Избавиться стресса

Здравствуйте! Хотела бы получить совет или помощь, дело в том, что после рождения ребенка, сейчас ему 11 лет, меня преследуют мысли, что с ним что- то случится, приходят в голову образы, как я его хороню, либо как мне сообщаю что с ним что-то случилось, короче это ЖУТЬ. На меня в детстве очень сильно повлияло событие-у родной тетки моего отца в возрасте 14 лет умерла дочь, в семье на разговор об этом было табу, умерла она лет за восемь до моего рождения, но было такое ощущение как будто это...

Здравствуйте! Мой муж раньше очень вспоминал свою бывшею пассию. А у меня была не адекватная реакция на это, а потом появились навязчивые мысли о том, что он хочет быть с ней, а не со мной. Он в свою очередь уверял меня в обратном.

Последнее время я напоминаю ему о ней сама, потому что все это крутится у меня в голове, не могу от этого избавиться, он больше не говорит о ней, признается мне в любви и все такое.

Подскажите пожалуйста как избавиться от этого? Сама никак не могу, с ума схожу!

Мне 28 лет, мужу 37 - познакомились 8 месяцев назад, через месяц стали жить вместе, в сентябре расписались... Прошел месяц после свадьбы... Оба понимаем что ходим по замкнутому кругу - обид, претензий, упреков,,, дело в том, что начав жить вместе не имели опыта совместного проживания и мелкие недоразумения, притирку характерами - решали ссорами, скандалами, оскорблениями...

Живем мы заграницей - общение здесь ограничено - я пока домохозяйка хотя вела очень активную жизнь - карьера, общение...

Начитавшись умных книжек, я решила не зарабатывать, а работать по душе. Только за это платят почти в 4 раза меньше, чем я когда-то зарабатывала. И вот теперь мне как-то тухло на душе из-за того, что когда-то я сделала выбор. Мне кажется этот выбор поспешным, хотя тогда казалось, что нет больше сил тащиться на нелюбимую работу и весь день улыбаться.

Ищу работу, а сама всегда сравниваю с предыдущими работами... Точно так же и в личной жизни. Не могу отпустить прошлого, всегда сравниваю...

Каждый человек в своей жизни испытывал тревогу и страх. Это нормальные, естественные реакции на раздражители, позволяющие выживать. Так срабатывает инстинкт самосохранения, например, на угрожающие предметы или обстоятельства.

Человек, почувствовавший тревогу или страх, стремится оказаться как можно дальше от источника, вызвавшего их. Ощущать рациональный страх или тревогу нормально.

Также, периодически все люди испытывают иррациональные и навязчивые страхи и тревогу. Но если это начинает...

Всего 15 основных.

Выбирая жену, всегда смотри на родителей. Родители – зеркально отражение дочери. Смотри кто в доме главный. Если мать, а папа на вторых ролях - то дочь будет стремиться к лидерству, а это затяжные конфликты, нервы и инфаркт зрелом возрасте для ВАС.

Если родители в чем-то не согласны, то выясни – в чём проблема? Выбирая жену ты планируешь всю свою оставшуюся жизнь. И выбираешь – на самом деле, как будешь жить. Хорошо или плохо. Девушек выросших без отца, матерей...

Всё в мироздании устроено так, что очень многое из того, что окружает нас с вами можно изменить, либо же изменить к неподдающемуся изменению своё отношение, так как ничто не может помешать посмеяться над глупостью, или насмехаться над пошлостью, или высмеять хамство, или же, наконец, воспринимать несерьезно распространённое психическое заболевание- индуцированный психоз, переходящий в вялотекущую шизофрению.

В самом деле, как воспринимать у близкого человека такое явление как истеричность и...

Люди делятся на романтиков и реалистов. Романтикам не нужна жизнь без страсти, они клянутся, что никогда не предадут настоящую любовь. Они в постоянном поиске того, рядом с кем их желание будет вечным. Когда желание проходит, они решают, что ушла и любовь.

Если эротическая сторона отношений тускнеет, то любовь и подавно мертва. Такие люди оплакивают утрату влечения и не хотят признать поражения.

Реалисты, наоборот, считают, что долгая любовь гораздо важнее секса, что страсть опасна, несет...

На званом ужине вы сидите рядом с человеком по имени Сэм. Вы познакомились с ним недавно, но оказалось, что у вас несколько общих друзей, поэтому вы стараетесь произвести хорошее впечатление. Поначалу все вроде бы идет хорошо.

Разговор течет непринужденно, и ваш собеседник всячески демонстрирует, что считает вас остроумным и интересным человеком. А потом вдруг совершенно неожиданно настроение как-то стухает. Сэм меньше смотрит вам в глаза. Разговор не клеится. Но из-за чего? Это из-за...

Известный британский писатель Томас Карлейль однажды сказал: «Насколько человек побеждает страх, настолько он — человек». Означает ли это, что страх является катализатором степени нашего «очеловечевания»?

И действительно, если рассмотреть нашу жизнь через призму страха, то она мне представляется одеялом, сотканным из множества лоскутков страха.

Мы всё время ведём осознанную или «рефлекторную» борьбу с собственными страхами.

Избавляясь от одних, вытесняя другие, интегрируясь с третьими...