Все психологические консультации
Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!
Онлайн консультация Кажется я потерялся
Вы обозначили большой круг проблем. И эти проблемы касаются самых трудных сторон любой человеческой жизни, не только--вашей.
Чтобы разобраться только в ваших взаимоотношениях с самим собой, с женой, с бизнесом /которого нет, но Вы почему-то решили, что он быть дОлжен, а Вы виноваты при этом, что его нет/--каждый из этих вопросов требует длительной работы на личных встречах с психологом /хорошим психологом! /.
Заочный психоанализ--невозможен. Заочные выводы из анализа--невозможны. И тем более никакого руководства к действию в вашем случае /кроме как обратиться к психологу/ написано для Вас быть не может.
Чем раньше Вы займетесь собой, тем быстрее поймете, чтО именно Вам нужно в этой жизни.
И если выяснится, например, что бизнес Вам вовсе не показан, что жена Вам нужна любящая, понимающая и принимающая Вас таким, какой Вы есть, и что, поработав над собой, Вы решитесь самостоятельно решать свои вопросы /простите/, а не рассказывать непонимающей Вас неудовлетворенной женщине о своих мечтах, то...
Все будет хорошо. Правда проблемы появятся при этом новые, другие, т. к. мы Сюда приходим, чтобы эти проблемы непрерывно и успешно решать.
Действуйте!
Онлайн консультация Не могу похудеть
Может быть, вы действительно, "толстая" и "некрасивая" (ваши слова), но, писательский талант у вас всё же, имеется). И в медицине вы разбираетесь неплохо).
Самооценка, да, хромает. Отсутствие признания в обществе - тоже, как вариант. К сожалению, я не нашла в письме род вашей деятельности, отношения с родителями, партнерами, и много-много всего другого, необходимого для более-менее полной картины.
Однако такое подробное описание в письме собственных проблем и ощущений может говорить о личности, требующей к себе внимания. В вашем случае - уже в болезненном варианте. Увы.
Согласна со всеми, ниже опубликованными мнениями уважаемых психологов. Но, на мой взгляд, вам необходима психиатрическая помощь.
Удачи.
Р. S. И да, я уверена, что у вас есть, о ком можно и нужно еще подумать и позаботиться. Попробуйте.
Онлайн консультация Не могу похудеть
Вероятно вам нужно бы обратится за консультацией к эндокринологу, после обратится за консультацией к диетологу. Если нужно вам запишите рекомендации врачей на диктофон телефона или какие то важные моменты запишите на бумагу, или попросите записать какие то моменты самих врачей пунктами. Факторов ожирения много и не связывайте это с операцией про которую вы пишите.
Что касается консультации психолога - из всего самое главное для вас, вы конкретно должны сами себе поставить цель и задачу снижения веса. Вы должны уверовать в свои силы и возможности, что не отступите от поставленной задачи от этой борьбы. Вы должны очень желать и хотеть.
Почему?
Вы пришли в этот мир обычной нормальной девочкой, а теперь вам дано испытание вашей силы и воли на прочность. И вы знаете что справитесь с этим испытанием. Самое главное и сложное во всём этом, читайте внимательно - "я уверена в себе я могу и сделаю это сколько бы времени не потребовалось и я себе делаю установку я достигну результата (дальше вам сейчас нужно определить у врачей к которым вы пойдёте на консультации, какой конкретный вес должен быть у женщины вашего возраста -!
Зациклитесь на этом весе про который вам скажет диетолог, эндокринолог!) и начинайте бороться только до того веса который вам сказан врачами.
Удачи!
Онлайн консультация Не могу похудеть
Вы спрашиваете: "Как принять тот факт, что я толстая и не красивая?". Ответ: Взять и принять, если эот факт Вам по вкусу. Или же - деактивировать его со знаком наоборот. Но для этого надо принять во внимание другой "факт" - отказаться от перекладывания вины на родителей и несчастные случаи - чтобы не "мстить" им своим неудовлетворяющим вас внешним видом за их несправедливые (как вам кажется) поступки в отношении вас.
Есть простой и эффективный способ сбросить лишние килограммы: начать подсчитывать килокаллории всего, съеденного вами за день, включая количество сахара, положенного в чай или кофе.
На неделю подсчетов вы установите привычную норму потребления калорий. А после этого - каждый день снижаете общий дневной калораж на 200 единиц. Доводите до 900 ккал в сутки, и останавливаетесь на этом значении на 4 месяца. Откажитесь от бобовых, мучных, макаронных изделий.
