Анализ ситуаций
Психология про Анализ ситуаций, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Панические атаки и методы борьбы с ними
Каждый человек в своей жизни испытывал тревогу и страх. Это нормальные, естественные реакции на раздражители, позволяющие выживать. Так срабатывает инстинкт самосохранения, например, на угрожающие предметы или обстоятельства.
Человек, почувствовавший тревогу или страх, стремится оказаться как можно дальше от источника, вызвавшего их. Ощущать рациональный страх или тревогу нормально.
Также, периодически все люди испытывают иррациональные и навязчивые страхи и тревогу. Но если это начинает...
Человек, почувствовавший тревогу или страх, стремится оказаться как можно дальше от источника, вызвавшего их. Ощущать рациональный страх или тревогу нормально.
Также, периодически все люди испытывают иррациональные и навязчивые страхи и тревогу. Но если это начинает...
Как устроен страх?
Страх, безусловно, является одной из самых больших проблем человечества. Давайте посмотрим, как устроен страх.
Во-первых, страх всегда связан с опасностью. Мнимой, настоящей - это не важно. Что человек считает опасностью? Как минимум, то, что как-то ассоциируется с угрозой жизни. Опять же, как человек определяет угрозу жизни? Очевидно, через определенные сигналы от тела. То есть, если, к примеру, вы вмазались лбом в дверцу шкафа, тело просигнализирует об угрозе жизни.
Во-вторых, как я уже...
Во-первых, страх всегда связан с опасностью. Мнимой, настоящей - это не важно. Что человек считает опасностью? Как минимум, то, что как-то ассоциируется с угрозой жизни. Опять же, как человек определяет угрозу жизни? Очевидно, через определенные сигналы от тела. То есть, если, к примеру, вы вмазались лбом в дверцу шкафа, тело просигнализирует об угрозе жизни.
Во-вторых, как я уже...
Трудности в отношениях
Итак, все началось 3 года назад. Она сидела передо мной не совсем трезвая, плакала, я не понимал, что случилось. Добивался ответа, в итоге услышал "я тебя уже 3 года люблю, все пытаюсь привлечь твое внимание, а ты на меня ноль эмоций".
С того момента прошло еще 3 года. К слову, знакомы мы с ней 14 лет, вместе учились в школе еще с младших классов. На протяжении наших отношений она себя отдавала на 100%, я же это принимал, отдача была минимальной. Реально ссорились редко, но если это...
С того момента прошло еще 3 года. К слову, знакомы мы с ней 14 лет, вместе учились в школе еще с младших классов. На протяжении наших отношений она себя отдавала на 100%, я же это принимал, отдача была минимальной. Реально ссорились редко, но если это...
Как управлять жизнью
Как управлять жизнью?
Как работает подсознание?
Столетиями ученых и философов притягивает вопрос изучения человеческого разума. Как думает человек? Как происходят мыслительные процессы в разуме человека? По всей видимости разум человека имеет аналитическую часть, которая анализирует и делает выводы.
Но вместе тем, есть часть ума, которая не находится у человека под контролем, эту часть разума можно назвать реактивной, подсознательной или подсознание. Подсознание, потому что нет...
Как работает подсознание?
Столетиями ученых и философов притягивает вопрос изучения человеческого разума. Как думает человек? Как происходят мыслительные процессы в разуме человека? По всей видимости разум человека имеет аналитическую часть, которая анализирует и делает выводы.
Но вместе тем, есть часть ума, которая не находится у человека под контролем, эту часть разума можно назвать реактивной, подсознательной или подсознание. Подсознание, потому что нет...
Не отпускают подозрения в измене
Добрый вечер! Прошу помочь в преодолении негативных мыслей и воспоминаний о вероятной измене. Ситуация такова: мы женаты с начала этого года, до этого долго встречались, где-то с 2012 года стали планировать ребенка. На данный момент нашей дочери 5 мес. Замуж выходила уже беременная. Во время беременности было очень тяжело психологически, сильно сказывалась гормональная перестройка организма.
Из-за этого участились скандалы на тот момент с еще будущим супругом. И вот с утра после очередного...
Из-за этого участились скандалы на тот момент с еще будущим супругом. И вот с утра после очередного...
Заметки обучатора
Наверное, каждый, кто пробовал работать с аудиторией: читать лекцию, проводить тренинг или же модерировать дискуссию, обращал внимание на отличие своего состояния в роли ведущего от состояния обычного участника подобных мероприятий.
