Здравствуйте. У меня проблема-люблю чужого мужа. Уходила много раз, возвращал. Говорит что любит, уйдет из семьи, но, естественно, не уходит, да и не уйдет. У него маленький сын. Его он любит. Жена знает о моем существовании, мы даже с ней встречались. Я знаю, что не имею право разрушать чужой мир. А недавно, я настолько была выведена на эмоции, что просто его послала.
Послала и ревела всю ночь, потому что он не менее жестко ответил на мои слова. Подозреваю, что это была лишь ответная агрессия, но она четко выявила его "гнилую" сущность. Мне он сказал, что лучше жить с дурой, чем с такой сукой как я. Но я просто уже не могу терпеть его ложь. Ему удобно и там и там. У меня ощущение, что я хожу по кругу. Я понимаю головой, что ничего не возможно с этим человеком, но, пожалуйста, помогите, как можно забыть и начать другую жизнь.
Я пробовала заниматься спортом, уходить в работу, знакомиться с другими мужчинами. Но наступает ночь и вся моя дневная борьба разваливается в пух и прах. Это любовь меня высушивает и сжигает. Я ужасно похудела, пропадает аппетит. Умом понимаю - надо строить жизнь для себя, надо себя любить. Уже все психологические аутотренинги испробованы. Бумажки с красивыми словами в квартире развешаны, листочки с негативом сжигались, и никак.
Я хочу выкинуть его из головы, знаю, что достойна лучшего. Помогите, пожалуйста, я так устала....
Послала и ревела всю ночь, потому что он не менее жестко ответил на мои слова. Подозреваю, что это была лишь ответная агрессия, но она четко выявила его "гнилую" сущность. Мне он сказал, что лучше жить с дурой, чем с такой сукой как я. Но я просто уже не могу терпеть его ложь. Ему удобно и там и там. У меня ощущение, что я хожу по кругу. Я понимаю головой, что ничего не возможно с этим человеком, но, пожалуйста, помогите, как можно забыть и начать другую жизнь.
Я пробовала заниматься спортом, уходить в работу, знакомиться с другими мужчинами. Но наступает ночь и вся моя дневная борьба разваливается в пух и прах. Это любовь меня высушивает и сжигает. Я ужасно похудела, пропадает аппетит. Умом понимаю - надо строить жизнь для себя, надо себя любить. Уже все психологические аутотренинги испробованы. Бумажки с красивыми словами в квартире развешаны, листочки с негативом сжигались, и никак.
Я хочу выкинуть его из головы, знаю, что достойна лучшего. Помогите, пожалуйста, я так устала....
Онлайн консультация Не могу забыть любимого
Сильная привязка это не любовь, а низкая самооценка. Возможно вы неуверены в себе как в сексуальном партнере.
Для более четких рекомендаций мне надо знать, возникала у вас такая мысль "а кто меня еще полюбит кроме него?"
В любом случае вам надо повысить свою самооценку и понять, что у вас вся жизнь в переди, а ограничивать себя жизнью прошлым глупо и вредно.
Для выхода из депресии лучшее средство медитация в горячей ванне.
Онлайн консультация Не могу забыть любимого
Вы уже выставили текст на общее обозрение, потому отвечу.
Раз у Вас не получается его забыть вот так, то признайтесь себе в том, что пока почему-то Вы делаете выбор в пользу того, чтобы любить его/или быть привязанной к нему так, и предпочитаете мучить себя этой ситуацией, вместо того, чтобы строить свою жизнь.
Каждый раз, когда наступает ночь и дневная борьба разваливается, не убеждайте себя умом и не боритесь, а просто говорите, что пока Вы делаете выбор в пользу такой вот любви. И, конечно, платите за это своим состоянием.
Успехов.