Духовное начало

Здравствуйте! Так получилось что я беременна от женатого мужчины. После того как выяснилось его семейное положение мы прекратили встречаться и он никакого участия в моей жизни не принимает, в том числе и в решении проблем связанных с беременностью, а их было достаточно, так как первые месяцы я практически все время лежала в больнице. И вот будучи на 4 месяце в моей жизни вновь появился парень, с которым у меня были длительные отношения, и с которым мы расстались по моей инициативе из-за его...

У меня самой за плечами развод. Я имею опыт расставаний со скандалами. Поэтому поддерживала его и старалась "не лезть" в эти прошлые отношения. А теперь о самих проблемах:

1. Он съезжает с квартиры гражданской жены "частями". Много вещей накопилось за 6 лет, перевезти все сразу трудно. Все логично, все верно! Вот только если ты твердо решил уйти, ты за раз все соберешь и на семи грузовиках отправишь. Тут же я чувствую, что его тормозит что-то. Потом жалко ему её стало. Типа надо человека...

Мы недавно поженились, уже не молодые, но и пока не старые - среднего возраста. У меня уже есть дочь-подросток, а у мужа детей нет. Муж очень хочет ребёнка, а я, честно сказать, не очень: все эти трудности с маленькими детьми, да и на работе потом проблемы будут - три года очень большой срок. Договорились, что я буду в декретном учиться на вечернем, а он будет сидеть с ребёнком вечерами.

Я сейчас в положении на 5 месяце, а он очень много и активно работает. Надо бы только радоваться! А меня...

Каждый, в зависимости от того, какие мысли доминируют в его сознании, интерпретирует эту существенную нехватку «чего-то главного» по-своему: кто-то опечален отсутствием покоя, кто-то недостатком счастья в своей семье, хорошими взаимоотношениями друг с другом.

Со своими детьми, кто-то отсутствием любимого человека в жизни, кто-то неимением личного дома, материальных благ, хорошей работы, а кто-то страдает от того, что не может найти себе хорошего Учителя-Наставника в духовных или иных вопросах...

Джек Энглер — американский психотерапевт, психолог-супервизор Медицинской школы Гарварда, исследователь буддизма и учитель дзен.

В этой статье из сборника “Буддизм и психотерапия” он пишет о том, почему одной медитации часто недостаточно; о десяти нездоровых мотивациях западных практикующих; а также о том, как практика может превратиться из пути освобождения в инструмент укрепления эго.

Перевод Анастасия Гостева и Ольга Турухина

Накопив определённый опыт практики, в частности, в...

Взаимосвязь духовности и здоровья.
Делюсь личным опытом духовного роста
и тем, как это влияет на среду обитания.

Наша жизнь, как и развитие всё сущего разбита на периоды. Периоды активного роста, спада и падения. И если процесс роста доставляет кайф и наслаждение от проделанного/достигнутого и есть на что посмотреть или зафиксировать, то процесс падения доставляет недовольство, а в некоторых случаях даже и нежелание жить.

Самым, я считаю ценным, — период небольшого спада активности, который...

Любые показатели начинают расти, если их отслеживать. Если мы хотим экономить деньги надо начать записывать расходы. Чтобы похудеть нужно просто начать отслеживать вес. Как это работает?

У каждого из нас в сознании есть убеждение, что даже если в данный момент в моей жизни что-то не так.

Например я ем много сладкого и поправился или сплю до 9 утра и не читаю круги, трачу бесполезно время, если я начну записывать и измерять то что происходит в моей жизни, то таким образом я каждый день...

Духовность, как одна из главных отличительных черт человека, есть способность к творчеству и стремление к высшим ценностям.

Стремление «измерить» уровень духовного развития может вызвать сомнение у приверженцев не только классических научных теорий, но и некоторых эзотерических подходов к пониманию человека. Однако, принимая во внимание тот факт, что всякая теория есть отражение реальности, выраженное в тех или иных терминах, мы считаем ценным подход к проблеме духовного развития человека с...

Что есть, в вашем понимании, "духовный человек"?

Есть ли духовные люди в вашем окружении?
И на сколько они вам близки и понятны?
Своим поведением, убеждениями, или желаниями?
А вы, духовный человек?

Некоторые люди, понятие "духовный человек" соотносят с теми, кто регулярно ходит в церковь, молится, почитает религиозные праздники, читает священные писания, наполнен страхами и всевозможными убеждениями по поводу кары небесной и др.

А что же такое, на самом деле, духовность? Кто они, духовные...

В нашем безумном мире бывает непросто достигнуть полной гармонии и ощутить «дзен», что порождает состояние стресса и опустошенности. Вот несколько советов, как расслабиться и получить духовное удовлетворение, даже если ваш рабочий день переполнен заботами.

Сегодня на курсы йоги, дзен, повышения самоосознания, рейки и медитации выстроились очереди людей, которые не верят в единого создателя всего сущего, но стремятся стать частью чего-то высшего, неопознанного.

Правда в том, что многие из нас...