Сахара, полуфабрикатов, свинины, жирного мяса. При остром чувстве голода - снабжаете организм питьевой водой. Вот и вся премудрость. Ни психолог, ни экстресенс здесь не понадобится. А если понадобится, то только для поддержки.
Вес, указанный вами, - не кошмарный, а всего лишь свидетельствующий о несдержанности в питании.
"Ем мало" - не говорит ни о чем. Многие это говорят до тех пор, пока не начинают действительно подсчитывать калории.
Онлайн консультация Не могу похудеть
Сегодня лишний вес стал мировой проблемой. А ведь совсем недавно ее не было. Почему? Наверное, потому, что меньше ели. Или просто нечего было есть. Извините, но от одной воды мясо и жир вырасти не могут. Так что важной причиной указанной проблемы является лень и отсутствие силы воли.
Начнет какой-нибудь мой знакомый жаловаться на лишний вес, а я ему предлагаю: ты побегай вокруг дома. Но нет, находится миллион причин, по которым он делать этого не желает. А когда расползется до таких форм, что впору только на диване лежать, то опять сокрушается, мол, побегал бы да уже не могу.
Точно также с курением и алкоголем. Уж кашляют вовсю и денег нет, но на курево и выпивку обязательно найдут. Если человек сам себя не жалеет, то и окружающие не торопятся его пожалеть, да и вряд ли что-то уже могут сделать. Тут надо самому брать себя в руки.
Онлайн консультация Не могу похудеть
Для того, чтобы дать Вам какие-то рекомендации, оказать Вам помощь, нужно найти причИну вашего изменения обмена веществ в организме /метаболизма/ в период, совпавший со временем операции.
Причин может быть несколько: страх, пережитый Вами перед операцией и после; последствия химического воздействия каких-то препаратов, примененных в процессе лечения; просто совпадение срока операции и начала пубертатного периода, т. е. естественной гормональной перестройки организма, / в таком случае операция может быть вообще ни при чем/ и т. д.
Выяснить сегОдня причину сбоя практически не представляется возможным.
Следовательно, исходить нужно из создавшейся ситуации.
Как у всякой ситуации, из вашей есть два выхода:
1. Принять себя такой, какая Вы есть, "со всеми потрохами". Начать жить полной жизнью, без комплексов и ненависти к себе.
Рекомендую посмотреть сериал "До смерти красива". Сериал как сериал. Но в нем рассматривается, и достаточно грамотно, проблема девушки с большим весом. В сериале девушка сражалась с собой сама.
Вам может помочь в таком сражении также длительная работа с психологом, специализирующемся по вашей проблеме.
2. Второй путь заключается в поиске опять же специалиста, но, знакомого с восточными практиками, суть которых в использовании и руководстве потоками внутренней энергии организма.
Эти практики весьма эффективны, но специалиста найти крайне трудно. Да и ваша подготовка к использованию таких практик, как у всякого европейца, никакая. Но... Мало ли. Я не могу умолчать о такой возможности, вдруг у Вас она / эта возможность/ "ненароком" появится.
Должна сказать, что первый вариант очень действенный. Сегодня--даже модный /что в вашем случае Вас не утешит, но даст возможность получить большое количество информации по проблеме/.
Поддаться эмоциям, ненависти к себе, отчаянию--это легко, лежит на поверхности, очень популярно сегодня в социуме, и можно даже заработать пабли-сити на этой стезе.
А сразиться, это--подвиг.
В данном случае нужно сразиться не со своим весом, а со своим отношением к себе, к своей душе, которой Бог предоставил именно такое жилище--ваше тело. Значит вашей душе нУжно такОе жилище.
И получается, что, ненавидя свое тело, Вы ненавидите распоряжение Бога.
Не кажется ли Вам, что Вы не на то расходуете свои жизненные силы?
Предлагаю Вам поразмыслить над сказанным. А вдруг Вы согласитесь?
Тогда разговор можно продолжить.
Онлайн консультация Боюсь сделать серьезную ошибку
Прочитала ваш вопрос от 2014 года, где вы только завязали отношения со своим нынешним Партнером.
Как я поняла, вы уже привыкли жить Одна, решать Свои проблемы самой, воспитывать и поднимать Детей самостоятельно - и у вас Получается.
