Как простить и смириться?

У меня очень плохое было детство. Меня бил отчим, потом он бил маму, а ко мне приставал, не насиловал, нет, он был где-то между коленями у меня, говорил "будешь постарше - буду вон туда вон" (показывая мне между ног), я боялась что у меня когда-либо грудь даже вырастет. Мне было 8 лет, решила рассказать маме и бабушке - они мне не поверили в итоге, сказали, что мне это показалось наверное.

Так прошло моё детство с 6 до 12 лет. Постоянно воспитывала маму, защищала от побоев этого мусульманина, потому что только меня он слушался. Скандалы, один раз он даже маме ногу ножом порезал, мы с мамой в травмпункт ездили. Уезжали через день к бабуле. Лет в 10 моих мама начала пить сама, провоцировала скандалы и ссоры с ним. Потом развелись и мы к бабуле переехали, которая постоянно меня контролировала и запрещала всё, ничего не объясняя.

Никакие мои логические доводы не помогали, в итоге мне говорили "потому что я так сказала - ты должна выполнять". Меня принимали за какого-то раба и что я вечно всем всё обязана делать. Но при этом считали что сверхсильно меня любят. Мама пила сначала страшно, как-то даже застала дома групповуху, придя из школы. Иногда она меня била, потом завела себе алкоголика, который тоже пытался на меня нападать, даже душить пытался один раз.

Но в итоге я всех переборола, дралась, когда было необходимо (и с мамой тоже). Бабуля меня дико баловала, но покупала мне только то, что сама хочет и крайне редко то, что хочу я. Мне всегда всё запрещали и практически не выпускали на улицу, пока мне не исполнилось 18. Тогда уже я сама послала всех куда подальше и начала делать то, что считаю нужным, в 20 нашла работу, ушла из института.

Попала под машину, в связи с чем пострадала моя голова (ушиб головного мозга был, сломала череп) и по сей день мучаюсь мигренями дикими периодически. В 21 сделала медикаментозный аборт, потому что не работала и жила в той атмосфере с родителями. Сейчас мне 25, я выбила у родителей квартиру дедушкину, теперь живу там с молодым человеком. Личная жизнь не очень получается, но очень хочется не быть такой нервозной и как-то внутренне успокоится, простить родителей за всё, но не получается, я очень зла на них и на себя, что не могу с этим справиться.

Они до сих пор считают, что я им всё должна, что какая разница что там было в детстве, сложно любить этих людей, которые совершенно отказываются меня понимать и считают, что я им чем-то обязана. Как мне в себе разобраться?

Онлайн консультация Как простить и смириться?

Adelin8669, жизнь у вас складывалась довольно несладко. И Вы молодец, что смогли вырваться и начали строить свою жизнь по-своему. Желание ПРОСТИТЬ после всего, что было у вас с родными - очень хорошее желание, достойное уважения. Чтобы успокоиться и разобраться в ситуации я рекомендую вам заняться медитациями ( о них много в интернете), но самое главное сядьте, поймите, что именно Вам нужно для счастья и гармонии и- делайте это.

И многое станет на свои места. А прощение само придет, не переживайте и не форсируйте события.))

Есть неплохая медитация прощения в "Контакте": Медитация прощения (слушать в наушниках) – Медитация Прощения одна из самых сильнейших практик в мире, нам всегда есть за что прощать и за что просить прощения. Когда мы прощаем человека - мы отпускаем его, когда просим прощения - освобождаемся сами. Медитация прощения - это гигиена души.

Онлайн консультация Как простить и смириться?

Анютка, здравствуйте.

Вы имеете полное право злиться на них: за то, что не понимали Вас, не трудились услышать и подумать, чего на самом деле Вам надо, мешали развиваться, не защитили... Это естественно для такой истории, как Ваша.

Чтобы разобраться в себе, лучше воспользуйтесь профессиональной помощью. Так будет быстрее и эффективнее, чем просто "стараться".

Успехов.

По теме Как простить и смириться?

Как смириться с потерями

Добрый день. Подскажите, как смириться с потерями. Последняя - альбом с...
Психология

Как смириться со своим возрастом

Мы редко бываем довольны своим возрастом: сначала хотим казаться старше, потом...
Психология

Взлеты и падения: как смириться с обстоятельствами?

Совсем недавно, будучи за городом, я проколола колесо своей машины. До...
Психология

Как выдавить из себя раба? Как простить себя?

Как справиться с нелюбовью и неуважением к себе? (причины есть) Я многое...
Психология

Как простить человека

Данная статья обладает терапевтическим эффектом. Обида — изначально: событие...
Психология

Почему папа не приходит? Как простить такого папу?

Почему папа не приходит? Как простить такого папу? Такой вопрос задает мне мой...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Ничто не вечно
Как защитить себя от потери энергии. Советы Далай-ламы