Как мне избавиться от всплывающих картинок со сценами смерти, насилия, крови родных? Понимаю, что думая об этом (непроизвольно) я психологически готовлю себя к плохим вестям чтобы не было больно потом. Но это съедает меня изнутри, чувствую себя от этого, от этих негативных представлений ужасно.
Негативные сценарии
По теме Негативные сценарии
Опасные семейные сценарии, которые портят детям жизнь
Ребенок начинает говорить раньше, чем узнает о правилах языка. Так и наши...
Постоянные негативные мысли
Раньше все было нормально - рос я в благополучной семье, эмоциональные...
Как остановить негативные эмоции, мысли и действия
Когда мы находимся в плохом настроении, наше искаженное сознание воспринимает...
Как оставить негативные воспоминания в прошлом?
Некоторые неприятные события надолго остаются в памяти, и при каждом...
Негативные эмоции и позитивное мышление
Часто люди стараются избегать негативных эмоций и конфликтов. Тем самым нанося...
Негативные установки могут привести к заболеванию
Депрессия, беспричинные страхи, стрессы - все это лишает жизнь удовольствия...
Онлайн консультация Негативные сценарии
Ваша психика склонна видеть в жизни только " хорошее", ( доброту, любовь, заботу)
Потому не желает видеть и принимать противоположность этому ( насилие, кровь, смерть...)
Но это присутствует в жизни, хотим мы это или не хотим, и чем больше мы боимся, убегаем, не принимаем " плохое" тем больше оно приближается к нам.
Чтобы не случилось в жизни беды с вашими родными ( то чего вы боитесь, - то притягивается) примите " темную сторону" жизни.
Про живите ее в своем воображении, как будто это уже произошло, и " отпустите" на " волю божью"....
И тогда вашей душе не придется получать урок " принятия" в настоящей жизни....
Я знаю это очень непросто...
Я очень боялась смерти и покойников, пока у меня трагически не погибла любимая мама.., и тогда я впервые очень захотела умереть... И я приняла смерть как благо...
С этого момента я изменилась, и изменилась вся моя жизнь...
У всего есть причина и предназначение....
Даже у самого ужасного...
Онлайн консультация Негативные сценарии
Хорошо помогает формат НЛП "Зрительно-кинестетическая диссоциация". Найдите в интернете и используйте.
Онлайн консультация Негативные сценарии
Ваши вопросы сродни просьбе экологов, скажем, с берегов Антлантиды дать заключение по экологической перспективе по двум /трем! / строчкам описания обстановки.
Учитывая ваши сны, и то, что вы написали психологам, нужно показаться врачам.
Надеюсь, что ваши опасения напрасны, но показаться необходимо, чтобы твердо исключить эти самые опасения.
Уверена, что у Вас усиленно работает воображение, возможно основанное на каком-то печальном опыте, отсюда > готовлю себя к плохим вестям чтобы не было больно потом.
Если врачи "откажутся от Вас", то - к психологу, на личные встречи, чтобы убрать эту вашу "соломку" /прямо соломищу/, что Вам так хочется постелить себе наперед.
Успеется, без ваших забот! То, что должно быть, то случится. Живите спокойно и позитивно!
С уважением, Светлана