Чего же более вы хотите от Этой ситуации, когда у вас без этого Партнера - все Хорошо, а с ним было - все Плохо.
Это вам и будет ответом, если рядом есть Партнер - то с ним должно быть Хорошо, а не наоборот.
С этим мужчиной вы Никогда не вылезете из Негатива и соберете на Себя все самое отрицательное, что только есть, получив глубокие искажения по Энергетике.
Поэтому, будьте Раз-умны и разборчивы, вам жить и жить, Детей поднимать.
С уважением.
Онлайн консультация Как справится самой с собой
Онлайн консультация Как справится самой с собой
Пока, мать и его официальная жена рулят и манипулируют им! Ещё из вашего рассказа ясно что этот человек не самостоятелен и не может принимать необходимых решений, он, не на вашей стороне в общем то?!
Ещё, я так понимаю, квадратные метры жилья принадлежат его маме, а его жена официальная, всё равно ли ей на "это", даже если догадывается, что он может ей изменять!
Он не в состоянии во всяком случае сейчас выбрать вас, вашу сторону, поэтому конечно в ваших глазах он предатель. Можно оставить всё как есть, но дать понять ему так что бы он попытался осознать, что вы на его стороне и что он должен быть с вами, не забывая конечно свою мать, но и приоритет его в вашу сторону. А этого нет.
Ещё момент, если вы, как пишите, человек свободный, то чего вы конкретно хотите от своего бывшего парня, вы хотите просто жить свободно без обязательств - как говорится вы муж и жена но без штампа в паспортах?! Мать заболела, и та женщина которая рядом с ней, за матерью осуществляет уход - он в таком случае тем более на поводке, вы это понимаете?!
Смотрите Яна, если он вам нужен как мужчина, как муж, как человек, которого вы хотите видеть рядом с собой большую часть времени, вероятно нужно так что бы, он понимал, что вы его не ограничиваете в общениях с мамой, насколько я понял, мать его, а не той женщины.
Тогда он вас, как должен воспринимать, как свою женщину, как жену, как настоящую верную подругу, как умного мудрого советчика, как подружку, а вы его как дружка?!
Он не должен чувствовать что вы его разрываете между вами и матерью - съездил проведал мать, привёз подарки какие, лекарства, там побыл, выбрал подходящее время что бы встретится с вами, снова вернулся к вам. Это так и происходит сейчас, исхожу из вашего сообщения.
Он должен быть уверен в том что вы его любите и главное чувствовать это от вас. Ну, а вам, как вы и сами написали и вы собственно правы Яна, только ожидание с вашей стороны. Ожидание, надежда, ваша любовь к нему и "терпение".
Как вы пишете, там его официальная жена, иногда "жена бывает подругой матери", и вы не указали есть ли у неё от него дети - это весомый аргумент в пользу матери и официальной жены.
Поэтому ещё раз повторюсь, каких отношений вы хотите с мужчиной который ещё и женат, если свободных, то таких, как вы их представляете себе, вы свободная как пишете, то и отношения будут, как вы же и пишете, "командировочные".
Вам нужно набраться терпения, и вести себя грамотно в отношении этого мужчины, если вы хотите с ним быть - попросту сами для себя поймите, определитесь, повторяюсь снова, каких конкретно отношений вы хотите с мужчиной, если он женат официально, у него болеет мать, а его жена ухаживает за матерью, а если так, то как говорил, его жена и его мать соответственно в очень тёплых отношениях.
И конечно мужчина, как и говорил выше, находится под управлением этих двух женщин - а кто вы ему, как он конкретно для себя, вас отождествляет, для себя, кто вы для него, в его глазах, подумайте об этом, вы, как пишете, более двух лет переписываетесь с парнем. Вас не напрягает что за два года ничего так и не изменилось в ту сторону, в которую вы бы хотели, что бы было?!
Время терпит и покажет в итоге, как вам конкретно, вам быть, относительно этого человека в итоге. Но все точки над "и" как говорится, я вам в тексте расставил.
Удачи!
Онлайн консультация Как справится самой с собой
С одними подругами приелся быт и секс - перебрался к следующей, а те пока успевают соскучиться и снова готовы принять хоть какого, что лучше чем ничего. Так что сколько бы Вы ни дали времени, у Вас всё с радостью возьмут и еще попросят.
Это надо либо принять и не изводить себя попытками завладеть мужчиной целиком, либо распрощаться и не поддерживать с ним никаких контактов.