Бороться стрессом

Не знаю, откуда корни моих проблем. Может быть из детства, может быть на ином этапе жизни.

Родился в семье военнослужащего. Много катались по гарнизонам. Особых проблем со сменой обстановки, коллектива никогда не было.

В воспоминаниях остались только ощущения уважения в кругу друзей. Для меня было важно иметь репутацию надежного товарища, преданного друга. Так все и было. Мои родители проявляли сверх опеку и ограждали меня от всяких мало мальских рисков. Не позволяли многого, что...

Здравствуйте! У меня банальная идиотская ситуация, в которой я не могу разобраться уже несколько лет. Я замужем уже почти 13 лет. И у меня с мужем полная несовместимость темпераментов. Причем в обычной жизни это гармонично сочетается. И в быту, и в труде, в воспитании детей, творчестве, интересах (мы работаем большую часть совместной жизни вместе) всегда находим общий язык, компромиссы.

Но в личной жизни полный крах! На данный момент все настолько серьезно, просто тупик. Секс бывает от силы...

Ровно месяц назад мой сын, которому было 37 лет, внезапно умер. Я любила сына, он единственный, желанный. Его личная жизнь складывалась не очень счастливо, хотя его любили женщины. У него были перспективы в работе, хотя он не был идеальным человеком, были недостатки (эгоизм, невнимательное отношение), но он был очень добрым, чутким, нежным, тонким человеком.

У меня очень сильный стресс, я плачу ежедневно, и днем, и ночью, постоянно вспоминаю сына. Вее, любая мелочь, напоминает мне о нем, и я...

Здравствуйте. Я уже месяц как вишла замуж, и конечно пришлось переехать в большой город (киев) по сравнению с моим родным. (Муж отличный, но целыми днями пропадает на "даче", делает ремонт.) Переезд очень большой стресс для меня.

Учусь на заочном в Крыму, надо немножко сейчас подучится, а у меня лень катастрофическая. Я целыми днями сижу дома одна, смотрю фильмы, шарюсь в интернете. Это уже как бы мое настоящее состояние.

Может зависимость, какая-то. И вроде менять ничего не хочется, но...

Помогите мне, мне так все тяжко, мне наверно требуется хоть какой-то выход всего, что у меня на душе. Психика не железная. Хотя я и натренирована уже жить в таких трудных психологических условиях всю жизнь. Но то, что происходит сейчас с сыном, мне просто не под силу. И извините за сумбур, все утро пишу, если будет что-то не ясно, задайте мне вопросы, пожалуйста.

Мне было очень тяжело жить в родительской семье. Но у меня была мечта – когда-нибудь я смогу встретить человека, который меня...

Уважаемые психологи... Помогите пожалуйста! Неудача в бизнесе с большим вложением денег стало следствием ужасного стресса дя меня и мужа. Он очень переживает, да и я наплакалась уже. Очень тяжело восстанавливаемся. Что делать? Нам уже по 34 года, нет своего жилья.. Никак не получается заработать. Что делать? Подскажите...

Здравствуйте! Я никогда не обращалась за помощью психологов, хотя теперь уверена, что мне следовало сделать это раньше.

Моя проблема довольно сложная, как мне кажется, растянулась на много лет во времени. Если сможет кто-то дать мне совет, я буду очень рада, потому что в одиночку справляться больше нет сил.

15 лет назад (мне было 6) трагически погиб мой дядя. Перед его смертью также трагически погибла его двоюродная сестра. В течение нескольких следующих лет после болезни умер мой дедушка...

Я предприниматель. Усилием воли я застовляю себя двигаться вперёд и осваевать новые навыки в работе. Но при этом я переживаю такой стресс, который и сама подогреваю своей критичностью. В итоге, достигая результата, выдыхаюсь настолько, что замыкаюсь, ухожу от дел, впадаю в полную безответственность.

И убедить себя как то двигаться бесполезно. И так каждый раз. Ещё такое бывает если со стороны кто-то проявил на меня сильное давление. Я отказываюсь, и в итоге я теряю темп и зароботок.

Недавно я перенесла небольшое эмоциональное потрясение, связанное с любимым человеком. Со стрессом вроде бы справилась, вернее справляюсь. Но стала за собой замечать, что очень часто стала плакать. Любые эмоции, положительные, отрицательные вызывают у меня слезы.

Иногда от фильмов, иногда от слов в свой адрес или другому человеку. Не знаю как мне научится сдерживать слезы. Или наоборот может лучше поплакать и успокоиться, чем сдерживать себя. Помогите советом пожалуйста.

Сразу говорю: Я не смотрю фильмы ужасов, не играю в компьютерные игры такого жанра, я не читаю таких книг. С обществом в последнее время конфликтов не было, все идет гладко. Все спокойно. Хорошо. Я не жалуюсь на жизнь. И не ем на ночь)) Но уже где-то месяц меня тревожат мои сны.

Их не всегда можно назвать страшными, но они вызывают беспокойные, негативные эмоции. Часто в них присутствует тема смерти. Но я не думаю о смерти. Я не знаю, почему это появилось в моей голове. И откуда все это...