Эмоциональный стресс

Дело в том что с подросткового возраста у меня слишком часто меняется настрой на все, бывает такое что любое незначительное замечание или упрек могут довести меня до нервного срыва и слез, но все зависит от настроения, бывает что мне до лампочки что мне говорят и как бы не ругались на меня. И бывают резкие перепады морального состояния, то готова горы золотые сделать какой то эмоциональный и творческий подьем, а бывает что хочется все бросить и лишь бы не трогали, растворяюсь в одиночестве, и...

Здравствуйте! Выражаю благодарность психологам, которые откликаются. Спасибо вам! Вопрос вот в чем. Встречаемся 3 год. Недавно парень пришел из армии. Сразу пошел работать. Очень мало виделись, я с этим как то справилась, ведь он говорит, что зарабатывает что бы жить вместе. Но недавно узнаю что зарплата маленькая, а работает он с 2мя выходными в месяц. Когда встретились, он не вышел на работу и тут все начали со всех сторон давить-с работы, что могут уволить, его мама, что он потеряет работу...

Мне 25 лет. Живу с родителями. 10 месяцев назад встретила человека, которого полюбила. Я знаю, что это любовь, а не симпатия, т. к. до него прошла много разочарований в мужчинах. Ему 24, он ниже меня, но нас это не смущает. До меня у него никогда не было отношений с девушками, потому что он ждал и верил, что встретит ту самую единственную.

Я тоже верила, но было одиноко на душе, поэтому закрывала эту пустоту ненужными отношениями. К слову сказать, мужчины в близком плане у меня не было, так...

Здравствуйте. Заренее благодарю за внимание к моему вопросу. Мне 23 года. Ему 26. В этом году было бы 6 лет как я была вместе с парнем. Мы расстались по моей инициативе. Около 3 месяцев назад. Он этого не хотел, воспринял это очень болезненно. По причине совместного проживания, в его квартире мной были оставлены некоторые громоздкие вещи, за которые он по собственной инициативе вернул деньги.

Снйчас контакта между нами нет совершенно никакого. Я ничего о нем не знаю. Мы расстались из-за того...

Ситуация такая - мне очень нравился один человек на работе, но мало знакомы, т.к. работаю я всего ничего, да и повода познакомиться поближе не было. К тому же скорее всего он женат (судя по возрасту). А сегодня я случайно узнала, то он уволился и поняла, что больше его не увижу.

У меня все внутри оборвалось и сжалось - я поплакала дома, но легче не стало. Понимаю, что накручиваю - ведь и не было ничего, но как снизить этот эмоциональный накал и успокоиться, не хочется впасть в депрессию.

Здравствуйте меня зовут елена мне 17 лет, у меня очень большая проблема со психикой и мне нужна помощь, так как у меня есть маленькая дочка я очень хочу избавится от этой проблемы. Начнем с того что с детства я подавалась насилию, сначало от мамы дальше от ее новых любовников, дальше я начала вообще убегать из дома в итоге меня вообще износиловали и чуть не убили.

Потом я встретила парня, значения не предавала ему большому но в скором времени поняла что очень сильно привязанна к нему, и...

Дело в том, что примерно год назад у нас в семье начались проблемы. Маме поставили диагноз: рак шейки матки, отец, вышедший из тюрьмы в 2014 году до сих пор не нашел работу, а моей младшей сестренке на тот момент был всего годик. Вообщем вся ответственность и нагрузки перешли в большей степени на меня и мою старшую сестру.

В таком напряженном ритме мы жили год, а недавно у бабушки, которая живет с нами и является неотъемлимой частью нашей семьи нашли рак прямой кишки на данный момент ее...

Почему люди чаще предпочитают поверхностные, а не преданные отношения? Что необходимо, чтобы избежать непоправимых ошибок?

Важно психологическое развитие, помогающее найти смысл и направление собственной жизни, которое начинается с общения.

Большая личностная проблема для многих людей - речь, умение говорить, высказывать свою точку зрения дружелюбно, не грубо, не двусмысленно, что-то неловко скрывая. Без разрушающего эмоционального стресса, бессонницы, психосоматических симптомов.

Не...

Мы живем в сложном мире, где ни один человек не застрахован от психологических травм. Войны, теракты, насилие, ограбления, жестокие убийства, аварии – это происходит каждый день и наносит непоправимый ущерб психике участников и очевидцев событий. Как восстановиться после психологической травмы, каким образом помочь себе или близкому человеку преодолеть последствия стрессовой ситуации?

Существует теория американского психотерапевта Питера А. Левина, согласно которой причиной психотравмы является...

Гештальт-терапию разработал Фриц Перлз в середине прошлого столетия. Фигура была очень яркая, сильная, противоречивая — советую почитать о нем.

На учение Перлза повлияли и восточные философские концепты — постулаты принятия, осознанности, момента «здесь и сейчас».

Одно из основных понятий гештальт-терапии — это понятие о гештальте. Перлз считал, что незавершенные ситуации прошлого — гештальты, требуют завершения, иначе они продолжают влиять на настоящее.

Травма — это сильный стресс, которому...