Все психологические консультации
Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!
Онлайн консультация Как научиться держать себя в руках и не плакать
Если вы иногда плачете то это не значит что это плохо или вы слабый человек, нет. Часто слёзы приносят облегчение, поэтому в этом нет ничего такого зазорного или плохого.
Что касается других аспектов о которых вы пишете, то все эти моменты в первую очередь зависят от вас самой. Как мне кажется главное нужно поверить в себя, в то что вы можете справится с теми или с другими задачами в вашей жизни. Например когда вам кажется что вы этого не можете или думаете что это сложно но стараетесь пытаетесь это осуществить не смотря на какие то ваши внутренние страхи и осуществляете это, то можно сказать что вы таким образом воспитываете себя, свой характер, то есть вы не отступаете не пасуете перед кажущимися вам не разрешимыми на первый взгляд трудностями.
Может быть вы иногда прислушиваетесь к тому что о вас говорят, дают вам скажем характеристику вашего поведения или какая вы, и т. д. А вы, всё что о вас говорят те кто вокруг вас, не ставите эти высказывания скажем так, во главу угла.
Вы спокойно прислушиваетесь к тому что о вас говорят но и "держите себя в руках", не раздражаетесь, спокойно если хотите мужественно относитесь к этим моментам и ситуациям.
Потому хотя бы, что вы сами про себя знаете больше всех окружающих вас, кто вы и что вы. И у вас нет повода бурно реагировать на какие то неприятные моменты которые происходят например от кого то в вашу сторону. Вы реагируете спокойно "держите себя в руках" но и в то же время для себя, делаете какие то нужные и полезные выводы.
Удачи вам!
Онлайн консультация Как научиться держать себя в руках и не плакать
1) Очень часто плаксивыми становятся при повышенной функции щитовидной железы - гипертиреозе. И тут не учиться "держать себя в руках" нужно, а лечиться!
2) Плаксивой Вы можете быть также при истерической акцентуации. Найдите психолога по месту жительства и попросите Вас протестировать на акцентуации.
Акцентуация - это природный склад личности, который практически не поддаётся коррекции.
3) У Вас может быть невроз. Тут нужно обращаться к опытному психотерапевту.
А что делать, если не 1), не 2) и не 3)?
Смотря по какому поводу Вы плачете...
Есть так называемая "сентиментальная" плаксивость. (Которой, кстати, страдает ведущая передачи "Жить здорово" Елена Малышева!). Это, когда большая радость переходит в слёзы. (Она сама рассказывала: "На каждом семейном празднике есть сцена моих рыданий!"). Эта плаксивость не поддаётся коррекции, так как это природное свойство конституции! (Если Вы не знаете, Елена Малышева типичный сангвиник).
К сентиментальной плаксивости я отношу и слёзы от сопереживания:
"В парке плакала девочка:"Посмотри-ка ты, папочка, -
У хорошенькой ласточки переломлена лапочка, -
Я возьму птицу бедную и в платочек укутаю..."
И отец призадумался, потрясённый минутою,
И простил все грядущие и капризы, и шалости
Милой, маленькой дочери, зарыдавшей от жалости."
Написано в известном стихотворении, Игоря Северянина.
К сентиментальной плаксивости можно отнести и слёзы от сопереживания художественных произведений и фильмов. Для женщины это является вариантом нормы (как иногда и для мужчин!)
И, наконец, последняя причина:
На Вас кричат? Вас доводят до слёз окружающие?
Учитесь аутотреннингу, пройдите треннинг уверенности в себе, наконец, просто не бойтесь давать сдачи (извините, я не знаю: сколько Вам лет? Но для подросткового возраста, чтобы сверстники боялись доводить до слёз, самый лучший совет - записаться в секцию единоборств! Разумеется, если Вы дружите с головой, и не превысите меры самообороны!
Кстати, в некоторых секциях единоборств учат приёмам владения собой! Вот и совместите приятное с полезным!) Есть также приёмы "психологического айкидо". Или просто найдите хороших товарищей, с которыми будете чувствовать себя уверенней! И от "плохих парней" легче защищаться...
Онлайн консультация Изнасилование:фобия
Наш Разум запрограммирован отвечать за наше "выживание", потому он фокусируется большей частью на " плохом", потому что считает это важным, чтобы "предупредить" чтобы мы приняли меры.
