень сказываются на отношениях с окружающими. Именно это и...

Очень нужен совет, на душе неспокойно и нужна поддержка. Я уже около месяца не общаюсь со своим близким другом, молодым человеком как-то сложно его назвать. Мы знакомы уже полтора года, на протяжении этого времени периодически встречались, в начале наших отношений он работал за 100 км от меня, видились редко и звонками он меня тоже не баловал. С каждым разом становились все ближе и ближе, были разговоры и о будущем.

Он вообще по природе немногословен, сказала бы человек поступков. Но мне как...

Мы с парнем встречаемся пол года и вот сейчас начали только ссориться по серьезному, я часто плачу из за этого, переживаю, плюс к этому добавляются проблемы в универе, да и с отчимом и мамой тоже... Я из за этого очень часто переживаю, плачу очень сильно, иногда даже кажется что сердце выпрыгнет наружу. Я прочитала в интернете симптомы и признаки нервного срыва и большинство из них мне подошли...

Я не знаю что делать и как с этим бороться.... Пожалуйста подскажите что делать..... Может стоит...

Здравствуйте! Собираюсь переезжать жить к парню, живет с мамой в трёхкомнатной квартире, мама захламила квартиру так, что мне там аж дышать нечем... Идет ремонт и она в новые комнаты с классным ремонтом перетаскивает этот хлам туда сюда, мотивируя это тем, что не может выкинуть вещи, потому, что это память...

Н-р-вещи мужа, который умер 10 лет назад, ковры, кот-м по 40лет, книги о марксизме и т. д. Сын вроде понимает, что надо все выкидывать или продавать, но боится обидеть маму. Я понимаю...

Не очень давно я совершила страшную ошибку-провела ночь с малознакомым парнем. Это было каким-то наваждением, не знаю как я могла так поступить, ведь до него всегда с парнями вела себя сдержанно и ни с кем серьезно не встречалась. И вот. Я встретила его... Совершенно для меня необычного-ранее я с такими знакома не была, было с ним интересно, комфортно...

Даже молчать в его присутствии было приятно. Так вот, после той ночи он пропал, а через пару дней написал, что он ко мне никак не относится...

Помогите пожалуйста. Может кто то знает. - как повысить уважение к себе себя самой?

Я понимаю. Что я хорошая. Но действительно замечаю за собой, что не уважаю себя. Унижаюсь перед другими людьми. Что бы завоевать их внимание или мнимую благосклонность. Отдаю все что попросят и стараюсь предложить свою помощь заранее. Не дожидаясь просьб. Ничего не прошу для себя и ничего не получаю. Даже если прошу. То не мой парень. Ни моя подруга. Ни моя мама мне не помогают.

Я понимаю. Что ко мне...