Действительно, во время выступления перед аудиторией меняются физические ощущения, эмоциональный фон, повышается эмоциональная чувствительность, меняется самовосприятие, скорость реакций и даже мотивы.
В этом состоянии заметными становятся практически все...
Действительно, во время выступления перед аудиторией меняются физические ощущения, эмоциональный фон, повышается эмоциональная чувствительность, меняется самовосприятие, скорость реакций и даже мотивы.
В этом состоянии заметными становятся практически все...
Почему быть оптимистом лучше, чем быть пессимистом?
Для начала определимся с терминами. Оптимизм и пессимизм – это различные мировоззрения, различные взгляды на мир. Оптимист считает, что в мире следует обнаруживать в первую очередь хорошие явления, пессимист – что в мире следует обнаруживать в первую очередь плохие явления.
И сейчас я объясню, почему первое лучше, чем второе.
Начну я с того, что мы все, если не прикладываем особых усилий, по жизни становимся… пессимистами. Потому что с детства жизнь периодически сталкивает нас с различными...
И сейчас я объясню, почему первое лучше, чем второе.
Начну я с того, что мы все, если не прикладываем особых усилий, по жизни становимся… пессимистами. Потому что с детства жизнь периодически сталкивает нас с различными...
Что мешает нам регулярно заниматься спортом?
ЧТО МЕШАЕТ НАМ РЕГУЛЯРНО ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ? 4 САМЫХ «ГОРЯЧИХ ПРИЧИНЫ»
В этом вопросе есть два ключевых слова: спорт и регулярно. Почему же многим приходится тратить титанические усилия, чтобы и то, и другое стало частью жизни?
Что делать, если все логические доводы и преимущества регулярных тренировок более чем понятны и очевидны, но вы не можете себя ЗАСТАВИТЬ или СРЫВАЕТЕСЬ через некоторое время? Возможно, вам так же знакомы ситуации, когда что-то или кто-то все время мешает и...
В этом вопросе есть два ключевых слова: спорт и регулярно. Почему же многим приходится тратить титанические усилия, чтобы и то, и другое стало частью жизни?
Что делать, если все логические доводы и преимущества регулярных тренировок более чем понятны и очевидны, но вы не можете себя ЗАСТАВИТЬ или СРЫВАЕТЕСЬ через некоторое время? Возможно, вам так же знакомы ситуации, когда что-то или кто-то все время мешает и...
Бросила?Навсегда?
Жили с девушкой 2 года.Каждый месяц систематически возникали конфликты на почве дефицита внимания,ухаживания,романтики и.т.д
По характеру очень черствый,невнимательный и не люблю разговаривать,но исходя из причины конфликтов выжимал из себя по максимум внимания и нежности,но ей было всегда мало,когда я уделял практически весь день девушке и хотел заняться своими делами,оказывалось что ей все равно мало,мало и мало!Вместо поощрения получал предьявы,что мало разговариваем и проводим время...
По характеру очень черствый,невнимательный и не люблю разговаривать,но исходя из причины конфликтов выжимал из себя по максимум внимания и нежности,но ей было всегда мало,когда я уделял практически весь день девушке и хотел заняться своими делами,оказывалось что ей все равно мало,мало и мало!Вместо поощрения получал предьявы,что мало разговариваем и проводим время...
Защищать женщину от собственной глупости
Кому нужны дуры? Кто их должен защищать? Какой подвиг мужчин, от чего? Лично мужчинам плевать на то, что некие дуры ведут себя по-глупому, и они точно не будут бросаться и защищать их от собственной глупости.
Изречение "баба -дура". Надо понимать буквально. Т.е. как дура обыкновенная.
Что-то не видит то что для других очевидно и готова вляпаться в ситуацию, которая для других очевидна а для неё нет.
К примеру сидящему на суке и рубящем его - можно сказать. «Ты дура (К), что пилишь. Себя...
Изречение "баба -дура". Надо понимать буквально. Т.е. как дура обыкновенная.
Что-то не видит то что для других очевидно и готова вляпаться в ситуацию, которая для других очевидна а для неё нет.
К примеру сидящему на суке и рубящем его - можно сказать. «Ты дура (К), что пилишь. Себя...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Анализ ситуаций вам оказалось не достаточно.