"Предупрежден", значит вооружен".
Разум опирается на информацию а ее вы получили от тех людей, которым доверяете - своих близких которые желают вам добра.
И потому вы восприняли это как информацию к действию, т. е их страхи стали вашими.
Все родители переживают за своих девочек.
Никто не хочет изнасилований и нежданного ребенка.
Но ведь штамп в паспорте не может обеспечить семейное счастье.
По статистике из 100 браков 70 разводов.
И рожденные в браке дети также могут быть несчастны, как и от матери одиночки.
Ребенку неважно как он получился.
Главное чтобы ты его любила.
Это про страхи твоих родителей.
Теперь о твоих.
То о чем думаешь имеет силу.
Просто " переключай" свои мысли силой воли в нужном направлении.
Как только Разум " напоминает", внутренне улыбнись, скажи ему спасибо за заботу и начни думать о том, как ты будешь счастлива в семейном союзе, сколько у тебя будет детей и т. д - мечтай о том что хочется.
Идею можно только заменить другой идеей.
"Перезагрузи" свое Сознание хорошей информацией и твоя проблема исчезнет
Всего самого наилучшего.
Онлайн консультация Конец отношениям
Тебе очень хочется любви.
Но ведь ты хочешь чтобы с тобой был настоящий, порядочный парень, а не бабник и равнодушный
эгоист, это так?
Тогда тебе пожалеть сестру надо, это ей достался подлец и бабник, который бросит ее так же как тебя.
А у тебя еще вся жизнь впереди, и твое счастье тоже.
И именно тот, кто полюбит не только тебя, но и твоего малыша, окажется настоящим мужчиной.
У тебя есть возможность не только стать сильной и независимой, но и выбрать среди сорняков
того, кто тебе по настоящему нужен.
Ты прекрасна уже тем, что не побоялась оставить малыша.
Это дорогого стоит.
Ты нужна ему, и он нужен тебе, и не факт что " подлец" папа нужен вам обоим.
У вас будет другой мужчина, который научит твоего малыша верности и порядочности.
Береги себя,
И новый человечек которого ты носишь, будет благодарен тебе за свою жизнь.
Думай о нем, и о вашем будущем настоящем папе.
И все обязательно исполниться.
Лучшее всегда впереди.
Но только если его создаешь в своей голове и ждешь.
Приходит то, чего очень хочешь.
Если ты хочешь быть с твоими "предателями" то, всего лишь выбери это, слезы полей побольше, думай чаще и они вернуться обязательно, как нагуляются, как драные коты.
Вот только нужны ли тебе такие?...
Выбор за тобой солнышко.
Что выберешь для себя.
О чем мечтать будешь, то и придет к тебе....
Онлайн консультация Проблема отношений
Сначала не понимала: как можно такое терпеть? Когда познако-милась с книгами по психософии, поняла, что таких женщин (мужчин) выбирают люди, у которых в структуре личности эмоция стоит на последнем месте. Они заряжаются чужой эмоциональностью! И это придаёт им силы!
Сначала разберитесь в себе:
Какие у Вас сильные стороны? Какие слабые? В чём Вы готовы оказывать поддержку своей второй половинке? А в чём ждёте помощи от неё?
Если Вам нужна помощь в определении темперамента, соционического, психософского типов и рекомен-дации: с каким человеком будут длительные и устойчивые отношения? Обращайтесь в личку.
Ну, а если любите её такой, какая она есть (Вы ведь знакомы со школьной скамьи!?) решитесь на переезд за ней в город, где она учится, предложите ей снимать комнату или квартиру на двоих и начать жить гражданским браком... Но о возможных последствиях я Вас предупредила...
Онлайн консультация Как вести себя с больным
Проблемы психики надо лечить обязательно и осознанно, но не вы его вылечите своим присутствием.
А его собственные шаги к излечению от болезни.
Это может быть гораздо глубже чем ты думаешь.
Внезапные приступы из подсознания " накатываются " не просто так.
Надо " выудить " проблему, но это можно добиться лишь если он будет работать над этим.
Размышлять, Анализировать что именно его "выводит " из себя, в чем причина?
Это может быть связанно даже не с этой жизнью...
Поэтому пока он не вылечиться, с ним опасно.
Все в твоих руках.
Насильно никто тебя не заставит жить с ним
Ты сама отвечаешь за себя.
Береги свою жизнь.
Всего наилучшего.
Онлайн консультация Как вести себя с больным
От любви к таким больным следует бежать на другой край света.
Размышления на этот счет неуместны и опасны для жизни.
Заболевания такого рода не подлежат излечению, к сожалению.
Ждать можно только обострений, непредсказуемости поведения и угрозы для вашей жизни.
Болезнью МЧ должны заниматься родные ему люди, а не Вы. И только от родных /по нашим правилам/ примут заявление в медучереждение. Если бы ваш брак был оформлен официально, то ваши заявления были бы юридически правомочны.
А родные МЧ не оставляют Вас в покое по нескольким причинам:
1. Агрессия такого больного сосредотачивается на сАмом близком ему человеке, в данном случае--на Вас. Остальные члены семьи т. о. остаются в /относительной, конечно/ безопасности.
2. Психологически наличие женщины у такого больного снижает его агрессивность и частоту обострений. Что, повидимому, хорошо известно членам семьи больного. Т. е., Вас используют.
3. Возможно, близкие МЧ надеятся уговорить Вас на брак. Тогда Вам придется заниматься и заявлениями, и скорыми из психбольниц, и лечением. Поскольку здоровым людям тяжко заниматься подобными процедурами, семье, возможно, хочется переложить эти заботы на чужие руки.
Я проговорила возможные версии. Действительных причин может быть одна или несколько, из данного перечня или из другого.
Наилучшим для Вас вариантом был бы отъезд "в неизвестном направлении".
И, пожалуйста, не нужно теперь ни думать, ни говорить про жертвенность, любовь и пр.
Потому что в отсутствии "девочки для бития" родные скорее начнут лечить своего сына. И такИм образом Вы на самом деле поможете человеку, страдающему таким тяжким недугом.
Всего Вам хорошего.
С уважением, Светлана
Онлайн консультация Как вести себя с больным
Ну, если хотите, чтобы он вас всё-таки убил, тогда стоит поверить ему и дать всё-таки шанс выполнить задуманное.
Если же не хотите - подайте заявление в милицию/прокуратуру, опишите всё. Пусть его госпитализируют принудительно и лечат, раз он представляет опасность для других людей.
Онлайн консультация Как мне двигаться дальше, и страшно, и надо
Все неврозы и расстройства, происходят в нашей голове из -за "плохих" мыслей и выводов о себе, других и о Жизни.
А ими - мыслями и выводами прекрасно можно управлять.
Есть две дороги
Позитивные выводы - ведут к здоровью и радости.
Негативные ведут к болезням и "плохому" настроению которое может разрушить всякое желание
что либо делать и вообще жить.
И от нас зависит что мы выберем.
Если хочешь гармонии - найди ее у себя в душе.
Переключай свои выводы...
Болезни от "неудовлетворения" ситуациями, людьми, самими собой...
Но мир, люди не могут подстраиваться под наши взгляды, потому что у них есть свои.
Проблема не в том что мы разные, а в том что не можем договариваться, уважать другое мнение.
Просто прости свою маму за то что она думала о себе, а не о тебе...
Прости отца, за то что он думал о себе а не о тебе...
Прости себя, за то что думаешь о себе а не о них...
Такова, жизнь, каждый думает о себе, пока не поймет что это неразумно...
Мы счастливы когда все вместе, когда думаем и заботимся друг о друге...
А для этого, надо хотеть быть семьей, быть вместе.
И это касается не только личных отношений, но и того, что происходит в Мире.
Мир начинается с хорошего отношения.
А отношение начинается с хороших мыслей...
А ими - мыслями только мы сами можем управлять...
Что выберешь - то и чувствовать будешь.
Всего самого наилучшего.!!!
.
Онлайн консультация Как мне двигаться дальше, и страшно, и надо
Я могу только догадываться о причинах и о том, что происходит. Эта ненависть отца и ваше чувство вины, похоже, не просто так. Так бывает, когда ребёнок нежеланный, но беременность не прервали, и потом этот человек всю жизнь "несёт" этот отпечаток на себе.
Главная задача сейчас вообще - выжить. А после того, как ситуация в вашей стране как-то отрегулируется, рекомендую очную работу со специалистом, чтобы найти смысл и свой путь, что бы там ни мешало этому.